运动治疗的五个原则

运动处方的基本原则是什么?
答：（一）因人而异的原则 运动处方必须因人而异，切忌千篇一律。要根据每一个参加锻炼者或病人的具体情况制定出符合个人身体客观条件及要求的运动处方。不同的疾病，运动处方不同；同一疾病在不同的病期，运动处方不同；同一个人在不同的功能状态下，运动入方也应有所不同。（二）有效的原则 运动处方...

糖尿病的运动疗法有哪些原则?
答：运动疗法的原则：（1）要持之以恒，要保证每天有一定的时间进行运动锻炼，时间安排要固定，同时也可见缝插针，利用工作间隙进行。（2）要循序渐进，活动的强度、方法、时间的长短都应遵循从少到多的原则。当找到一个合适的运动量后，要坚持按这个标准进行，最好不要忽多忽少。（3）活动方法与活动量...

制定运动处方的原则有哪些
答：运动处方必须因人而异,不能千篇一律。每个人的基本情况和身体条件不尽相同,不可能有适应各个人群的运动处方,应根据参加锻炼的人或病人的具体情况,制定出符合个人条件的运动处方。1.2、安全有效原则 制定运动处方必须保证锻炼的安全和有效,要了解锻炼者或病人的病史、家庭史、运动经历,还应作相应的医学检...

运动处方实施的原则
答：运动处方实施的原则：科学性原则、个别对待原则、安全有效原则、调整性原则、趣味性原则。运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、身体素质/体适能测试等结果，按其年龄、性别、健康状况、...

制定运动处方的基本原则主要有
答：1、个性化原则：根据每个人的身体条件、健康状况、年龄、性别、体型和运动习惯等因素，制定个性化的运动处方，以提高效果和安全性。2、渐进性原则：要根据个人的体能状况和实际情况，在合适的时间和适当的负荷下逐步提高运动强度和时长，达到适应性增强和效果提升的效果。3、应激原则：要根据人体的应激反应...

运动损伤处理应遵循的原则 是什么
答：运动伤害的处理原则有五个步骤，包括：保护（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫（Compression）、抬高（Elevation）。1、P=Protection（保护）：伤害发生时，第一个处理原则就是保护受伤的部位，将受伤部位固定，以免加重其伤害程度。2、R=Rest（休息）：在受伤后，要停止受伤部位的活动，必要...

运动养生的基本原则有哪些?
答：第五条持之以恒，坚持不懈 锻炼身体不是一朝一夕的事，要注意经常坚持不能间断。名医华佗那句“流水不腐，户枢不蠹”一方面指出了“动则不衰”的道理，另一方面也强调了经常、不间断锻炼的重要性。因此，只有持之以恒、坚持不懈进行适当的运动，才能收到养生健身的功效。为了我们的身体健康，戒烟少酒...

糖尿病患者运动治疗的原则是什么?
答：1、糖尿病运动疗法原则1.安全性首先应当明确，糖尿病运动疗法的绝对禁忌症包括：糖尿病酮症酸中毒、空腹血糖(FPG)大于16.7mmol/L、增殖性视网膜病、肾病(Cr1.768mmol/L)、严重心脑血管疾病、合并急可爱染。其次，因为糖尿病患者常并发其他相关疾病，所以在实施运动疗法前了解患者的血糖控制、体能、用药...

名词解释:运动处方
答：运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对“症”下药。运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验）。按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动...

康复训练应遵循的原则有哪些?
答：第四是循序渐进：包括运动强度由小到大、运动时间由短渐长、动作内容由简到繁，在康复过程中使患者逐步适应，并在不断适应的过程中得到提高。避免任何突然加大的运动量，减少再次造成伤害的可能。第五是患者主动参与：我们在进行康复训练之前会向小伙伴们讲述清楚此次康复治疗的内容和目的，争取小伙伴的...

(13669733673) 糖尿病患者运动治疗的原则有哪些?
皮胖泽____ 运动治疗的原则:①根据每个人的病情等具体情况,选择适宜的运动治疗方案.如散步、慢跑、游泳、骑车、登山、打羽毛球、划船、打太 极拳、做简单家务劳动、购物、做体操、扭秧歌、跳慢舞等有氧低强度 运动方式.②运动量要适当,盲目大量运动会增加糖尿病患者运动风 险,但运动量不足又达不到预定目标.因此,建议糖尿病患者以运动 后不感觉疲劳,运动一段时间后,尿糖呈阴性、血糖稳定作为运动方 法和强度基本合适的判断标准.③运动量要由小渐大,有一定疗效后 调整运动量和方式,但一定要长期坚持,养成每天运动20分钟以上的好 习惯,同时还要与医生商讨,注意运动必须与饮食以及用药紧密配合.

(13669733673) 进行运动康复疗法应遵循的原则和注意事项有哪些?
皮胖泽____ 进行运动康复疗法应遵循的原则和注意事项有如下几点: (1)对脑瘫患儿的运动障碍宜尽早进行恰当的治疗,采用运动康复为主的综合措施. (2)根据生物力学和运动学原...

(13669733673) 运动治疗应注意哪些事项?
皮胖泽____ 运动治疗注意事项有: (1)应遵守循序渐进的原则.运动量由小到大,运动时间由短到长,动作由易到难,使机体逐步适应.通常每日运动时间不超过1小时. (2)遵循长期坚持,持之以恒的原则.不可间断,除非出现禁忌证. (3)运动治疗应与饮食或药物治疗相结合,不然起不到应有的效果.若运动疗法后血糖有所下降即放松饮食控制,增加食量,或随意减少药量甚至停药,就会使病情加重. (4)糖尿病患者足部容易受损,运动时应注意使用适当的鞋具,防止足部受损伤. (5)锻炼时应随身携带一些糖果,甜饮料等食物,以应对运动中可能出现的低血糖反应. (6)年龄较大的患者,特别是有冠心病者应随身备有急救药盒,以防意外. (7)—般不主张在空腹状态下进行运动.

(13669733673) 运动损伤的治疗原则 -
皮胖泽____ 多休息,休息一段时间再开始进行一些恢复性的锻炼