中风病人最好吃什么食物调理？
脑中风吃什么食物好：
芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。
卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。
蕨菜： 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。
番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。
黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。
黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。
苦瓜： 富含VB1，维持心脏正常功能。
内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。
菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。
南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。
木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。
石榴： 软化血管。
枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。
中风病人病情如已稳定，但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时，应采用鼻饲饮食，将易消化的流汁状饮食，如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入，或5－6次灌入混合奶1000－2000毫升，灌入食物不宜过热过冷，以37 ℃－39 ℃为宜。混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升，浓米汤 350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克。配制方法分三步：（1）把洗干净的鸡蛋磕开，放入干净盛器内，加入白糖、盐、油，用筷子搅匀；（2）将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸；（3）将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中，边倒边用筷子搅拌，即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋 白蛋质40克，脂肪40克，糖类120克，热量4184千焦耳(1000千卡) 。病人若并发糖尿病，免加白糖。
若中风病人神智清醒，但进食时有时发生呛咳，则应给予糊状饮食，其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用。
中风病人康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。
首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化；可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。
其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。
第三，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
第四，可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
第五，每日食盐在 6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对中风病人不利。
第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。
家有中风病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：1.黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10－15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.中风病人饭后饮食醋5－10毫升，有软化血管的作用。
中风后康复的原则是越早越好。病人还在医院接受治疗时，家属就应该注意对患肢进行保护，重视对患肢的正确摆放，不要让患肢伸直或蜷曲的姿势时间太长，一种姿势保持时间长了，对关节活动将产生不良影响。也不要长时间压迫患侧，这样可能影响患侧血管的畅通。偏瘫病人在综合医院住院的时间一般只有两三周，这对于病人的恢复来说远远不够。病人可能还要有一段时间半个身子或部分身体不能活动。所以，在病人住院期间和出院以后，家属要注意帮助病人做一些患肢的被动活动。无论是病人身体的大关节还是小关节，都要经常帮助他们进行被动活动，但活动患肢时动作一定要轻柔，尤其是患肢处于一点力气都没有、很软的时候。如果对患肢用很大的力气牵拉，会造成关节脱位或肢体损伤。
有行走能力的病人可以做一些运动，但切忌过度，尤其是年纪大的病人，不能累着。有的病人求好心切，拼命地练，结果受了伤。家属帮助病人活动时不能让病人觉得疼。家属在医生和护士对病人进行康复训练时应留心多看一看，学一些康复训练的手法，也可读一些脑卒中康复的科普书籍，以达到帮助病人康复的目的。不过有条件的家庭，最好还是能让专业医生或治疗师来帮助病人进行康复训练。
康复锻炼之余还要严格按照医嘱吃药。康复训练的目的是最大限度地帮助病人恢复失去的肢体功能，经过康复，大部分病人肢体、语言等方面的功能都会有很好地改善，如改善手功能和异常步态等，同时可减少肩手综合征等多种并发症的发生。但即使经过康复训练患者有些功能也很难恢复到正常状态时，还可考虑采用为其装配自助具、矫形器的方式，代替他们失去的部分功能，以提高病人的生活质量。
■心理辅导很重要
病人得病后都有很大的心理波动，家属首先要对病人进行心理鼓励，鼓励病人树立信心。多让病人做一些力所能及的日常事情，偏瘫不严重的病人要让他自己拿东西，让肢体多活动。不要什么都帮助他做，更不要娇惯病人，不要让病人觉得大家伺候他是应该的。这种不良心态如果长期存在，将会给家里带来很大的负担。
家属应该学会理解病人，想办法跟他沟通，有的病中风后产生语言障碍，表达十分困难，但是听力很正常，这就要靠家属仔细耐心地揣摩出他的意思。有的病人能说话，但是往往很难让别人听明白他的意思，家人可以制作小卡片交流板，把日常用的吃饭、穿衣、大小便等动作用图片等表现出来。让他有机会正确表达自己的需求和情感。有些严重的偏瘫病人可能两侧躯体都瘫痪，说话困难，吞咽功能不好，就更需要家人细心了解他们的生活需求，因为他们没法和人交流，所以需要我们时时观察，经常看看病人是不是饿了或是要大小便。病人在开始得病时都会有心理障碍，情绪表现焦虑、急躁，心理波动大，家人要理解，可配合医生用一些药物，想办法改善病人的不良情绪，这些对他们身体的恢复都有很大好处。
■不要病急乱投医
现在有些厂家在一些媒体上把自己生产的治疗偏瘫的药物或器械的治疗效果吹得很神奇，广告投入很大。但这些药物和器械很少有通过正常途径被正规医院鉴定过，所以给病人使用时要慎重。否则，可能造成两个问题：一是因为这些治疗价格都比较昂贵，对病人和家庭都是一种沉重的经济负担，如果没有达到效果，也是一种浪费。二是他们在宣传中说治疗效果很好，可病人使用后如果没有什么效果，对病人的心理打击很大，病人会觉得“90%的患者用了都有效，为什么我没效，肯定是我的病没法治了”。这将对病人的心理形成很大的压力,反而影响其恢复。
祝他早日康复！
~
19275549121：对已发生中风而瘫痪病人的饮食调理方法有哪些?
