劳累手疼缓解小妙招

手痛,我从事的是汽车装配工作,感觉下班后几个手指很酸痛,我想问的是...
答：过渡劳累，肌肉受伤，休息几天几没事了，或者用点热水泡泡再用几张膏药帖一下就好了，我以前也有过的，一两天就好点了，没有那么严重的

写作业写的手疼怎么缓解
答：写作业写的手疼缓解方法如下：1、适当休息：写作业时长时间保持一个姿势或是频繁活动手部，就会因过度劳累而引起酸痛，通常适当休息后，症状就能缓解，期间避免频繁活动手部即可。2、按摩手部：清洁双手后按摩手部，如双手的各指相对，持续推拉，有助于缓解紧张的肌肉群，促进肌肉受到牵拉而引起的乳酸代谢，...

工作原因长期在手机上写文章,现出现手指头疼,一触屏幕就刺痛,有什么...
答：你最好的方法就是，用语音输入法。这样就可以减少你手指和手机屏幕的接触。而且还不影响你的工作。第二个方法就是尽量减少你对手机的接触。尽可能不玩儿手机。第三种方法就是多洗手或者搓搓手，尤其是你的手指。这样可以夹紧你手指的血液循环。减少疼痛。有利于手指恢复健康。

打螺丝手疼,张不开手
答：劳累活动之后导致出现手疼，目前你的这个描述情况来看，有可能是由于过度的劳累等情况，引起的腱鞘炎可能比较大，通常来说，这个疼痛休息的时间，自己才能逐渐恢复的，关键是不要再去做一些重体力活动，可以用扶他林外敷试试看

如何缓解手腕疼痛?
答：动作1 用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。动作2 手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。鼠标放桌面上有害健康 医生...

干活时候手指酸痛是怎么回事?
答：你好，平时的工作疲劳，导致手指关节疼痛，疾病的原因是患者手指关节过度劳累，关节囊、韧带、肌腱等组织的手指关节受损，发病时会产生疼痛。在出现这些症状后，可以对患处进行保守治疗，工作后多卧床休息，对手指关节部位进行热敷治疗，并可采用中药熏洗。工作加剧时，会造成这种现象。它是由软组织扭伤、关节...

手指因干活过度,关节带有疼痛,且有不能动的迹象,发麻,该怎样缓解,吃什 ...
答：回答：问题分析: 过度劳动后出现手指关节疼痛僵硬、麻木,应注意排除类风湿性关节炎可能。 意见建议: 建议及时到医院予手指X光、风湿三项等检查,注意避免过度劳累,注意保暖。暂时可予芬必得、强的松口服。平时可予有氧运动锻炼。

手指酸痛是什么情况?要怎样缓解
答：手指酸痛一般是由于受凉和劳累所导致的，酸痛一般是肌肉疼痛的特点。可以选择热敷的方法来进行缓解，患者可以打一盆热水，然后在里面放上红花、艾叶、威灵仙等中药，这些中药能够活血化瘀，能够缓解因为受凉和劳累所导致的手指关节酸痛，每天泡洗一次，每次半个小时左右症状就会缓解。

手指关节疼怎么办?是什么原因引起的
答：是属于劳累或者风寒刺激引起的关节劳损，出现手指关节疼痛肿胀，不排除关节退行性改变或骨质增生引起的骨性关节炎和类风湿性关节炎的可能，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。手指关节疼痛表现为主要由骨关节炎,类风湿性关节炎,关节...

插线多了,半夜手麻手痛,用什么药好?
答：劳累导致的手麻手痛，应该及时进行有效的治疗，然后积极的补充营养，注意休息，避免受寒着凉的情况，适当的减少劳累状态，然后用一些补气养血，疏通微循环的药物治疗，可以用一些强力天麻杜仲胶囊，舒筋活血片之类的药物，有助于缓解异常状态。

(15212689014) 肚子连续2天疼躺着或弯腰稍缓解 - 胃病 - 复禾健康
连霞花____ 要注意休息,工作半小时到一个小时就要活动一下,可以活动下手腕和手指,做做手部运动操,都可以缓解的.

(15212689014) 手在工作劳累后痛、有什么办法减轻痛苦 -
连霞花____ 用热水泡十多分钟,然后旋转指头关节

(15212689014) 手疲劳怎么做缓解
连霞花____可以选择用热水泡泡脚.从中医学的角度看,脚上有很多穴位是与人体各大器官对应联系的,所以用热水泡脚可以得到全身的放松.从西医学角度来说,脚是心脏的最远端,血液流动较为缓慢,用热水泡脚可以加速血液流动,加快新陈代谢,能...

(15212689014) 手过度劳累而引起酸痛该怎么办 -
连霞花____ 妈妈手 “妈妈手”顾名思义就是发生于女性,尤以家庭主妇或是产后哺乳期女性为高发人群.因为繁琐的家务事,常常让家庭主妇患上肌腱炎,就可能带来日后的酸痛等症状.出现表征 简易判别妈妈手的症状,可以从痛点着手:在拇指根部至...