降尿酸的水果有哪些（降尿酸吃什么水果效果最好）
尿酸高的人最好吃含有维生素C多的水果，有利于降尿酸，例如桔子、酸枣、番石榴、猕猴桃等，都是属于降尿酸的水果。
最降尿酸的水果是樱桃，其中的花青素对降尿酸有一定帮助。而降尿酸的水果还有梨子、西瓜、椰子、苹果、菠萝、橘子、葡萄、猕猴桃、香蕉、木瓜等。
猕猴桃
猕猴桃可以说是水果中的Vc之王，而且猕猴桃中还有碱性成分可以中和过高的尿酸。猕猴桃中还含有丰富的钾离子，可以促进尿酸经尿液代谢。
樱桃
樱桃味甘微酸，性温，具有补中益气，祛风胜湿的功效。据报道，樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适用。
西瓜
西瓜果肉味甜，能降温去暑，种子含油，可做消遣食品，果皮药用有清热利尿，降血压之效。尿酸高要多吃西瓜增加排尿，有助于排尿酸。
葡萄
葡萄性平，具有补气血，强筋骨，利小便的作用。葡萄也是一种碱性的水果，含嘌呤比较少，果汁水分比较充足，利于尿酸高、痛风患者食用。
梨子
梨子它的味道甘酸，而且是属于性凉的，具有生津润燥，清热化痰，解酒的作用。梨的水分多，利尿，尿酸高可以多吃梨。
青梅
青梅的营养也很是不错，常吃不仅能够生津止渴、开胃消食，还能帮助消除疲劳。青梅中还含有较多的儿茶酸，这种物质能帮助收缩肠壁、促进肠胃蠕动，对于便秘能起到一定的缓解效果。
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19897744562：尿酸高可以吃的水果有哪些
葛文放答：在吃水果的时候，推荐大家多吃点樱桃、梨子、蓝莓等水果，都是很不错的，尤其是樱桃，含有很丰富的营养物质，不仅不会升高尿酸，还有降低的效果，帮助预防痛风。当然即使是在吃这些水果的时候，也要注意少吃，避免吃多了出现不利的影响，物极必反，什么好的食材吃得太多，也可能会产生不利的影响。&#...
19897744562：尿酸吃什么水果能降尿酸?
葛文放答：尿酸高能在饮食中适量吃些猕猴桃或者番石榴有利于降尿酸。樱桃也具有一定的降尿酸作用，西瓜：含水分比较多，具有利小便的作用，有利于尿酸的排泄； 香蕉：含有丰富的钾离子，有一定利尿作用，可以促进尿酸排出。
19897744562：高尿酸的人,吃什么水果能有效降尿酸呢
葛文放答：一，樱桃，樱桃味甘微酸，性温，有补中益气，祛风胜湿的功效，据报道，樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适用。二，西瓜，西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑，种子含油，可做消遣食品，果皮药用有清热利尿，降血压之效，尿酸高要多吃西瓜...
19897744562：尿酸高吃什么水果好 分享5种水果有利于降尿酸
葛文放答：高尿酸是不能降低的，只能通过食用药物、食物等排出。利尿食物排尿酸较好，如:白开水、各种茶水、西瓜、柑桔、柚子、梨子、苹果、杨梅、猕猴桃、……
19897744562：降尿酸高的十种最佳水果
葛文放答：4. 芹菜包含胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钾、钠、镁和食物纤维等成分，能促进尿酸排泄。钾还能防止尿酸积聚，对高血压患者也有益处。5. 樱桃不仅外观小巧诱人，营养价值也十分丰富。樱桃中的花青素能降低肾脏对尿酸的再吸收，对降低尿酸有积极作用。6. 葡萄是低嘌呤水果，适合尿酸高的朋友食用。它不仅...
19897744562：降尿酸的8种食物
葛文放答：2、淀粉类碳水化合物的食物，比如糙米，燕麦，土豆和香蕉。3、苹果醋。苹果醋是一种知名的天然排毒剂，帮助清除体内垃圾。里面高含量的苹果酸有助于降低尿酸。4、柠檬汁。柠檬汁中的高浓度维生素C能帮助降低尿酸，每天早上空腹喝一杯柠檬水最好。5、樱桃，蓝莓和黑莓。这些水果里面的化学物质可以帮助...
19897744562：尿酸过高怎么控制呢 吃什么水果可以降低尿酸
葛文放答：尿酸高没有什么水果不能吃，可以吃香蕉，而且要多吃水果。多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用。针对尿酸高不能吃什么，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括...
19897744562：尿酸最怕的三种水果 尿酸高吃什么食物好
葛文放答：下面来了解一下。尿酸最怕的三种水果 1.樱桃 樱桃是夏季的圣品，它外形小小的，红红的，但是含有的营养价值是非常大的。樱桃的味道酸酸甜甜，从中医的角度来说，具有补中益气、祛风除湿的作用，除此之外，樱桃中含有一种重要的物质-花青素，这种物质能够降低肾脏对尿酸的重新吸收，对降尿酸有一定的功效...
19897744562：降尿酸的水果有哪些
葛文放答：1、梨： 性凉，味甘，有生津、清热、化痰的作用。梨子不仅是多汁多水分的水果，而且基本不含嘌呤，同时又属一种碱性食物。急性和慢性痛风患者均宜。2、葡萄：性平，有补气血、强筋骨、利小便的作用。葡萄是一种碱性水果，含嘌呤极少，又有较多的果汁水分，这些都有利于痛风之人血尿酸的排除。3、玉米...
