痛风应该注意什么
一、如何治疗痛风
1、进行活动
当出现痛风情况的时候，虽然关节会有疼痛的感觉，但是需要多活动一下自己的关节，进行关节的运动和进行伸展，才能够让关节的尿酸沉着减少，祛除身体当中的尿酸沉淀。日常的锻炼对于患有痛风的患者来说也是有必要的，不能够因为疼痛的感觉而放弃锻炼，反而会让更多的尿酸在身体当中进行沉淀。
2、调节饮食
痛风的患者很多时候是由于饮食不当而造成的痛风。而在碱性的环境当中尿酸的堆积更加能够溶解。因此在日常的时候应该要多吃一些水果和蔬菜，让身体当中呈现碱性，溶解身体当中的尿酸结晶，才能够让尿酸排出到体外，减少身体的痛苦。
3、进行按摩泡脚
痛风的患者日常也可以多泡脚以及多按摩。对于患上痛风的地方，需要多按摩才能够缓解关节的疼痛，并且在日常当中按摩三十分钟，就能够缓解身体的痛感。另外也可以多泡泡脚，能够缓解痛风的情况。
二、如何预防痛风
1、少吃海鲜以及啤酒
常常吃海鲜喝啤酒，虽然十分美味，但是却容易让身体当中的尿酸过高，堆积在身体当中。因此在日常的饮食当中要少吃一些海鲜类食物，少喝啤酒，才能够降低身体当中的尿酸结晶。
2、多喝水
虽然说在很多的疾病当中，都需要多喝水。但是在尿酸过高的情况下面，也是需要多喝水才能够降低身体当中的尿酸含量，减少尿酸在身体当中的结晶，才能够让痛风的情况得到缓解。痛风要从几个方面进行治疗：1、一般治疗，可以通过低嘌呤饮食，忌食动物内脏、海鲜、啤酒，少吃菠菜、花菜、扁豆等。多饮水，每天的尿量要达到2000-3000ml，可以使用小苏打碱化尿液，保持尿的pH值在6.2-6.8之间。2、使用药物来促进尿酸的合成和尿酸的排泄，促进尿酸合成的药物首选别嘌醇，促进尿酸排泄的药物是苯溴马隆。还有其它的治疗，如果痛风疼痛时可以使用消炎止痛的药物进行止痛，也可以采用中药或者中成药进行治疗。痛风急性发作期主要就是抗炎治疗。药物有三种：
1、糖皮质激素，就是常说的激素，比如可以静脉打地塞米松，肌注得宝松，也可以口服泼尼松或甲泼尼龙。具体的用药要去医院里让专科医生开药，不能自己随便用药。
2、秋水仙碱，药店里可以买到，不要按说明书上写的每天吃那么多，一直吃到拉肚子，最多一天吃三片就可以。
3、抗炎止疼药，这一类的药有很多种，比如双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布、洛索洛芬钠等，但是只能吃其中的一种，千万不要同时吃两种或两种以上。
这三大类药物痛风急性期可以选择其中的一种或两种联合，也可以再外用软膏，比如青鹏软膏、扶他林软膏。痛风发作期也要口服碳酸氢钠碱化尿液，预防肾结石。
还有一个要注意的，也是很多人容易犯的错误，如果平时没有吃降尿酸的药，痛风发作期就不要加这些药，等关节疼好了以后，再加上这些降尿酸的药，比如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他。关节疼痛好转之后一定要加这类药，如果不加、不降尿酸治疗，将来痛风还会反复发作。
另外，在生活方面，痛风急性发作期要多喝水，每天要保证至少2000ml的尿。饮食方面一定要注意低嘌呤饮食，就是要吃嘌呤含量比较低的食物，不要喝酒，不要吃肉，不要吃火锅、海鲜，豆制品也要尽量少吃，多吃清淡的蔬菜和五谷杂粮。
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15155883439：痛风注意哪些饮食禁忌
梅叶显答：痛风患者应该尽量避免从事重体力劳动,注意休息,不要熬夜,保障睡眠,有助于控制体内的尿酸水平。 综上所述,痛风患者在饮食上需要注意的事情很多,如不能吃火锅烧烤等刺激性食物,不能喝酒、不能喝浓茶、咖啡、不能吃海鲜等等,除此之外,患者还应该谨遵医嘱,按时服药,只有双管齐下,患者的病情才能得到有效的控制。 已赞...
