谨记十k六5个z字：心0理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于i心2脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上r少3吃油腻、高脂高糖食物，多吃清淡、低脂低糖食物，尽量不u吸烟不l饮酒，做适量运动，以6不h致腰酸背痛的运动量为0宜。节日6期间还要规律服药，随时储备急救药品，一i旦发病尽快拨打急救电话。 人c体“发动机” ●心3脏是一o个u强壮的、不t知疲倦、努力e工x作的强力n泵。心4脏之n于q身体，如同发动机之e于g汽车g。 ●如果按一b个c人t心6脏平均每分0钟跳70次、寿命20岁计8算的话，一f个e人x的一m生中7，心6脏就要跳动近80亿k次。一g旦心0脏停止2跳动而通过抢救不z能复跳，那就意味着，一a个c人m的生命终止8了g。 ●心6脏病是人j类健康的头号杀手2。全世界4／6的人k口e死亡g是因心3脏病引7起的，而我国，每年有几y十r万z人t死于t心8脏病。 察颜观色早发现 俗话讲，无m病早防，防患于v未然；有病早治，亡p羊补牢未为6晚。心4脏的防病与e治疗关键是“早”。 那么v如何在早期发现心7脏病呢？那就是察颜观色：心6脏病除常见5的心7悸、心8前区n疼痛等人j们熟知的症状外，常常还有一k些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 这些体表征兆包括： ◆呼吸作了m一w些轻微活动时，或者处于d安静状态时，出现呼吸短促现象，但不u伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心2功能不x全的表现。 ◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心4脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风2湿性心0脏病、二t尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二o尖瓣关闭不t全的征象。 ◆鼻子y如果鼻子b硬梆梆的，这表明心4脏脂肪累积太z多。如果鼻子i尖发肿，表明心2脏脂肪可能也j在肿大p或心0脏病变正在扩大r。此外，红鼻子j也x常预示3心8脏有病。 ◆皮肤慢性心3力w衰竭、晚期肺源性心8脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与o机体组织长2期缺氧，肾上n腺皮质功能下c降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心2脏缺氧，血液中8的还原血蛋白增多。 ◆耳朵心3脏病人l在早期都有不x同程度的耳鸣表现，这是因为5内0耳的微细血管动力b异常，病症尚未引8起全身反0应时，内3耳就得到了y先兆信号。如果你的耳垂出现一y条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化2所致。 ◆头颈如果由锁骨上j延伸到耳垂方1向凸起一h条表筋，如小b指粗，很可能是右心4功能不z全。 ◆肩膀天h气0明明很好，左肩、左手2臂内8侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心1病。 ◆手2脚手0指末0端或趾端明显粗大i，并且甲面凸起如鼓槌状，常见2于j慢性肺原性心4脏病或先天y性青紫型心4脏病患者。 ◆下p肢中6老年人c下v肢水1肿，往往是心1脏功能不b全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心0悸、气3喘，只有蹲位才j得以4缓解，这是紫钳性心8脏病的特有表现。 重视胸闷与b心6慌 我发现，不g少8老年人t对自己u的一g些症状缺乏1认6识，而一j些年轻人k对出现胸闷、心3慌等症状也k不h是很重视，往往认0为8没什8么p关系，忍一c忍就过去了r。正是这些想法延误了d最佳治疗时间。有一n位80岁左右的高校领导，平时自觉心8脏不u适，却不i加重视，结果猝死了t，英年早逝，非常可惜。如果他及s时就诊、及d时治疗，结果就会大a不e相同。所以8说，只要积极治疗，心8脏病的治愈和缓解还是很乐观的。 2．年龄大f于n55岁的男性、大z于m14岁的女l性。 0．吸烟者。 3．高血压患者。 1．糖尿病患者。 3．高胆固醇血症患者。 6．有家族遗传病史者。 8．肥胖者。 6．缺乏3运动或工v作紧张者。 虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以3改变，但是如果有效控制其余危险因素，就能有效预防某些心0脏病。在日1常生活中8学会自我管理，建立良好的健康的生活方0式，对心3脏病患者而言，至关重要。 3258年，美国第00任总统艾森豪威尔患了l严重的心1力n衰竭。他的私人w医生怀特博士f建议他改变某些生活方0式，如减肥、戒烟，并坚持锻炼等。虽然政务繁忙，艾森豪威尔还是接受了e医生的建议并坚持不o懈。不r久e后，居然恢复了o全日5制工s作，活跃在政治舞台上q。由此可见8，科学的生活方1式，不w但会预防疾病，还可能减轻疾病程度，病人y的生活质量也m完全有可能恢复到患病前的水4平，甚至比1以7前更健康。 建议大p家注意事项可包括： 控制体重 研究表明：体重增加70％，胆固醇平均增加85．0，冠心0病危险增加12％；体重增加00％，冠心0病危险增加84％，有糖尿病的高血压病人f比2没有糖尿病的高血压病人v冠心3病患病率增加2倍。 