尿酸高是什么引起的？ 尿酸高是什么原因引起的？

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。

尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常成人每天产生700mg左右尿酸，其中经肾脏排泄尿酸约500mg，经肠道排泄尿酸约200mg，维持体内尿酸平衡。由于尿酸产生过多或尿酸排泄不良就会导致血中尿酸升高。一般情况下，当血尿酸浓度大于416umol/L时，临床可诊断为高尿酸血症。一旦发现尿酸超标，饮用随低食物治疗是控制高尿酸血症和痛风的首选。高尿酸血症患者体内的尿酸盐结晶在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中沉积，引起反复发作性炎性疾病，称之为痛风，表现为痛风性急性关节炎、慢性关节炎、痛风石和关节畸形、痛风性肾病等。

原发性高尿酸血症起初大都无任何症状，但部分可演变而诱发急性关节炎、痛风石、肾结石及尿酸肾病，该病也与肥胖症、高血压、冠心病明显相关。高尿酸血症的营养治疗应从以下几点入手：

合理膳食 控制体重

超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素，避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。

1、低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症，且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进，故应采用低脂肪饮食。

2、蛋白质：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前体，故应限制。

3、碳水化合物：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症的膳食治疗最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，减少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血症的相关危险因素，所以要尽量少用。

4、平时饮充足够的水分。

5、适量食盐 避免辛辣。

尿酸高的原因主要还是在两个方面。一个方面就是体内嘌呤代谢异常，导致尿酸生成过多，而尿酸的排泄过少引起了尿酸升高。另一个方面也有可能是由于进食了高嘌呤食物引起的血尿酸升高。高嘌呤的食物有动物的内脏，海鲜，豆制品，及酒类食品。尿酸升高就可以导致痛风性关节炎症状发作的几率增加。尿酸高可以吃促进尿酸排泄的中药，每天喝两杯咨风草茶，可以有效阻止人体对于尿酸的吸收，同时加速尿酸排出。
尿酸高吃什么
1、番石榴属于一种低嘌呤的食物，在体内含有很多的维生素和蛋白质，很多人觉得它的口感比较酸，因此应该是酸性食物，然而实际上它却是碱性食物，可以很好的调节人体内部的酸碱平衡，如果是尿酸过高的人的话，可以每天都是用番石榴进行泡水喝，可以起到很好的降尿酸的作用，同时还可以为人体补充营养。
2、猫须草作为一种天然的降尿酸的植物而被人们广泛使用，除了大家都知道的可以降低尿酸之外，还可以清热去湿。
3、樱桃内部含有一种非常适合尿酸高患者食用的物质，那就是花青素成分，这种成分可以做到有效的提高肾小球的作用，可以对尿酸起到很好的过滤的作用，同时防止肾小管对尿酸的过度吸收。需要注意的是不可过多的食用，平均一天十几颗就可以了。
4、冬瓜荷叶茶具有很好的利尿渗湿的功能，可以使得人体内的酸性物质很好的通过尿液排出，因此对于降低尿酸来说有很好的效果。
5、山楂水的利尿效果是有目共睹的，如果是有高尿酸症状的患者的话可以多食用些山楂水，不仅可以降低尿酸，同时还可以降低甘油三酯和胆固醇，减少人体患有动脉硬化的几率。

尿酸高是什么引起的呢？~

尿酸高是什么引起的？

近年来我们越来越关注尿酸的问题，高尿酸被称为第四高，它会诱发痛风的出现。我们体内的本身就有尿酸，每天也会生成和代谢掉尿酸，这时我们的身体是处在平衡状态的。可以每天喝两杯兹丰草茶缓解尿酸高的问题。
尿酸高的原因不一定都是由饮食引起的，还有很多其它的原因，一起来看一下有哪些原因吧。
1、熬夜
熬夜对身体的影响是非常的大的，它会扰乱身体机能，导致新陈代谢紊乱，一些器官就不能进行正常的分解，像肝脏这些器官的压力就会比较的大，没有被完全消化的东西直接进入肾小管，尿酸含量就会逐渐的升高，所以尽量不要熬夜。
2、长期不运动
现在很多的人都是不运动的，长期坐着或者是躺着，这样身体机能就会慢慢的退化，消化分解能力变得越来越差，而且长期不运动也会导致体重上升的，这样也是很容易引起尿酸升高的，所以还是要坚持运动的，运动有很多的好处，对人体十分有益。
3、其它疾病
如果自身本来就有什么疾病也是很有可能导致尿酸升高的，像糖尿病以及痛风这些疾病都是会导致尿酸升高的，有这些疾病的朋友一定要及时去接受治疗，这样才不会导致更加严重的后果。
想要让尿酸值降低，那么就要改善不健康的饮食习惯，少吃海鲜，少喝啤酒，少喝老火汤。除此之外，还要养成多喝水的习惯，少吃高嘌呤的食物，少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒。平时坚持运动，通过运动的方式可以促进新陈代谢，加快尿酸排泄的速度，还可以提高身体的抵抗力和免疫力，坚持下去，就会看到很好的效果。