15155883439：痛风患者饮食有哪些禁忌?
梅叶显答：1.忌食盐多盐可使体内水分滞留，妨碍尿酸排泄，故忌多食。2.忌食脂肪尤其是动物性脂肪要忌食，因为限制脂肪可增加尿酸盐(引起痛风的主要成分)的排出，否则会促发痛风或加重病情。3.忌吃酸性食物尿酸盐增加可使痛风病情加重，因此应忌吃肉类、鱼类、家禽以及醋、泡菜、酒、饮料、酱油等强酸性食物。4.忌...
15155883439：痛风病患者注意那些事项?
梅叶显答：饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。精神愉快、继续跳舞，走路去上班，少坐车，经常进行检查。意见建议：想要治愈痛风就要达到“除痛，排酸，通经，修复，活血”等全方位的综合治疗，才能从根本上解决痛风症状，控制病情，而一般医院只会常规的打针吃药只能起到除痛的作用所以无法治愈，建议正规医院痛风专...
15155883439：痛风应注意哪些饮食禁忌
梅叶显答：痛风应注意哪些饮食禁忌1 痛风不能吃什么 1、对于痛风的人来说,最重要的就是要少吃脂肪类的食物,因为脂肪会抑制尿酸的排出,希望大家能够注意。 2、在生活中,要尽量的少吃盐,这是很重要的,每天一定要保证充足的水分,这样就可以促进尿酸的排出了。 3、还要限制嘌呤的摄入,对于一些动物的内脏等食物,就不要经常...
15155883439：高血压合并痛风应注意什么
梅叶显答：2016-12-27 高血压合并痛风的病人应该怎样饮食才正确 1 2013-09-03 痛风合并高血压病患者用药要注意什么 2009-12-13 高血压合并痛风如何用药 26 2018-08-31 高血压病人痛风注意什么 2012-11-11 高血压,痛风应注意什么 2 2014-11-12 高血压合并痛风的饮食 1 2014-11-03 高血压与痛风并存,该怎么...
15155883439：痛风应该要注意些什么?
梅叶显答：痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，主要症状为反复发作的关节红肿、关节疼痛等。痛风应该注意饮食管理、生活管理、合理用药等事项。1.饮食管理：过量饮酒，或摄入动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物，可促进尿酸生成增加，增加痛风发病风险，所以在日常生活中，应注意进行饮食管理...
15155883439：痛风在秋天需要注意什么?
梅叶显答：痛风患者在秋季保持低盐低脂饮食是非常有必要的，因为秋季影响身体的因素比较多，低盐低脂饮食可以让身体保持在比较健康的状态下，也就不容易受到各种因素的刺激，而且健康饮食也能够降低痛风患者，患有高血压或者冠心病的风险，可以帮助患者更好的控制痛风。4、注意蛋白质的摄入 秋季是一定要补充营养的，补充...
15155883439：痛风应该如何注意饮食与作息呢?
梅叶显答：痛风患者应该遵循一些原则，比如限酒，减少高嘌呤食物的摄入。高嘌呤食物包括动物内脏、红肉，如牛羊肉、猪肉等。还要减少富含果糖饮料的摄入，比如含糖饮料，还有果汁、碳酸饮料、运动饮料。小吃、糖浆、果冻等对痛风患者都应该特别注意。痛风患者应该每天大量饮水，而且每天饮水量在2000毫升以上。此外，还应该...
15155883439：痛风患者在饮食方面需要注意哪些问题
梅叶显答：在平时生活中注意多喝水就是最应该注意的一个问题，每天饮水量应该大于2000毫升，这样能加快身体内尿液生成和排出，会让身体内的尿酸随尿液一起排出体外，体内尿酸数量减少以后痛风症状就能减轻。一、不喝酒 痛风患者在日常生活中一定要忌酒，保证自己不喝酒，因为酒中含有大量的酒精，它会影响人体内乳酸的...
15155883439：痛风患者有哪些禁忌?
梅叶显答：5、刺激食物：例如辣椒、葱、姜等，辛辣刺激类的食物可以使交感神经兴奋，痛风发作与此类神经兴奋相关，所以痛风患者禁忌吃刺激性食物；6、其他：饮酒会使尿酸生成增加，还会影响尿酸的正常排泄，容易加重痛风的症状，所以痛风患者禁忌饮酒。二、注意事项： 痛风患者每日饮水量应达2000ml以上，可以促使...