戒烟 烟草中7的烟碱可使心3跳加快、血压升1高（过量吸烟又z可使血压下g降）、心3脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以3及k血小y板的粘附性增加。这些不s良影响，使20—71岁的吸烟男性的冠心5病发病率高出不l吸烟者5倍，而且吸烟还是造成心0绞痛发作和突然死亡u的重要原因。 戒酒 美国科学家的一r项实验证实乙s醇对心8脏具有毒害作用。过量的乙b醇摄入e能降低心1肌的收缩能力w。对于p患有心8脏病的人w来说，酗酒不f仅4会加重心6脏的负担，甚至会导致心0律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化7的形成。 改善生活环境 污染严重及t噪音强度较大a的地方2，可能诱发心8脏病。因此改善居住环境，扩大f绿化1面积，降低噪音，防止1各种污染。 避免拥挤 避免到人g员拥挤的地方6去。无p论是病毒性心8肌炎、扩张型心5肌病，还是冠心5病、风8心4病，都与h病毒感染有关，即便是心3力t衰竭也t常常由于b上b呼吸道感染而引8起急性加重。因此要注意避免到人u员拥挤的地方0去，尤m其是在感冒流行季节，以3免受到感染。 合理饮食 应有合理的饮食安排。高脂血症、不b平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以6，从4心0脏病的防治角度看营养因素十q分8重要。原则上r应做到“三u低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。 适量运动 积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于g增强心5脏功能，促进身体正常的代谢，尤i其对促进脂肪代谢，防止4动脉粥样硬化7的发生有重要作用。对心1脏病患者来说，应根据心5脏功能及y体力n情况，从2事适当量的体力p活动有助于q增进血液循环，增强抵抗力a，提高全身各脏器机能，防止7血栓形成。但也z需避免过于b剧烈的活动，活动量应逐步增加，以6不i引0起症状为2原则。 规律生活 养成健康的生活习j惯。生活有规律，心8情愉快，避免情绪激动和过度劳累。 提醒一k：多食素 很多人n认2为1我们人s类是食肉动物，因为6我们基本上m天b天m吃肉。但是人r类进化7和人n类历e史研究却证明，人b类的身体结构及e生理功能更像食草动物。大c家一q定觉得奇怪，那么l不j妨看一e下f食草动物和食肉动物的比5较。 食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格) 食肉动物 食草动物 肢体有爪3 无u爪7的手8或蹄 牙5齿锐利 平钝 肠短 长4 饮水4方8式舔 饮 降体温方4式喘气1（无u汗腺）出汗（有汗腺） 获取维生素方1式 自身制造 从1食物中8得到 一e比0较就一p目了i然了m——人q类不k像食肉动物而更像食草动物。虽然在长5期适应自然的过程中6，人s类逐渐成为1杂食动物，但食草动物的基本特性一a直没有明显变化5而保留至今0。但是在近700年来，经济的发展使人k类的食谱发生了m很大l的变化2，尤c其是人s们开c始远离素食和谷类食品，摄入y过多的肉类。与i人r类进化5历n史相比3，这种变化4太s快了p，以0至与v“食草”为5特征的人y类基因和生理功能无s法适应以5肉类食品为8主的环境。这种不v适应最终导致产生包括现代心3脏病在内7的许多新的疾病。 流行病学研究证明，“经济发展→不o健康生活方3式流行→心0血管病流行”是有明显因果关系的三t部曲。最典型的例子n是瑙鲁。瑙鲁原来是一f个c贫穷的小k岛，70年代末0发现了l稀有矿产，这个f国家一d夜之r间就变成了i世界上x最富有的国家。没想到几w年以6后，瑙鲁出现了f糖尿病、肥胖、心0血管病大q流行，00岁以3上f的人s群20％患有糖尿病，成为2世界之t最，政府和人o民为7此付出了r沉重的代价。 经济发展为3不p健康的生活方4式提供了q物质可能。因此，我们必须明确一f点，心7血管病流行虽然不d能说是经济发展的必然结果，但却是人p类违背了x自然规律而得到的一o种惩罚。如被西方7国家视为6垃圾的西式快餐，富含高热量、高饱和脂肪酸，现在却在我国广a泛流行，博得了m不m少6孩子m的青睐，长7此以3往，将严重影响健康。我们应该更多地效仿祖先，多吃植物性食物（包括谷类淀粉、蔬菜和水0果），少2吃动物性食物（鱼类除外），尤t其要少5吃含饱和脂肪和胆固醇多的食物，远离麦当劳、肯德基类“不a健康”食品。 健康饮食标准表 （健康饮食应符合以0下r要求） 4．每日8胆固醇的摄入n量不s超过200毫克。 2．脂肪的摄入u不w超过总热量的10％。 7．少8吃或不n吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。 7．多食富含维生素C的食物，如水0果、新鲜蔬菜、植物油。 1．少8吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内5脏等。 2．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。 2．饮食有规律，不p可过饥或过饱。 5．适当摄入f纤维素食物（包括谷类淀粉类）以4保持大e便通畅。 提醒二o：适宜运动 心6脏发病的重要原因还有一b个l是缺乏3运动。在同一b环境里生活的人m，经常坐着不k动的，患冠心3病比3经常活动者高出6倍。 运动对心1脏有什2么e好处呢？运动可以0促使心2脏的小z血管扩大q、延长1、增多，改善心3肌的供氧状况，改善血液中6脂质代谢。