18824957825：什么引起尿酸高
燕黎黎答：引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多,包括通过食物摄入过多核酸高的物质,核酸代谢异常,血液病,肿瘤等;二是肾脏的功能受到损伤,因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高.指导意见：血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸...

18824957825：儿童尿酸高的原因和注意事项
燕黎黎答：儿童如果尿酸高的话,可能会引起宝宝发烧,而且大量的液体也会有所流失,很容易造成孩子血容量减少,也可能是孩子吃了大量的高嘌呤饮食,比如多吃豆类,海制品,肉类,动物的内脏等等,都可能会导致儿童尿酸高。多补充水分在这期间多给孩子补充水分。不要多吃嘌呤的食物不要给孩子多吃嘌呤的食物。吃清淡容易消化...

18824957825：尿酸高是什么引起的?
燕黎黎答：尿酸高可能是尿酸生成过多或者是尿酸排泄不良引起的，另外各种肿瘤化疗、放疗以后也会引起尿酸升高，从而引起高尿酸血症。尤其是恶性肿瘤患者，在化疗期间可能会出现尿酸水平明显升高，同时出现肾功能不全会使尿酸排泄减少，还会出现尿酸水平相应升高。最好到当地正规医院肾内科或者风湿免疫科进行相关的检查，早...

18824957825：尿酸高的原因
燕黎黎答：问题一：男人尿酸高的原因是什么 你好，一般与体内嘌呤产物代谢障碍有关，一般与进食含有脂肪多、热量多食物有关。尿酸高，容易引起痛风病，需要控制和生活的调理。治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最丰富;少时鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等;可以多食用水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋.宜...

18824957825：尿酸高是怎么回事啊?
燕黎黎答：病情分析：你好，酸高至470，是偏高一点点，是由于血液内尿酸代谢异常或者是食物嘌呤摄入过多引起的。但在500一下，估计是食物嘌呤摄入过多引起的，无需治疗。指导意见：长期血尿酸高，容易引起的痛风病，表现为关节痛、痛风结节等。尿酸高可以通过减少食物嘌呤摄入，尽量少吃老火靓汤、海鲜等嘌呤高的食物...

18824957825：尿酸高是什么引起的?
燕黎黎答：与生活饮食习惯有关，高嘌呤的食物，饮品如啤酒要控制。还与身体机能有关，体内缺少代谢嘌呤的酶

18824957825：尿酸高是什么引起的?
燕黎黎答：您好！亲！尿高酸症是由人体内嘌呤引起的代谢紊乱，导致血液中尿酸增加而引起的一种代谢性疾病。体内尿酸的产生和排泄每天大致相同。就生产而言，三分之一来自食物，三分之二由身体自身合成，三分之一由肠道排出，三分之二由肾脏排出。

18824957825：尿酸高是什么引起的?
燕黎黎答：1.可能是由于患者在近期摄入过多嘌呤的食物,因为体内嘌呤过高引起尿酸高,比如吃了菇类、啤酒、鸡汤、动物内脏以及油炸食物等。2.尿酸除了饮食中摄入外,人体内也会自行生成,然后再由肠道、肾脏排出体外,正常情况下人体内生成的尿酸和每天排出体外的量是相同的,若患者肠道或是肾脏因病变,而导致患者尿酸排泄...

18824957825：尿酸高是怎么引起的
燕黎黎答：尿酸高最主要的原因是嘌呤代谢障碍导致的，还有可能是尿酸排泄减少、尿酸生成增多或是某些系统性疾病等造成的。大量的吃高嘌呤的食物、长期的喝酒也是很有可能是尿酸增高的。尿酸高很容易引起痛风，会给人正常生活工作带来一定的影响，所以需要积极的控制尿酸，预防尿酸盐沉积，防止尿酸结石的形成。主要使用...

18824957825：尿酸高是什么引起的呢?
燕黎黎答：尿酸高与家族遗传因素有一定关系，摄入高嘌呤含量的食物过多或代谢障碍导致嘌呤排泄减少，都是引起尿酸高的原因。药物因素也可能导致尿酸偏高，患有恶性肿瘤会导致细胞代谢加快，因此也会产生太多尿酸。