痛风的原因是什么呢？医生：这5种食物尽量少吃
痛风是一组由于血清里面的尿酸盐结晶升高，超过血清的饱和度。当过高的血尿酸水平超过了饱和度之后，会随着血液的流动，沉积在组织中关节中所导致相关病变的一类疾病。
痛风一旦出现，患者将会承受巨大的痛苦，很可能导致患者的行动不能自如，甚至是肝肾方面的疾病，且痛风治愈的成功率非常低，需要一直靠药物来维持，近年来随着生活水平的提高，痛风发病率逐年上升。
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痛风的原因是什么呢？
—— 饮食不当
生活中许多常见的食物都属于高嘌呤食物，例如海鲜、动物内脏、烧烤等，这些食物一旦摄入过多，就会导致体内的尿酸含量逐渐升高，当人提供的尿酸水平累积到一定程度时，就会诱发痛风。
—— 湿气太重
湿气，人们常说“湿气是百病之源”，一点没错，体内湿气重，也容易诱发痛风。
有时痛风的急性发作可能受到寒冷潮湿的刺激，如果体内的湿气较重，有可能会增加痛风的发病率，如果关节局部受到损伤或者寒冷潮湿的侵袭，也容易导致痛风的出现。
最近几年收获水平有了大幅度提高，每当夏天来临，人们喝冷饮吹空调，虽然非常结束，但是容易导致还是置气入侵人体，从而导致痛风人数有所增加。
—— 长期熬夜
现在也有很多人有熬夜的习惯，一到晚上就睡不着觉，这样会使得肾脏功能异常，无法正常代谢毒素，使得尿酸浓度增加，从而加剧痛风的发作。
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与豆制品有关吗？
大豆以及豆制品的营养价值都非常高，常吃的有利于身体 健康 ，但是有人认为经常吃豆制品，容易引起痛风发作。
不过也有不少人持反对意见，他们觉得豆制品的嘌呤含量并不高，每100克只有190毫克左右，只是比猪肉、牛肉稍微高一点，平时可以适当吃一些。
但是，有一位朋友，是多年的痛风患者，每次吃豆干都会有关节疼痛发作的现象，奇怪的是喝豆浆哥吃豆腐并没有关节痛的表现。
那问题出在哪里呢？可能与调料有关，因为做豆干时，可能会用很多调味料来卤制，这样的话，豆干中并不只有黄豆成分，还可能会有其他引发痛风或者关节痛的东西。
所以，我们在日常保健当中，每个人的具体情况要具体的分析，毕竟都是有个体差异的。
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医生：这5种食物尽量少吃
1. 海产品
痛风是由于身体的尿酸含量偏高引起的关节疼痛，所以想要避免痛风就不能吃嘌呤含量比较高的食物。
而海产品中的嘌呤含量是很高的，人体在新陈代谢的时候就会产生尿酸，如果再摄入嘌呤含量高的食物，势必会导致尿酸身高，诱发痛风。
2. 高汤
高尿酸的出现主要是人们在平时食用了过多的嘌呤含量过高的食物，而这些食物会在代谢的过程中伴随着尿酸的升高，随后还有可能会导致痛风的出现。
由此可见嘌呤含量高的食物是人们生活当中的禁忌，尤其是高汤，一定要引起大家的重视，要知道高汤会经过反复的熬煮，产生很多的嘌呤。
而这些嘌呤沉淀在身体当中，会随着尿酸的升高，甚至会导致痛风的出现，所以说大多数医生建议尽量不要再喝高汤了。
3. 甜点
许多患者会注意尽量避免食用高嘌呤食物，殊不知，除此之外，糖分也是很容易导致体内尿酸升高的因素之一。
现如今各种各样的甜品店不断地诱惑着我们，但如果抵挡不住诱惑，经常吃甜食，就很容易导致体内的尿酸水平上升，导致痛风。
4. 动物内脏
动物内脏在这几年成为许多人的喜爱，可它高嘌呤食物，非常容易导致血液中的尿酸升高，痛风患者一定要谨慎食用，否则会导致病情加重，但海参和海蜇皮可以适当食用。
5. 酒精
很多人喜欢喝酒，每天不喝点酒就感觉像少了什么，在吃饭的时候大量饮酒，会导致摄入的食物中含有的嘌呤成分非常高。
酒精在体内代谢后会产生很多乳酸，这些乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，身体中的尿酸无法排泄出来，也会导致血尿酸增加，从而引发痛风的发作。
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痛风发作的征兆
① 关节疼痛： 尤其是脚趾、膝盖关节，会出现明显的疼痛，有时候还会伴随着肿胀，甚至有发热的现象，这些都是痛风的表现症状。
② 皮肤瘙痒和剥落： 当体内尿酸水平下降时，肿块变小，关节周围的皮肤会出现瘙痒和剥落的情况，这时应该第一时间到医院确诊。
③ 腰痛： 一些尿酸患者也有腰痛症状，这是由于位于腰部的肾脏出现了异常所导致的，尿酸过高会导致肾管壁堵塞，进而出现血液循环困难，从而更容易引起肾炎或肾结石等问题的发生。
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18794562791：吃海鲜的时候容易引起痛风,原因是什么?如何避免?
