膝盖疼是什么原因造成的？ 女性膝盖疼原因是什么？
在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。
常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：
1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。
4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。
膝盖疼，首先明确相关的危险因素以及慢性病。
1.年轻患者，并且有长期饮酒，吃大餐，海鲜，不爱运动，肥胖的人群，要注意痛风性关节炎的风险，虽然痛风主要是以下肢远端的第一趾指关节多见，但是因为尿酸盐结晶沉积的部位都有可能发生变化，还是要谨慎，一般膝关节的彩超还是可以检查一下的，以及尿酸测定；
2.中年人群，肥胖，缺少运动，并且并且疼痛还是随着自己的活动之后有加重的趋势，还是要注意骨性关节炎，主要是关节腔因为上身的压力不断的磨损导致关节腔不断的变窄最后消失，使双侧的关节之间出现摩擦导致疼痛，完善DR可以发现关节间隙变窄；
3.如果是有上呼吸道感染的病史，并且关节疼痛呈对称性的话，要注意风湿性关节炎的可能，主要是以大关节为主，完善风湿四项，抗O明显升高可以考虑此诊断；
4.最后就是类风湿性关节炎等情况，具体情况需要自己对号入座，并且关节劳损也会导致关节炎的损伤，前后交叉韧带是容易出现退行性变的，但是需要完善膝关节的MRI明确。
5.欢迎补充。望采纳。
膝盖疼是什么原因造成的？
引起膝盖疼痛的原因有很多，首先要明确有没有受到外伤，外伤有可能会导致膝关节的骨折，内外侧副韧带的损伤，半月板的损伤以及交叉韧带的断裂，这些损伤都会导致膝盖的明显疼痛，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果没有受到外伤而出现了膝盖疼痛，大部分情况下考虑是膝关节的骨性关节炎或者膝关节的滑膜炎，主要就是由于长时间的站立行走，过度劳累，尤其是登高爬山以及过度负重所导致的。这些病因都会导致关节软骨反复的受到挤压摩擦，滑膜也反复的受到挤压，从而会导致关节软骨的损害，局部充血水肿形成无菌性的炎症，从而会引起膝盖的疼痛。半月板的损伤也会导致膝盖的疼痛，在上下楼梯的时候有可能会使半月板嵌夹在胫骨和股骨之间，引起膝盖的明显疼痛。
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膝盖疼是什么原因，要注意什么？~
膝盖疼是由于膝关节髌股关节炎的原因，或者说是由于髌骨软化的原因，由于髌骨软骨的肿胀，皲裂或者剥脱，会造成软骨的缺陷，从而在活动时出现局部的磨损，严重者会出现关节腔内积液，肿胀。
1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。
3、尽量避免穿高跟鞋走远路，高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
4、参加户外运动（如扭秧歌、打太极拳等）之前要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，增加下肢的柔韧度和灵活性，让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织；打太极拳时，动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低，以防膝关节负担过重发生损伤。
5、骑自行车是非负重下锻炼膝关节的良好方法。但在骑车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应注意避免。
6、冬天温度下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。
7、注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作（如洗衣服、择菜、擦地）最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势。比如，站立一段时间后可以抻抻腿、扎扎马步，养成在日常生活中保护关节的良好习惯。
8、对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究认为对膝骨关节病的患者而言，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧抬腿、空蹬自行车，都是病人最好的运动。
9、饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节润液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
10、治疗方面，膝关节一旦出现疼痛，要积极治疗，采取热敷、理疗等简易疗法，控制症状，如止痛效果不佳，可在医生指导下，服用扶他林、布洛芬、芬必得等药物，同时外用一些止痛的喷剂及膏药。如果通过药物治疗仍不好转，而且影响行走及日常生活，应到大医院用关节镜技术清理膝关节，严重的骨关节病患者关节镜治疗效果不佳可选择关节置换术，以恢复关节功能及保持良好的生活质量。
