尿酸长期过高有可能会诱发肾衰竭，该如何避免尿酸高现象的发生呢？
调整饮食结构，尽量少吃嘌呤类食物，如沙丁鱼、火锅、动物内脏、浓汤、豆制品等，尽量少喝果糖含量高的碳酸饮料。
改掉不良生活方式，尽量不喝酒，不抽烟，不暴饮暴食，作息规律，不熬夜。尽量不要使用影响血尿酸水平的药物，如利尿剂、抗结核药物等。每天进行适当的体育锻炼，比如跑步、游泳。肥胖的人一定要注意减肥。
尿酸过高是一种代谢性疾病，容易引起痛风。对于尿酸过高的预防，要注意平时的饮食。在日常生活中，应少吃嘌呤含量高的食物，以免造成尿酸过高，尽量少吃，如啤酒、动物内脏和海鲜等。这类食物因为嘌呤含量高，容易造成体内尿酸过高，所以要少吃或不吃。
另外，要多喝水，多排尿，防止尿液浓度过高导致体内尿酸过高。除此之外，还要经常检查尿酸，清楚了解体内尿酸的指标。
如果体内饮食控制还是不行，就要用药物控制尿酸，比如秋水仙碱，使体内尿酸在合理范围内，避免痛风频繁发作。所以，对于尿酸过高的情况，要药物和平时饮食双管齐下，将尿酸控制在正常范围内，以免痛风等相关情况频发。
要及时调整饮食结构，日常生活中不要吃烧烤、火锅、奶茶、啤酒等高嘌呤酸的食物。而且要调整作息规律，早睡早起，每天晚上10点前一定要睡觉。除此之外，还要适当运动，可以选择游泳、跳舞、太极或者慢跑。加速你身体的新陈代谢，然后防止尿酸水平。
蛋白质的摄入要适度:蛋白质的摄入要根据他的体重来定。如果他肥胖，他应该限制蛋白质的摄入。这个时候他要对自己的身体负责，以免加重病情。
每天要多喝水，每天摄入的水分保证在2000毫升左右，要多吃碱性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃嘌呤高的食物，适当的运动锻炼，控制好体重。
尿酸高是一种代谢问题，想要避免尿酸过高的话，就应该注意在日常生活中少摄入一些嘌呤含量比较高的食物，比如啤酒海鲜等。
不要吃一些高嘌呤的食物，不要吃一些动物的内脏，也不要喝酒，要控制饮食。
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17272338913：尿酸高容易肾衰竭,尿酸高的人不能吃哪些东西?
胡砌钩答：二、高尿酸现象近年来越来越普遍，与我们日常生活中不科学的饮食有很大关系。一旦食物选择不当，很容易导致体内尿酸水平过高。想要更好的治疗或者预防这种现象，我们一定要少吃动物的内脏，还有就是菠菜小萝卜这些，因为这些菜的草含酸也是非常高的，它会导致高潮尿酸的增长，加重肾脏的负担。三、海鲜以及...
17272338913：痛风会不会导致肾衰竭,有没有可能预防?
胡砌钩答：痛风是有可能引起肾功能衰竭的。痛风是由于血尿酸过高所引起的关节损伤，患者会出现关节处的红肿热痛。但是血尿酸是经过肾脏进行排泄的，在经过肾脏排泄过程中也会引起肾脏损伤。长期血尿酸过高患者就会出现肾功能的减退，发展到后期就会引起肾功能衰竭，因此对于有痛风的患者一定要严格的控制尿酸，防止肾功能...
17272338913：连续多年尿酸高, 最终导致肾衰竭! 医生: 这个“恶习”害惨他!_百度知...
胡砌钩答：饮食控制，少则有益，过则有害。酒精会抑制体内尿酸的排泄，一次过量饮酒会使血尿酸增高，诱发痛风发作。啤酒与痛风发病的相关性最强，烈酒也可增加痛风的发病风险，而适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。若药物有效，通常在用药7-10天左右即能看到明显效果，因此医生一般会要求患者在用药两周后复查；若...
17272338913：尿酸高为什么会引起痛风? 尿酸高会引起肾衰竭吗?(详解)
胡砌钩答：饮食不当如吃海鲜、喝破这些都会是尿酸升高的，就会引起痛风，一般不会引起肾衰竭成都风湿专家。如果是肾脏问题的话，就不光有尿酸的增高，还有其他肾功能指标的增高（尿素氮、见等），就有可能导致肾衰竭。如果有饮食不当的话，建议调整饮食，痛风发作时一定要及早到正规的痛风、专科治疗。如果担心是...
17272338913：体检发现尿酸“偏高”,那么日常需要做好哪些护理呢?
胡砌钩答：大家好，说起尿酸，应该是很多人都关注的一个问题，若是，体内尿酸过高，它就可能会导致高尿酸血症，以及痛风，严重时，还可能会引起尿毒症，导致肾衰竭，甚至，还会危及到人的生命，所以当体检发现体内尿酸偏高，事故们一定要及时进行调理。医生提醒，日常护理我们做好这四点，把尿酸降下来。第一个，就...
17272338913：尿酸高的人,出现哪些变化,可能是慢性肾衰竭的表现呢?
胡砌钩答：这也是慢性肾衰竭一个典型的表现。其次就是腰痛的这种情况，如果在平时你没有从事一些体力劳动，却出现了频繁腰痛的问题，有可能是体内尿酸过高导致的，尿酸过高会对肾脏造成压力，而肾脏位于腰部两侧，这样的话就会形成腰痛的情况。而是出现了这种情况，也希望大家能够多加留心慢性肾衰竭的问题。最后要说的...
17272338913：尿酸偏高的危害?
胡砌钩答：二、尿酸高对血管壁也有一定的影响，根据研究发现，尿酸高的病人其高血压、冠心病等疾病的发病率要比普通人更高一些。三、尿酸过高对肾功能的影响同样很大，患者极有可能因此出现肾结石、尿路结石、肾衰等各种肾脏方面的疾病，总之尿酸高对人体的危害很大，尤其是对高血脂的病人，在平时就需要定期检测尿酸...
17272338913：高尿酸患者,怎样才能避免出现肾衰竭呢?
胡砌钩答：在帮助肾功能稳定的同时调节肾环境。降低肾衰竭的风险。尿酸是第四个高，但很多人，仍然不服用高尿酸，会导致痛风，并可能导致自己的肾脏劣化，肾衰竭，长期，也可能出现尿毒症！尿尿在一定程度上太高，它会涉及肾脏，因此通常不会忽视他的尿酸浓度。有必要学习如何科学，防止痛风，肾功能衰竭。这是酸碱...
17272338913：一旦出现哪些表现,多半尿酸已超标,小心肾衰?
胡砌钩答：很多人早晨起床之后并不是因为晚上睡觉之前喝多了水，而是肾脏出现了问题，影响了肾功能的在线导致体内的尿酸值超标，所以说会引起明显的浮肿现象，出现这种症状就要以及时的治疗，不然引起的后果将会非常严重。2、腰酸背痛也有可能是说明尿酸已超标，同时有些患者还会伴有其他的症状。如果肾衰竭，很有可能会...
17272338913：长期高尿酸会引起什么后遗症?
胡砌钩答：后果很严重！首先就是扣上痛风病的帽子，痛风病一个是怕风，还有就是怕重物，疼起来的时候连床单该在脚上的重量都觉得受不了。如果继续发展下去，有可能引起全身各脏器的功能受损，如：肝脏、肾脏、眼部疾病、四肢关机肿大，关节炎、无法独立行走；最后可能就是肾结石、肾衰竭...建议您抓紧采取治疗方案...
