痛风需要注意什么？ 痛风患者日常饮食中需要注意些什么？
痛风往往会影响患者的日常工作、生活，除严格遵医嘱按时用药外，患者的自我管理，对饮食及生活方式的控制具有重要效果。
患者痛风急性发作时，需注意休息，必要时可予夹板固定疼痛关节，冰敷止痛。
保持饮水量，避免摄入酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品如动物内脏和海鲜。
定期复诊，医生会通过病史、血尿酸测定检查监测患者疾病进展，必要时会通过影像学检查辅助监测。合并有糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病的痛风患者，需要格外注意监测自身日常血糖、血压水平，及时监测病情，定期复诊，向医生寻求帮助。
痛风发作期间需注意休息，避免疲劳，防止剧烈运动或突然受凉。我国一项大数据统计显示，剧烈运动是男性和女性痛风患者发作的第三位诱因。突然受凉是女性痛风发作的第二位诱因，是男性的第五位诱因。
饮食与痛风的发生关系最为密切。很多人把大吃大喝作为一种享受，乐此不疲。殊不知，美味佳肴多为高嘌呤食物，过多进食高嘌呤食物是高尿酸血症的重要原因，是痛风的罪魁。有时白天饱餐一顿酒肉后，当天夜就会出现关节红肿剧痛。因此调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应格外“讲究”饮食。
一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。尽量少食含嘌呤的食物，不食高嘌呤食物。高嘌呤食物主要有：动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。痛风患者应禁食这些食物。中嘌呤食物主要有：家禽家畜肉、鱼、虾、蟹、鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼，各种豆类及花生、芝麻等。痛风患者应尽量少吃这些食物。此外，有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等，最好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪等。水果，蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等，为痛风患者的推荐食品。有研究显示进食无嘌呤饮食7天后血中尿酸浓度可降低1．2毫克/升 左右。
1、日常要合理的饮食，不可大量进食嘌呤食物以及饮酒。 2、平时要多喝水，以白开水为主。或者也可以用碳酸饮料代替也可以。 3、多吃碱性的蔬果，可以有助于尿酸的排出。 4、日常要注意保暖，穿宽松的衣服，鞋子。每天养成用热水泡脚的习惯。
痛风，是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病。因其起病急骤，来势如风，疼痛剧烈，多伴红肿，走时较快，不留影踪，故名痛风。该病的临床特点是高尿酸血症，及由此引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形。常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石，并引起肾功能损害，累及血管可以引起高血压，累及心脏可以引起冠心病，并且常常伴发高脂血症、糖尿病等疾病。
因此，尽管痛风多表现在关节引起关节炎，但实际上它是一种全身病变，可引起多脏器损害，甚至危及生命，因此，必须引起高度重视。
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疗效]:用上方治疗痛风患者673例,经用药2-5个疗程后,其中,治愈者597例,显效者74例,无效者2例.愈后者经随访3年,均未复发.
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痛风的饮食需要注意什么~
有痛风的人，饮食上牢记“3低1高”，排出尿酸
痛风多见于中年男性，女性较少见，但绝经后的女性多见。痛风一般有四个病程，无论在那个病程，都要特别注意。如果出现病情加重，必须及时治疗。可以说，痛风是由代谢系统功能紊乱引起的，所以由它引起的症状很多，如关节疼痛等，那么，痛风会引起肩痛吗？痛风患者饮食需注意这4点，切勿不当一回事。严重的痛风患者可能会出现肩部疼痛，所以要注意有无肩部疼痛，这可能是痛风病引起的。其实，很多时候痛风病是需要护理的，这样才能减少肩部疼痛等情况。
对于痛风患者来说，在饮食上应该注意以下几点。嘌呤需要控制。嘌呤含量高的食物一般是体内外源性尿酸的主要来源。摄入过量对痛风患者非常不利。一般来说，嘌呤含量高的食物包括动物内脏、各种豆制品和一些肉汤等食物。一般来说，肉类中的嘌呤在100克中约含80毫克，所以吃肉时要多加注意。
维生素B和维生素C要适量。维生素B和维生素C一般是可以帮助组织将一些尿酸溶解的，而且痛风病患者需要戒烟，喝酒每天都需要多喝水，水最好在3升左右，这样会增加人体的尿量，可以帮助肾脏排除体内的尿酸，还可以缓解肾脏的损害。
痛风患者的禁忌和不利食物主要包括以下几类。酒精。不要喝啤酒、白酒，红酒要适量。碳酸饮料也应少喝。 动物内脏：不能吃! 肉类可以瘦，但也要少吃。海鲜：主要是鱼、虾、海带等海产品，不宜食用。烧烤也最好不要吃。一些真菌类食物：如一些蘑菇、琼浆、震旦等，最好少吃或不吃。豆类。这里主要是指豆制品，如豆腐、豆腐丝、豆瓣酱等，最好少吃。浓汤。熬制一些浓汤，包括火锅底料应少吃。
13466965535：痛风患者要注意哪些问题呢?
