痛风患者应当如何注意饮食? 痛风病人饮食应注意哪些?

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1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、3文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮.
2、戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒:不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加.
4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担. 
5、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果.
6、多吃固肾的食物.中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「6味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效.
7、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物.例如可用桑寄生(一人份量为5钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子.
8、苹果醋加蜜糖.这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效.苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素.苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素.经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症.饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用.
9、痛风患者的食疗方
  薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为3比一,薏仁先用水浸泡4、5个钟头,白米浸泡3十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥.
  冬瓜汤:取冬瓜3百克(不连皮),红枣5、6颗,姜丝少许.先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤.
10、每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿.

痛风应该注意那些食物?~

有痛风的人,饮食上牢记“3低1高”,排出尿酸

痛风属于嘌呤代谢异常注意以下两点:一是避免肥胖,避免高嘌呤,高热量的食物,不酗酒,劳逸结合,避免精神紧张;二是定期复查血尿酸,并注意血压,血糖,肾功能的状况.如果经过食物控制或停用影响嘌呤代谢的药物后,血尿酸却仍持续6个月浓度较高者,可考虑治疗.”治标要治本,痛风也不例外.治疗痛风,关键在于调整饮食结构,平衡饮食,荤素搭配,还有重要的一点就是忌吃富含嘌呤的(它们在体内转换成尿酸)食物.禁忌食物包括:动物内脏如肝,肾,脑,肠等;某些鱼类如沙丁鱼和虾,蟹等;过多的肉类(特别是牛,羊肉);过多的豆类(豆腐,豆奶和豆浆除外),蘑菇,花椰菜.再就是保持精神愉快,避免精神刺激;避免过度劳累;防止受寒,受潮,防止关节损伤及外伤等.继发性痛风的预防主要是积极治疗白血病,多发性骨髓瘤,慢性肾病等原发病.

18538883546:痛风患者应该怎样饮食?
郗子具答:少饮酒,最好不饮啤酒,坚持多饮水;第三类人正处于痛风发作期,绝对禁吃高嘌呤食物,禁喝啤酒,尽量少吃中嘌呤食物,以低嘌呤食物为主。同时限盐,每日摄盐量不超过5g,饮水量宜在2000ml以上(心脏病和肾脏病患者例外)。通过认真调节饮食结构,多数痛风患者可以缓解症状,控制病情发展。

18538883546:痛风患者的饮食应该注意些什么
郗子具答:痛风在中医理论中被认为是一种寒湿痹症,病因主要是由于体内湿热与寒湿互结,致使气血不畅,湿热毒邪内外交互作用,经络阻滞,关节疼痛,引起的。因此,在饮食上,痛风患者应该注意以下几点:饮食清淡:痛风患者应该少食辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,避免食用煎炸、油腻、高糖、高脂肪等刺激性食品...

18538883546:痛风病人的饮食注意有哪些?
郗子具答:在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的。因此,希望患者能够从饮食上着手,改善自己痛风的病情。为患者指出:1、尽量少吃含有嘌呤的食物,如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内;2、适量限制过多食物热量的摄入,病情较重时,一日三餐应该...

18538883546:痛风应注意哪些饮食禁忌
郗子具答:痛风应注意哪些饮食禁忌,痛风是一种很折磨人的病痛,不单单发生在老年人身上那个 ,有些青壮年也会出现这种情况,痛风的人饮食一定要多加注意,下面分享痛风应注意哪些饮食禁忌。 痛风应注意哪些饮食禁忌1 痛风不能吃什么 1、对于痛风的人来说,最重要的就是要少吃脂肪类的食物,因为脂肪会抑制尿酸的排出,希望大家能...

18538883546:痛风应如何饮食调理?痛风病人最忌讳的食物有哪些?
郗子具答:痛风患者的饮食调理。 首先对于痛风患者而言,在日常生活当中一定要额外注意自己的饮食调理,千万不要暴饮暴食并且吃一些过于辛辣的食物,这是因为过于辛辣以及暴饮暴食,很有可能会使得痛风患者的病情加重,并且痛风患者在日常生活当中一定要合理的饮食只有饮食均衡才能够更好的缓解自身的病情。痛风患者在...

18538883546:痛风患者应该如何正确饮食?
郗子具答:3. 控制体重:肥胖是痛风的一个危险因素,因为它会导致体内尿酸水平升高。因此,痛风患者应该注意控制体重,通过合理的饮食和运动来达到减肥的目的。4. 注意饮食平衡:痛风患者需要注意饮食平衡,保证摄入足够的营养物质。建议多食用富含维生素C、E、钙、镁等矿物质的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。

18538883546:痛风患者平时的饮食要注意什么事项?
郗子具答:你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。每天要大量的喝水。

18538883546:痛风在饮食上应注意哪些问题
郗子具答:痛风病人饮食应注意:一,减少进食高嘌呤的食物,如动物的内脏,海产品类,如沙丁鱼,马鲛鱼,带子,肉类,豆类,某些蔬菜,如十字花菜,菠菜,菇类。二,避免饮用浓汤。因嘌呤可溶在水中,泡之还有部分溶解的嘌呤,所以要避免饮用老火汤,肉汁汤。三,避免饮酒,酒精饮品,酒精中依旧还有嘌呤,还会导致尿酸...

18538883546:痛风患者饮食注意事项
郗子具答:不要吃的太饱,热量过多,会导致发胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。