佴蝶虽答：嘌呤含量高。这些应该少吃或者不吃。建议痛风患者平时注意饮食，如有不适及时去医院就诊，并在医生指导下进行治疗。海鲜是很多人喜欢吃的食物之一，海鲜的营养价值很高。但是海鲜如果吃的不合理，也会带来一些不良影响。痛风是常见的一种。因为海鲜中含有高嘌呤和蛋白质，这两种物质都是导致痛风的重要原因。
18794562791：痛风是什么原因引起的
佴蝶虽答：痛风的病因和具体发病机制尚不十分清楚，比较肯定的是痛风与高尿酸血症密切相关，大部分患者是由于尿酸排泄导致高尿酸血症，进而引起痛风。且各个年龄段均可能罹患本病，其男性发病率高于女性。那么，痛风是什么原因引起的呢？接下来就给大家解答这个问题。痛风是什么原因引起的 1、代谢异常 因大部分患者是...
18794562791：痛风的根源找到了,不只是喝酒,主要原因是什么?
佴蝶虽答：引言：关节区域出现了严重的疼痛情况，就被称为痛风，痛风的发病率是越来越高了，而且有一些年轻人也会受到痛风的影响。现在已经知道了痛风的根源，不只是喝酒，那么主要原因是什么呢？饮食是痛风出现的主要原因而在食物中其实是含有嘌呤的，尤其是动物的内脏，海鲜食物含有的嘌呤就是比较多的，所以说还是...
18794562791：引发痛风的原因有哪些?
佴蝶虽答：而使我们的骨关节产生晶状物体引起突然强烈的疼痛甚至有的时候会使患病者没有办法正常的生活和行走那么引起痛风的常见原因究竟有哪些呢？下面就给大家具体来分析一下。一；遗传原因 这里要告诉大家一个坏消息，痛风这种疾病是一种遗传性疾病如果我们的父母有任何一方患上过痛风这种疾病的话，那么子女会患上...
18794562791：痛风是怎么形成的?该如何降低尿酸
佴蝶虽答：导致尿酸高的原因主要是代谢功能不全,高嘌呤食物摄入量过多,肾脏代谢负荷超过肾脏代谢负荷。换句话说。人体尿酸高主要是由尿酸生成过多和（或）尿酸排泄减少造成。尿酸的生成需要嘌呤的生成和分解代谢的调控，这一过程中需要很多酶的参和。各种酶的异常都会造成尿酸产生异常，尿酸的主要排泄器官是肾脏。如果...
18794562791：痛风怎么回事?
佴蝶虽答：痛风是我们人体长期的，嘌呤代谢紊乱，或者是尿酸排泄减少，所引起来的这样一类疾病，痛风的发作基础就是高尿酸血症，我们知道尿酸，是人体嘌呤代谢的产物，高尿酸血症形成的原因，和外源性的摄入高嘌呤食物过多，以及体内嘌呤代谢障碍有关，所以痛风的患者，如果能够改善饮食结构，控制高嘌呤食物的摄入，严密...
18794562791：痛风吃什么食物可以排除尿酸排除
佴蝶虽答：当然痛风的原因远不止饮食,工作压力大、情绪紧张、疲劳、生活不规律、器官功能紊乱等等均可诱发。 痛风来也匆匆挥之不去 要想不痛风,喜食海鲜、动物内脏和好酒的人要把把入口关了。否则说不定哪一天痛风就会找上门来。这可不是耸人听闻,一旦你体内的尿酸含量达到一定的水平,痛风就会“不期而至”,而且永远摆脱不...
18794562791：引起痛风的主要原因
佴蝶虽答：那么引起痛风的主要原因是什么呢？引起痛风的主要原因痛风一般很严重的话，会很影响我们的日常生活，并且痛风还会反复出现。所以如果发现自己有痛风的症状的话，一定要及时去看医生遵照医生的嘱咐，及时进行治疗。如果不进行及时治疗的话。就会出现炎症，腐蚀骨质，导致关节变形。造成痛风的病因有很多种。一，...
18794562791：痛风是如何形成的呢?有了痛风该怎么办呢?
佴蝶虽答：下面我根据自己总结的经验，为大家分享几种有效的方法，希望对大家有所帮助：1、控制饮食 既然痛风的主要来源是由于饮食，那么首先我们要在日常生活当中，控制饮食当中嘌呤过多的食物摄入，主要是应该少吃火锅，少喝啤酒，少吃动物内脏和海鲜之类的等等，严重的痛风是一点这类食物都不可以吃的。2、注意...
18794562791：痛风不能吃什么食物?
佴蝶虽答：5、现在很多的人都特别喜欢吃火锅，但是在吃火锅吃海鲜的时候，都是会引发痛风的原因。喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右，吃火锅的时候千万不要喝锅底汤，可以适量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。在日常生活当中可以常吃哪几种食物缓解痛风的症状？1、...
