血酸高怎么降下来-9

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高血脂究竟是怎么回事,只靠运动和少吃肉能降下来吗?
答:高血脂究竟是怎么回事,只靠运动和少吃肉能降下来吗? 最近体检,结果出来说我是高血脂,而且是普通人的两倍,医生说的挺吓人:如果再不降下来,可能活到40岁就中风。他建议我经常运动,少吃肉和油腻食品,多吃蔬菜。但我还是不很明白,高... 最近体检,结果出来说我是高血脂,而且是普通人的两倍,医生说的挺吓人:如果...

怎样在不吃东西的情况下,恢复体力
答:3、多食碱性食物多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,从而消除疲劳。4、含钾的食物及维生素土豆、香蕉、橘子、橙汁和葡萄干等含有丰富的钾元素和维生素B和C有助于把人体内积存的...

如何消除运动后的疲劳?
答:所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。 二、不可马上洗浴。 剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗毛孔开大,排汗增多,以方便散热,此时如洗冷水浴,会因突然刺激使血管立刻收缩,血循环阻力加大,心脏负担加重,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而如洗热水澡则...

碳酸氢钠是什么?
答:碳酸氢钠片有中和胃酸的作用。因为碳酸氢钠有弱碱性,为吸收性抗酸药。内服后,能迅速中和胃酸,溶解粘液,降低消化液的粘度。此外,碳酸氢钠片作用迅速,并可加强胃肠的收缩,起到健胃、抑和增进食欲的效果。2、碱化血液 碳酸氢钠片有碱化血液的作用。还可以与胃酸发生中和反应,体内的CO2在体内可以...

吃什么会导致总胆汁酸偏高
答:引发总胆汁酸偏高的原因是有很多的,日常的饮食不注意也是一个方面,比如经常食用含有酸性物质的食物,这是能够引发总胆汁酸偏高的,同时日常的饮食不注重规律,没有按时就餐,也是会导致症状产生的,同时本身的身体素质也是有相关性的,本身免疫力低下,抵抗力降低也是引发总胆汁酸偏高的一个主要原因,建议...

红细胞高怎么降下来
答:3.养成良好的生活和休息习惯,适当的体育锻炼,促进新陈代谢,增强抵抗力。4.定期检查,发现异常情况。红细胞计数偏高之后,是可以通过药物治疗或者是一些日常的注意事项来降低的,但是很多人并不知道如何降低红细胞计数。下面介绍一红细胞计数偏高怎么降?需要通过临床表现的组合判断高红细胞数量。如果只有...

肝胆酸偏高怎么
答:肝功能有点异常,但只是升高一点点是没有很大问题的,不用太担心,也许下次复查会降到正常的。如果下次复查还是高的话,是为妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP):以皮肤瘙痒和胆酸高值为特征,主要危及胎儿。治疗原则:ICP治疗目的是缓解瘙痒症状,恢复肝功能,降低血胆酸水平,改善妊娠结局。重点是胎儿宫内...

过量运动后怎么尽快恢复。
答:过量运动后的恢复方法:1、 先冷后热 训练后洗浴最好是偏冷水浴,或者对运动肌肉群进行冷敷。比如进行完长距离的跑步后,不光要进行拉伸和按摩,还要进行冰敷,减缓身体新陈代谢,冷水浴或者温水浴,可以减轻身体的疲乏感。做热敷最好在24-48小时后进行,热敷能提高肌肉浅层的血液循环,但是触达不到...

介绍几种降血脂的药物,谢谢了!
答:降血脂一定要吃保健品或药品吗?其实,很多价廉物美的食品也具有降脂作用,下面介绍几种效果较好的食品。洋葱 洋葱,俗称葱头。在欧洲被誉为“菜中皇后”,其营养成分丰富,除不含脂肪外,含蛋白质、糖、粗纤维及钙、磷、铁、硒、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分。详细...

如何控制老年人的三高?
答:老年人的三高:高血压,高血脂,高血糖。随着生活水平提高了,三高患者现在出现在年轻人的身上了。发展体育运动,增强人民体质。现在国家很重视三高问题。如何控制老年人三高的问题。应该从关爱老年人开始。给老年人创造出温馨的生活环境,让患三高老年人有自信心和乐趣。关爱老年人,饮食控制热能,脂肪摄入量...

热门评论:

(18945571403) 血酸过高 吃什么可以降下来 -
周吉药____ 别嘌呤醇 文别名:阿罗嘌呤、别嘌呤醇、塞洛力、羟吡唑嘧啶 可抑制黄嘌呤氧化酶使尿酸酸成减少,降低血中尿酸浓度,减少尿酸盐在骨、关节及肾脏的沉着,用于痛风、痛风性肾病

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(18945571403) 怎样降低血酸,请问需要注意什么问题? -
周吉药____ 你的血酸是多少?平时脚痛吗?不过这个指标一定要注意.方法就是吃药一瓶别嘌呤醇就好了.平时不能吃的东西多了.不能喝豆苗 香菇 海鲜 肉汤 鱼干酵母粉等,不能喝啤酒.

(18945571403) 血酸高怎么办 -
周吉药____ 控制饮食有效,合理饮食应该是一个根本解决办法.蔬菜水果首先适当考虑,一切酸性食物尤其肉食和细粮尽量少吃,蛋白质可以食用奶粉补充,还有药物影响,以及包括酒精,血色红肉及太多高蛋白质的食物,其中氯、硫、磷等非金属元素含...

(18945571403) 冬天的地面气压比夏天的地面气压高吗 气压的高低是靠温度来决定的吗?我是这样了解的冬天没太阳,空气分子得不到能量无法维持原来的高度所以降了下来... -
周吉药____[答案] 阴天不晴天气压高 冬天比夏天气压高 这主要是温度低的缘故:温度低,分子平均距离近,空气 的密度就大.密度大的话,地面上单位时间单位面积受到 的分子撞击数就增多 气压就高了!