宓行肾答：1.要多吃有益于保护血管的食品，如鱼类、禽肉、核桃等。少吃含胆固醇高的食品，如鱼子、蟹黄、动物脂肪等。多吃富含B族维生素的食物，如豆类及其制品、香蕉、苹果等。2.应吃营养丰富而易于消化的食品，保证蛋白质、维生素、无机盐的供给，如鱼类、乳类、蛋类、豆制品、兔肉等，以补养其虚弱的体质，增...
19275549121：中风偏瘫饮食吃什么好?
宓行肾答：吃一些降血脂降血压的食物，薏米仁，胡萝卜。三文鱼，燕麦，吃一些冬瓜，可以吸油，吃苦瓜可以清心降火，吃一些绿豆芽，多吃一些粗粮，不要吃那些精米精面，不要吃那些肥肉五花肉什么的，多吃瘦肉，吃一点牛肉，纤维比较多，也不会太长脂肪，多吃点纤维比较多的蔬菜，比如芹菜，红薯之类的，那种促进大肠...
19275549121：中风后吃什么食物最好
宓行肾答：5 杞菊饮 材料：枸杞子30克，菊花10克。做法：将枸杞和菊花一起用水冲泡后代茶频饮，每日1剂，不拘时间饮用。功效：可以滋阴补肾，疏肝清风，适用于中风后遗症肝肾不足，眩晕耳鸣，视物不清，肢体不遂，语言不利的人群饮用。6 牛筋当归汤 材料：牛蹄筋、当归各50克。做法：将牛蹄筋剔...
19275549121：脑中风患者饮食怎么调理?
宓行肾答：适当的吃点粗粮也会有好处，比如：燕麦片、燕麦粉等等，也要适当补充一点猪瘦肉，吃点豆制品，蛋类，鱼肉等之类营养丰富的食物会有好处，但是患者尽量避免吃海鲜，辛辣，生冷油腻的东西。平时患者一定要注意饮食一定要定时定量，避免出现暴饮暴食的习惯，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，这样会有利于消化，不...
19275549121：中风病人可以吃什么食物
宓行肾答：饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物，少食多餐，不可食用动物内脏，动物油类，每日食盐量不超过6克，多吃蔬菜、水果，高脂饮食，糖尿病，吸烟等患者中发病率较高。
19275549121：轻微脑中风吃什么食物?
宓行肾答：中老年人因为血管逐渐老化，弹性也变差，如果生活中不注意很容易会导致中风，轻微中风也是血管堵塞引起的，这个和饮食有很大关系，患者注意饮食可以改善病情。平时要吃一些清淡低脂、对脑血管健康有利的食物，下面一起看看轻度中风好吃什么好。1、新鲜的蔬果 蔬果含有的维生素和纤维素非常高，这些营养对维护心...
19275549121：中风病人最好的饮食是什么?
宓行肾答：通常有汤水,汤水可以是炖鸡汤啊,其中黑骨鸡(也叫竹丝鸡,就是羽毛是白色的那种),这种鸡骨头中的氨基酸比一般鸡要丰富,炖好之后把汤上面的那层油去掉就可以了,中风病人不宜食用油腻的食物,也可以加一些活血化瘀的中药,如不过量不能多.还有可以煲一些粥,最好是将米都煮得很软,很绵的,在粥里面可以...
19275549121：中风后吃什么食物最好
宓行肾答：1 归芪鸡 材料：当归15克，黄芪30克，鸡一只。做法：将中药洗净放入鸡腹中，加水及调料放入沙锅中炖2小时，待鸡肉熟烂后，取出归芪。食肉饮汤，2-3天一次。功效：可以益气活血，适宜于中风后遗症气血不足、脉络不通，头晕头痛，肢软乏力偏瘫偏麻，言语不清等症的患者服食。2 桃仁参茶 ...
19275549121：脑中风吃什么食物最好
宓行肾答：患者不适合过多食用肉类，但是鱼肉的营养价值高，蛋白质含量高，脂肪含量低。对于中风患者来说是非常适合的，少吃红肉，多吃鱼肉。其中深海鱼类最适合患者，因为深海鱼类富含omega-3，可以清除有害胆固醇，减少中风的发生。3、土豆 土豆是可以作为主食的食物，同时也可以作为蔬菜食用。它富含钾元素和维生素...
19275549121：中风吃什么东西好?
宓行肾答：您好，中风患者的饮食宜清淡为主，少食多餐，比如肉类食物特别是动物脂肪尽量不要食用，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，多食用新鲜的绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等，肉类食物最好一天不超过100克，可以适当的多...
