想要徒步旅行，怎么选择合适的鞋子？ 想要徒步旅行，怎么选择合适的鞋子

徒步（Tramp/Hike）亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技巧和装备，如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。

毫无疑问，鞋子是徒步者最重要的装备。穿着一双合适的徒步鞋会使你的旅途步履如飞，质量次的徒步鞋会让你每走一步都要咬牙挺着。在选购徒步鞋时，不要考虑外观，数字的尺码，闪耀的性能，或者也不要被你朋友推荐的鞋款所左右——除非他们的脚跟你的脚一模一样。你要考虑的是鞋子的舒适度，耐磨性，稳定性，重量，保暖性和防水性。在购买徒步鞋时最重要的一点是要非常的合脚，后跟要合适，鞋前部容纳脚趾的空间要足够大。

丛林徒步鞋

如果你背负轻型背包，活动地区地形保持良好，最好选择低腰或中腰徒步鞋。这些徒步鞋一般由纤维/皮料或二层皮制作而成，一般缝合缝较多，所以除非内衬防水透气层，否则的话你需要穿着Gore-tex袜子或采用防水措施。相对于普通的运动鞋和健行鞋而言，丛林徒步鞋的中底较硬，稳定性更高，抓地性更好。但是在湿滑或岩石较多的地形环境下，背负有效负重的徒步者总是感觉走路不稳，最好考虑上护踝绑腿以防止穿越时受到损伤

山地徒步鞋

如果你经常背负轻型背包进行为期几天的徒步，那么你最好选择中腰徒步鞋。这些徒步鞋由纤维结合皮料制作或者二层革制作，有一些内衬防水透气里衬，而另外一些徒步鞋透气性良好，可在沙漠炎热环境下通风良好。

  登山鞋

这类鞋最显著特征就是全纹皮面鞋帮，很少接缝，极佳的抓地效果，有时还具有隔热作用。一般这类鞋都是高帮鞋，可以挂冰爪，全长鞋芯垫片或硬质尼龙中底夹层，登山靴通常很硬，不太适合迈大步行走。不过，在负重条件下翻越陡峭地形时，无论如果步伐是不会太大的，这种步伐很适合登到山顶。在进行一段长距离的徒步之前最好把登山进行一下全面的磨合，否则你的脚可就会创水疱记录了。弧形外底，鞋跟较平，后跟侧面有一处条状凹陷，这样的鞋耐磨性好又防水。

技术攀登鞋

这类鞋主要是低帮和中帮的混合型，密实包脚的软性橡胶外底，防磨损外包头。主要设计用于轻装徒步和攀登，足以应付轻装背包徒步，如果道路条件良好的话。如果你计划穿着这类鞋行走在条件较差的道路上，比如石子路，沙石路和小树丛，你要戴上护腿作保护。

选什么鞋子，关键是看路况。如果路况很好，如水泥路，柏油路，石板路，选用轻便的徒步鞋，运动跑鞋。如果路况一般，如小碎石路，较为平坦的土路，越野跑，一般的篮球鞋，都行。如果是山路，乱石路，就需要专业登山鞋。品牌根据自己经济能力选择。

随着户外运动的兴起，户外鞋服也进入我们日常穿着的视野中，尤其是户外休闲鞋服，很多喜欢运动着装的人们都喜欢买上一两双适合徒步的鞋和御寒效果好的户外棉服，这样既可平时穿着，也可以在旅游的时候穿上。

至于选择什么样的鞋子，我个人认为应改视情况而定 长距离徒步，如果是平路，中帮低帮徒步鞋就好，最好是有一定防水功能的，鞋底是全橡胶而不是EVA材料的，因为EVA材料长时间行走的过程中会踩薄并且耐磨性并不是很好。如果是走地形比较复杂的山路的话，一定要高帮的登山鞋，会对脚踝提供很好的保护，鞋面全牛皮或者有GTX材料的。下面我给大家推荐两款适合平地和山地的徙步鞋。

CrispiMonaco

鞋子整体偏软，但足以胜任周末徒步、低海拔穿越等路线。 GORE-TEX和coolmax内衬材料保证防水透气；外层皮革采用意大利的 NABUK IDRO防拨水牛皮，特别柔软，不易磨脚；VIBRAM鞋底经久耐用。这款鞋的优点是它的舒适性极高，说它是最舒服的徒步鞋都不为过。