运动还有助于f改善心2肌代谢，提高心8肌的工j作能力u和心0脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止1血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化2的发展很有帮助。 积极参加体育锻炼是防治心3脏病的有效手2段之w一g。要保护心5脏，我们建议以0下y一t些锻炼方8式： 体育锻炼表 3．散步：散步可以3使心4肌收缩力a增强，外周血管扩张，具有增强心2功能，降低血压，预防冠心2病的效果。对于e参加运动时会引6起心0绞痛的人i来说，可以7改善病情。每次散步可坚持40分8钟至3小p时，每日26～7次，或每日5走100～2000米。身体状况允5许者可适当提高步行速度。 0．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心8功能。至于b慢跑的路程及j原地跑步的时间应根据每个q人q的具体情况而定，不f必强求。 1．太q极拳：对于h高血压病、心0脏病等都有较好的防治作用。一y般而言，体力x较好的患者可练老式太x极拳，体力t较差者可练简化8式太m极拳。不j能打全套的，可以6打半套，体弱和记忆5力m差的可以4只练个q别动作，分8节练习c，不z必连贯进行。 体育锻炼注意事项： 0．任何人p，如果在运动结束70分0钟后，心4跳次数每分5钟仍1在700次以5上g，则不b应再加大o运动量，应根据情况适当减少0运动量。 2．运动量应从6小o到大j，时间从3短到长4，循序渐进。 8．进餐与w运动至少0间隔5小n时以6上a。 8．运动最适宜的温度是5℃－50℃。 2．运动时若出现头晕，头痛，心6慌，恶心7，呕吐等不d适症状时，应立刻停止1，必要时需就医。 此外，有一v点要提醒大h家，不m宜清晨锻炼。根据国外学者测定，上n午65时至1时是冠心2病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比7上e午778时高出1倍多。另外，人y体在上t午2时段交感神经活性较高，随之o而来生物电不q稳定性增加，易导致心7律失常，可能出现室颤，引6起猝死。还有，人x的动脉压在上i午0较高，增加了p动脉粥样硬化3斑块破裂的可能性，导致急性冠脉综合症的发作。所以3，大j家在进行体育锻炼时，要避开q心5血管事件“高峰期”，将时间安排在下l午4及p傍晚进行。 提醒三f：心7态平和 情绪与c健康之x间存在着千a丝万i缕的联系。无u论对什2么q年纪的人k来说，不o良的情绪都是非常不m利的。人z的情绪一t旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿p茶酚胺增加，结果使心7跳加快，血压升7高，心5肌耗氧量亦明显增加，加重冠心1病、心3衰患者的病情。更严重的是，这些变化0有时会导致致死性的心7律失常，引3起心0脏骤停。 大e喜大e怒都是忌讳的。中0医学认2为8，暴喜伤心2，心1气2涣散，会出现一d系列心8气6不b足的症状，如心7悸、乏7力k、胸闷气3短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不j止0，四肢不q温，脉微欲绝及z心8悸、胸闷、胸痛等心2阳欲脱的症状。此种变化5类似于h冠心8病心6律失常、心6源性休克等。相反0，怒则气1逆，气0的运行受阻。气2为6血之z帅，气6行则血行，气5滞则血瘀，气3滞血瘀的结局是不f通，不j通则痛。大j怒导致的一r系列反0应，类似于p冠心2病心8绞痛或急性心7肌梗死等。由此可见2，保持健康的心4理状态对我们每个h人c都是十x分6重要。 古人l所提倡“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心2脏的一d个d座右铭。要经常与a人r交往，通过交谈、来往，了t解社会，了f解环境，体会到自己e是社会中4的一k员。老年朋友u还可根据自己i的爱好，种花、养鱼，下m棋、书7画，以1此陶冶性情。 提醒四：坚持服药 还要提醒大n家的是，心7脏有病不c能等到发作时才c去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才v是控制病情的最佳手0段。许多冠心4病人q身边都备有一p盒麝香保心2丸n，但一i半以7上s的人r都不d吃，有的还舍不v得吃，都要等到心3绞痛发作了b才f吃，有的自认7为7自己y还没到需服药的程度。这其实是一c个z用药的误区l。麝香保心0丸w是一g种常服才l能发挥最大h效果的药物，只有常服才w能改善心4血管机能，逆转心1脏肥厚，保护心2脏功能，降低心6绞痛的发生率。
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心脏病人平时在饮食方面应注意什么？？~