女性膝盖疼痛的原因有很多广大女性需注意！
一、女性膝盖疼的主要原因如下：
1、骨关节炎，这种情况下的膝盖疼一般出现在绝经以后的女性，这个时期的女性激素分泌改变会导致骨质疏松以及骨关节炎从而引起女性膝盖疼痛。
2、运动型损伤，由于剧烈的运动以及跑步、跳远等活动时没有保护好膝盖导致半月板损伤，韧带撕裂等症状，这种情况也会导致女性关节疼痛。
3、髌骨关节不稳，这种情况一般是先天性的，也会导致女性膝盖疼痛。
二、女性膝盖疼痛的治疗
针对不同情况下引起的膝盖疼痛是用不同的方式进行治疗的，如运动性损伤中的跑步膝，这种症状一般是慢性的，在日积月累的过程中引起的因此治疗过程也是漫长的，需要保持良好的运动习惯注意膝盖的保护，这种治疗主要是靠自己的；医院医治的话多采用药物导入热疗仪治疗膝关节的慢性肌肉韧带损伤。在发现膝盖疼痛的时候要及时去医院进行救治，尽可能的减少运动并听从医生的建议进行服药医治。
三、女性膝盖疼痛的预防
要预防女性膝盖疼痛，首当其冲的就是在日常生活中注意对膝盖的保护，确保在运动之前进行充足的准备活动，同时在活动的过程中注意禁止剧烈运动，方式膝盖的碰撞及摔伤。在出现膝盖疼痛症状时一定要停止活动，进行休息。同时要保持体重，不宜过度肥胖，肥胖会导致下肢压力加大从而导致半月板等地方出现压迫，最后可以进行适当地锻炼，锻炼腿部肌肉以及膝盖附近的肌肉，强大的肌肉会使膝盖的强度增加从而减少可能出现的膝盖疼痛。那么关于女性膝盖疼痛你还知道哪些知识呢？
18824291692：请问膝盖痛是怎么回事
卜军莘答：引起膝关节痛的原因很多，比较常见的有这五种，自己很难判断病因，应该做正规检查。第一个原因，腿抽筋。这种情况很少见，一般的腿抽筋是不会导致膝盖疼痛的，而且导致疼痛的话也是导膝盖后疼痛。主要的原因是抽筋时肌肉太紧，再加上平时没有运动，肌肉过于僵硬，如果这时候抽个筋，膝盖是百分百疼痛的。
18824291692：什么原因会导致膝盖痛?
卜军莘答：久站或者劳动量大，常常跑跳、过度劳动或是使用不当、慢跑、下坡、过度行走及运动、肌肉因使用不当、拉扯或受伤等原因。
18824291692：膝盖疼是怎么回事
卜军莘答：它的疼痛以后，我们最常见的要进行膝关节检查，老年人、中老年人首先要排除骨质增生，半月板损伤，甚至于关节内，是否有液体滑膜炎这些都会引起关节疼痛。轻度的膝盖疼痛可以自己进行按摩或使用膏药、艾灸来进行换届，严重的膝盖疼一定要到医院进行规范的诊断和治疗，以免延误病情。希望能够帮助到你！
18824291692：为什么膝盖痛?
卜军莘答：你好，问题回答如下：膝盖痛有以下原因：1、骨性关节炎，骨性关节炎常由于老年人的退变，或者膝关节在创伤性骨折之后，导致创伤性骨性关节炎，这时就可以出现膝关节的疼痛，严重者会伴有关节的畸形以及关节明显的活动受限，需要进行X线片检查诊断和治疗。2、滑膜炎，滑膜炎可以出现膝盖的疼痛，常由于着凉或者...
18824291692：为什么会膝盖痛?
卜军莘答：多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,...
18824291692：什么原因导致膝盖弯曲疼痛?
卜军莘答：膝盖的关节软骨被磨损并刺激关节囊、骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节有积液、韧带拉伤等。
18824291692：老年人身体容易出问题,膝盖酸痛很常见,一般是什么原因?
卜军莘答：可能是骨关节炎引起膝关节疼痛。膝关节疼痛是一个非常正常的现象，但这并不意味着所有的膝盖疼痛都是正常的。如果有一些外部原因引起的膝盖疼痛，这是好的。如果不是因为这个，可能与以下几个症状有关，看看你是哪一个。膝关节疼痛可能是骨关节炎，骨关节炎也被称为老年性关节炎，也就是说，老年人很...
18824291692：膝关节疼痛是怎么回事?
卜军莘答：您好 你这种情况很可能是得了膝关节骨性关节炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如 果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
18824291692：膝盖为什么会疼?
卜军莘答：膝盖疼痛要根据原因的不同，采取不同的办法治疗。具体如下：1、由于外伤导致的疼痛，比如做运动的时候，肯定要做预备热身，尤其运动中动作可能要注意，避免造成损伤；2、假如是炎症性疼痛，应给予休息、消炎止痛、冷敷等对症治疗。对于细菌感染引起的炎症性疼痛，要用抗生素治疗；3、对于慢性劳损性疼痛，...
18824291692：为什么膝关节疼?
卜军莘答：下面介绍常见的膝关节疼痛的原因: 1.膝关节骨性关节炎,多见于老年人,多数表现为膝关节前侧和内侧疼痛,主要是由于软骨剥脱,膝关节腔内炎性介质分泌以及膝关节力线不良导致。影像学检查都可见膝关节内侧间隙变窄,骨质增生,关节面硬化等。 2.膝关节半月板损伤,多见于年轻患者,主要表现为膝关节内侧间隙或外侧间隙疼痛明...