La sportiva

意大利顶级户外品牌，登山鞋做的非常好，La Sportiva与Vibram公司最新研发减震鞋底，经过研究使用IBS减震系统可以有效降低20%在行走中队双脚关节的冲击力。特殊的鞋底设计在上下坡度时可产生最强的抓地力，防滑性能更佳。

值得一提的是，因为是户外运动，脚处于运动的状态，所以选码的时候要适当大半码，这样走路就比较舒适了。

在天气晴朗，阳关普照的天气出去游玩对于每个人来说都是一件愉快放松的事情。对于徒步旅行需要走的时间长，苦况差对于我们的双脚来说自然负担很重，那么这时候我们就需要选择一双合适的鞋子来保护我们的双脚。那么应该如何选择一双合适的鞋子呢？

首先，先了解徒步鞋的性能，才知道怎么选徒步鞋。徒步鞋主要由鞋帮、内底、鞋底组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造，而内衬一般由人造材料或软皮做成。与我们日常穿的运动鞋有很大区别，它是研究人员依据户外环境结合人体工程学而设计的鞋款，这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。

鞋子的鞋底要兼顾舒适性越耐磨性，这样既能保证我们能走的更远还能保证我们的脚舒服不气泡。所以我们在购买鞋子的时候要注意一下，多多询问鞋里的售货员。

鞋子的外形,应该选择徒步鞋在前掌以及前尖部位比较饱满且穿着上能够控制脚部翻转的鞋型.这样的鞋子对脚的束缚比较小。因此可以缓解长期走路带来的脚疲劳。另外鞋子选择中高帮的鞋子支撑力强，抓地力强，对走山路这样难走的路有很大的帮助。

总结：鞋子是徒步旅行的重要保证，选不对鞋子游玩是一种很大的煎熬。不要太在意鞋子的价格，可以给自己买一双好的徒步鞋，毕竟鞋子可以长期穿，如果脚出现了伤害那可就得不偿失了，最后祝愿大家旅游愉快。

徒步旅行穿什么鞋子比较合适？~

不推荐任何品牌，但可以给一些建议。你可以根据个人情况进行选择

1、大小合适，保证整个旅途的舒适性。

2、登山鞋应该选择中高鞋帮，在崎岖不平的道路上能保护脚踝，避免扭伤。

3、预算允许，购买带Gore-tex的登山鞋，防水性更好。

4、选择Vibram橡胶的鞋底更为耐磨，也更硬，硬鞋底有助于在沙石底上减少脚底板的调整，即节省体力，也避免磨破脚皮。但是鞋底橡胶越硬，鞋子也就越滑。千万别相信所谓耐磨又防滑。

5、鞋面是皮的防水性比是织物的好，整皮的比拼皮的好，透气性则反之。

6、鞋内湿，不一定是漏水，也可能因为出汗。因此，鞋子透气性和防水性都影响脚的舒适度。

7、鞋选择尺码时，可以选择大一码的。冬季因为需要穿厚的袜子，同时在下山时避免脚尖顶到被磨破。

8、鞋的国外品牌很多，价格高。国内品牌刚起步，价格500一双也不错，没必要太过追求品牌，根据自己的预算决定。

徒步鞋，舒适的。最好提前穿了适应

14728331700：适合徒步旅游的越野鞋有哪些?
荣知蕊答：它还具有耐磨的外底和良好的抓地力，适合在多种地形上行走。总的来说，选择适合徒步旅游的越野鞋时，需要考虑鞋子的防水性能、透气性、支撑性和抓地力等因素。此外，鞋子的舒适度和缓震效果也是重要的考虑因素。根据个人的喜好和需求，可以选择适合自己的越野鞋，以保证徒步旅行的舒适和安全。

14728331700：平时喜欢休闲的时间去爬山旅游徒步,选什么鞋子比较合适?
荣知蕊答：选择轻便舒适的徒步鞋就可以了，非常的实用。我也是登山徒步爱好者，CGX的G1000登山徒步鞋我觉得就很不错，非常适合平缓的山林或者是丛林，或者郊游、野营活动的时候穿，也是非常舒适的，这种兼具时尚舒适和专业户外功能的鞋子，真的建议喜欢登山徒步的朋友“人脚一双”！哈哈 ...