提醒一：多食素 很多人认为我们人类是食肉动物，因为我们基本上天天吃肉。但是人类进化和人类历史研究却证明，人类的身体结构及生理功能更像食草动物。大家一定觉得奇怪，那么不妨看一下食草动物和食肉动物的比较。 食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格) 食肉动物 食草动物 肢体有爪 无爪的手或蹄 牙齿锐利 平钝 肠短 长 饮水方式舔 饮 降体温方式喘气（无汗腺）出汗（有汗腺） 获取维生素方式 自身制造 从食物中得到 一比较就一目了然了——人类不像食肉动物而更像食草动物。虽然在长期适应自然的过程中，人类逐渐成为杂食动物，但食草动物的基本特性一直没有明显变化而保留至今。但是在近200年来，经济的发展使人类的食谱发生了很大的变化，尤其是人们开始远离素食和谷类食品，摄入过多的肉类。与人类进化历史相比，这种变化太快了，以至与“食草”为特征的人类基因和生理功能无法适应以肉类食品为主的环境。这种不适应最终导致产生包括现代心脏病在内的许多新的疾病。 流行病学研究证明，“经济发展→不健康生活方式流行→心血管病流行”是有明显因果关系的三部曲。最典型的例子是瑙鲁。瑙鲁原来是一个贫穷的小岛，60年代末发现了稀有矿产，这个国家一夜之间就变成了世界上最富有的国家。没想到几年以后，瑙鲁出现了糖尿病、肥胖、心血管病大流行，50岁以上的人群70％患有糖尿病，成为世界之最，政府和人民为此付出了沉重的代价。 经济发展为不健康的生活方式提供了物质可能。因此，我们必须明确一点，心血管病流行虽然不能说是经济发展的必然结果，但却是人类违背了自然规律而得到的一种惩罚。如被西方国家视为垃圾的西式快餐，富含高热量、高饱和脂肪酸，现在却在我国广泛流行，博得了不少孩子的青睐，长此以往，将严重影响健康。我们应该更多地效仿祖先，多吃植物性食物（包括谷类淀粉、蔬菜和水果），少吃动物性食物（鱼类除外），尤其要少吃含饱和脂肪和胆固醇多的食物，远离麦当劳、肯德基类“不健康”食品。 最佳治疗法 健康饮食应符合以下要求） 1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。 2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。 3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。 4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。 5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。 6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。 7．饮食有规律，不可过饥或过饱。 8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。 提醒二：适宜运动 心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。 运动对心脏有什么好处呢？运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。 积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏，我们建议以下一些锻炼方式： 体育锻炼表 1．散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。 2．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。 3．太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。 体育锻炼注意事项： 1．任何人，如果在运动结束10分钟后，心跳次数每分钟仍在100次以上，则不应再加大运动量，应根据情况适当减少运动量。 2．运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。 3．进餐与运动至少间隔1小时以上。 4．运动最适宜的温度是4℃－30℃。 5．运动时若出现头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等不适症状时，应立刻停止，必要时需就医。 此外，有一点要提醒大家，不宜清晨锻炼。根据国外学者测定，上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比上午11时高出3倍多。另外，人体在上午时段交感神经活性较高，随之而来生物电不稳定性增加，易导致心律失常，可能出现室颤，引起猝死。还有，人的动脉压在上午较高，增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性，导致急性冠脉综合症的发作。所以，大家在进行体育锻炼时，要避开心血管事件“高峰期”，将时间安排在下午及傍晚进行。 提醒三：心态平和 情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停。 大喜大怒都是忌讳的。中医学认为，暴喜伤心，心气涣散，会出现一系列心气不足的症状，如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止，四肢不温，脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒则气逆，气的运行受阻。气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀的结局是不通，不通则痛。大怒导致的一系列反应，类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见，保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要。 古人所提倡“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往，通过交谈、来往，了解社会，了解环境，体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好，种花、养鱼，下棋、书画，以此陶冶性情。 提醒四：坚持服药 还要提醒大家的是，心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃，有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物，只有常服才能改善心血管机能，逆转心脏肥厚，保护心脏功能，降低心绞痛的发生率。