扶昂黛答：痛风患者需要注意以下几方面：1.饮食的控制，痛风患者避免高嘌呤的摄入，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料和含果糖高的水果等；2.适当的喝水，通过饮水将肾脏的尿酸排除体外；3.运动要适量，避免长期坐着不运动，但是过量运动也会导致痛风的发生。
13466965535：痛风病人饮食应注意哪些?
扶昂黛答：痛风属于嘌呤代谢异常注意以下两点：一是避免肥胖,避免高嘌呤,高热量的食物,不酗酒,劳逸结合,避免精神紧张;二是定期复查血尿酸,并注意血压,血糖,肾功能的状况.如果经过食物控制或停用影响嘌呤代谢的药物后,血尿酸却仍持续6个月浓度较高者,可考虑治疗.”治标要治本,痛风也不例外.治疗痛风,关键在于调整...
13466965535：什么是痛风?诱发因素和日常注意事项有哪些?
扶昂黛答：一类食物外)等;植物性食品有干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇等,对于缓解期的病人,可从中选一种动物性食品和一种蔬菜,但不可食用过多,食用过多也容易诱发痛风,你也可以注意一下,在这些食品巾,哪些更容易使你的痛风发作,那么这更是应该绝对禁止的,总之你如能不触犯禁令,避免吃不适当的食物,就能很好地防止痛风...
13466965535：痛风在饮食上应注意哪些问题
扶昂黛答：痛风病人饮食应注意：一，减少进食高嘌呤的食物，如动物的内脏，海产品类，如沙丁鱼，马鲛鱼，带子，肉类，豆类，某些蔬菜，如十字花菜，菠菜，菇类。二，避免饮用浓汤。因嘌呤可溶在水中，泡之还有部分溶解的嘌呤，所以要避免饮用老火汤，肉汁汤。三，避免饮酒，酒精饮品，酒精中依旧还有嘌呤，还会导致尿酸...
13466965535：痛风饮食的注意事项 痛风饮食有什么注意事项
扶昂黛答：1、痛风是嘌呤代谢酶缺陷，导致的嘌呤代谢异常引起的疾病，主要表现为关节的呈撕裂样、刀割样的疼痛，受累及的关节周围组织出现炎症。少食或者不食含有嘌呤的食物，是预防痛风发作的重要环节。2、在饮食中，要禁食富含高嘌呤的食物，例如常见的有豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鳕鱼、动物...
13466965535：患上痛风,在饮食上有什么需要注意?
扶昂黛答：而痛风患者像一些刺激性比较大的食物，也是不能吃的，像一些辛辣性的食物是绝对要拒绝的，否则也是会导致通风的情况越来越严重。二、除了饮食，痛风患者还要注意什么？除了饮食，痛风患者也是需要减少对于关节的压迫感，也能够减少一些疼痛的感觉。除此之外，小编也是建议大家，如果说关节出现疼痛的情况，我们...
13466965535：痛风有什么饮食及治疗
扶昂黛答：2、多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。3、保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料 注意事项 痛风不能吃的食物有狗肉、鹅肉、螃蟹、...
13466965535：痛风病人要注意哪些食物
扶昂黛答：1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、3文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮. 2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼...
13466965535：痛风要注意些什么 什么是痛风
扶昂黛答：1、日常要合理的饮食，不可大量进食嘌呤食物以及饮酒。平时要多喝水，以白开水为主。或者也可以用碳酸饮料代替也可以。多吃碱性的蔬果，可以有助于尿酸的排出。日常要注意保暖，穿宽松的衣服，鞋子。每天养成用热水泡脚的习惯。2、痛风，是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病。因其起病急骤，来势如风...
13466965535：痛风病人需要注意些什么?痛风不能吃的食物有哪些?
扶昂黛答：痛风病要要注意饮食、适当运动、充足饮水、避免熬夜和过度劳累。痛风患者不能吃海鲜和动物内脏以及肉汤还不能喝酒、吃火锅和捉羊肉等食物。痛风病人一定要注意饮食，减少对嘌呤的摄入。因为痛风这种疾病就是身体对平等代谢异常，导致身体内尿酸数量增加后诱发的疾病，如果不控制身体对嘌呤的摄入，会让痛风病情...