14728331700：户外运动鞋(适合徒步、攀岩等活动)
荣知蕊答：选择户外运动鞋 在选择户外运动鞋时，我们需要考虑以下几个因素：1.鞋底 户外运动鞋的鞋底一般分为三种类型：硬底、软底和中底。硬底鞋底适合攀岩等需要较强支撑力的活动，软底鞋底适合徒步等需要较好的缓震性和舒适性的活动，中底则是硬底和软底的结合体，适合多种户外活动。2.鞋面 户外运动鞋的鞋面...

14728331700：夏季必备:让你出行无忧的舒适旅游鞋推荐
荣知蕊答：推荐以下几款：1. SALOMON的XA Pro 3D GTX，这款鞋既防水又通风，有足够的支撑力和舒适度。2. Columbia的Redmond，具有良好的支撑和防滑性能，可以保护你的脚，很适合户外徒步旅行。3. Keen Targhee III，这是一个兼具舒适度、防水和耐用性的不错的选择。三、凉鞋 在夏天，穿一双凉鞋是件舒适而...

14728331700：户外运动穿什么鞋子舒服 徒步应该怎么选鞋子
荣知蕊答：徒步系列适用于短距离的没多少难度，地势稍平缓的路面。一般的户外徒步鞋，各种性能都一般，强度要求不高。其他专业户外鞋另外还有溯溪鞋、攀岩鞋、自行车鞋等应对环境单一但是专业。徒步应该怎么选鞋子 徒步旅行鞋的选择首先要根据实际需求选择鞋的类型，其次是自己的经济情况等选择合适的鞋，重点看鞋底、鞋面...

14728331700：户外旅游鞋(让你的旅程更舒适与安全)
荣知蕊答：户外旅游鞋的款式有很多种，如徒步鞋、登山鞋、越野鞋等。你可以根据你的旅游需求来选择不同的款式。如果你要进行长时间的徒步旅游，建议选择徒步鞋，因为它们比较舒适。如果你要进行登山旅游，建议选择登山鞋，因为它们比较耐用。3.鞋子的尺码 选择户外旅游鞋的尺码非常重要。如果你选择的鞋子尺码不合适，...

14728331700：徒步旅行穿,什 么鞋子合适?
荣知蕊答：一双舒适的徒步鞋真的太重要了。上次去旅行被同行的朋友种草了CGX的G800旅行徒步鞋，新户外时尚机能风；颜值很高，而且朋友只穿这双鞋就舒舒服服地到旅程结束了，太羡慕了，回来我马上也给自己买了一双，这种兼具时尚舒适和专业户外功能的鞋子，下次徒步必须得安排上！

14728331700：女款旅游鞋推荐,适合旅游和户外运动的必备鞋款!
荣知蕊答：二、防滑性 当您在难以预料的地方旅行或户外运动时，防滑性是一项非常重要的特性。坚固的鞋底设计可以防止您在湿滑或崎岖的地形上滑倒或扭伤脚踝。选择一双适合不同地形的旅游鞋，例如山地鞋和徒步鞋，可以提供更好的支持和防滑性。一些旅游鞋品牌，例如Columbia和Salomon，提供不同程度的防滑性和耐磨性，...

14728331700：登山鞋应该怎么选
荣知蕊答：尺码和宽度。确保所选鞋子的宽度与脚型相匹配。试穿时，脚尖不能顶到前面，脚跟和鞋跟之间应留有一指幅的距离。鞋型和设计。登山鞋分为低帮、中帮和高帮三种。低帮鞋轻便灵活，适合短途旅行;中帮鞋提供支撑和保护，适合一般难度登山;高帮鞋提供强支撑和保护，适用于复杂地形。价格和品牌。根据预算选择...

14728331700：出去旅游穿什么鞋合适
荣知蕊答：比如透气性好的旅游鞋。注意不要穿全是塑料橡胶的鞋子，这种鞋会让脚汗出更多，走路还会打滑。最后，选鞋建议 选轻型旅游鞋——多为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，适合平日健行、爬山或一般性的旅行。选户外休闲鞋——鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋面...