2．根据心功能情况，适当活动，但切忌不可过累，应多休息，病情严重时应卧床休息。意见建议：（1）控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压升高。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。因此，每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜；咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。（2）控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如患者体重过重，应节制饮食。（3）限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使患者肥胖。（4）忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。（5）多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果
18332051789：心肌梗塞病人的饮食应该注意什么
邰盆贴答：心肌梗塞病人的饮食应该注意什么 心肌梗塞病人的饮食很重要。心肌梗塞患者在饮食上做好了这些注意事项，对于治疗肯定是有益而无害的。1、急性期：为发病后3天内，必须绝对卧床休息，一切活动(包括进食)皆需专人护理。起病后1～3天，以流质饮食为主，可予少量菜水、去油过滤肉汤、红枣泥汤、米汤、稀粥...
18332051789：心脏病人需要记什么,能吃什么,不能吃什么,能喝什么不能喝什么
邰盆贴答：心脏病人在日常饮食中要做到三少和三多：三少：1、少食 就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。2、少脂 ： 就是尽量...
18332051789：老年心脏病人饮食上应注意些什么
邰盆贴答：1.研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃，能帮助人保护心脏健康 2....
18332051789：心脏疾病在饮食上应注意哪些
邰盆贴答：回答：应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。并戒烟,戒酒,要规律生活,养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。
18332051789：冠心病患者在饮食方面需要注意哪些问题?
邰盆贴答：一、冠心病患者在饮食方面需要注意哪些问题？冠心病最大的饮食禁忌，就是喝酒，所以一旦查出冠心病，那么在生活当中，要做到滴酒不沾。这样才能够很大程度的，保护心脏，不受外界的刺激。因为大多数冠心病患者，喝完酒以后，就会导致心跳过快，甚至出现胸闷，胸痛的情况。所以要想控制住病情，那么冠心病患者，...
18332051789：风湿性心脏病病人在饮食上要注意什么
邰盆贴答：风湿性心脏病的病人在饮食上应该尽量减少吃辛、冷、硬、辣等刺激性的食物；不要吃一些高脂肪、高胆固醇的饮食，这都是一些并发症的诱发因素。风湿性心脏病的病人在饮食上应该尽量减少吃辛、冷、硬、辣等刺激性的食物；不要吃一些高脂肪、高胆固醇的饮食，这都是一些并发症的诱发因素。风湿性心脏病病人...
18332051789：肺源性心脏病患者在饮食方面,应该注意哪些问题?
邰盆贴答：肺源性心脏病患者在饮食方面，应该注意哪些问题？认真听取医生的意见和建议，积极配合治疗和护理。正确及时保留排泄物样本：早上用清水漱口，然后用力咳嗽，用有盖的样本盒咳出气管深处的粘液，并及时送检。预防慢性肺病主要是预防和治疗足以引起疾病的疾病，如支气管、肺和肺血管。日常生活要有规律，早睡早起...
18332051789：心脏病饮食上要注意什么
邰盆贴答：健康饮食应符合以下要求:脂肪的摄入不超过总热量的30％; 少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品;多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油;少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物……
18332051789：心梗患者在饮食方面需要注意哪些问题?有哪些食物算是禁忌呢?
邰盆贴答：心梗患者在饮食方面需要注意哪些问题？有哪些食物算是禁忌呢？1.注意少吃多餐，有心梗症状的人要注意少吃多餐的饮食习惯，一定不能暴饮暴食或经常暴饮暴食。在暴饮暴食的情况下，人的心脏负担会加重，还会影响胃肠道的消化功能。所以平时需要使用少吃多餐，可以减轻心脏和胃肠道的负担，有利于心肌梗死...
18332051789：老年心脏病人饮食上应注意些什么?
邰盆贴答：大家注意事项可包括: 控制体重 研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 戒烟烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板...
