请问烟喉炎患者在饮食方面要注意哪些?什么样的饮食对他们有帮助?换季是否会对他们造成影响? 急性喉炎和慢性咽喉炎在饮食方面应注意哪些问题?

来源:编辑vide
在北方
咽喉炎属于常见病例。尤其是慢性咽喉炎更是,其发病跟北方的气候干燥,温差大有关。有咽喉炎的在饮食上要避免刺激性的食物,辣椒 胡椒 姜粉 高糖,这些都属于刺激性调料。少吃硬物,比如锅盔这类,也是物理压迫咽喉的。避免油炸上火类的食物,容易让咽喉炎复发。
多使用清淡,流质,半流质的食物,可以避免刺激咽喉,少喝饮料。饭后 喝饮品后,喝清水漱口,清洗咽喉和食道。

【在南方】如果是有咽喉炎的话,建议你平时不要吃太咸的食物,也不要吃辛辣刺激食用食物,例如圆葱,大蒜,辣椒,生姜等等不要吃也不要吃容易上火的食物,例如香菜,牛羊肉等不要抽烟也不能喝酒。

咽喉炎吃什么好

1、冬寒菜是含有丰富的维生素C和钙,是易于咽喉肿痛时吞咽而且它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

2、苋菜是具有清热解毒明目的作用,咽苋菜性味甘凉,是有利于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀的,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等均有一定的辅助治疗作用。

3、木耳菜是有很好的清热、解毒、凉血的功效,含有丰富的胡萝卜素、维生素和蛋白质及多种氨基酸、多种糖类钙、铁等元素,对于咽喉炎患者有缓和作用。

4、萝卜是有清热利尿等作用,萝卜可排泄体内毒素,多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。



在南方-

对于喉炎病人的饮食方面,

第一个,如果有饮酒的习惯、有抽烟的习惯,应该把这些不良习惯改变。

第二个,要避免吃辛辣刺激的食物,饮食要清淡,饮食方面应该注意这些。其次是比较容易咽的食物,因为急性喉炎会有咽喉部疼痛,吃一些容易吞咽的,比如软食、流食等等。

 一般慢性咽炎多在气候变化的四季交接时期比较容易活动,另外天气冷,气候干燥等情况可能会加剧症状。

  秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,重者还会咳中带血,所以秋季养生要防燥。

  秋季,在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛,鼻塞、胃痛,关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发或诱发新病。

  急性咽喉炎没有得到彻底的治疗的话,就容易反复发作,转为慢性的咽喉炎。另外,各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部也是导致慢性咽喉炎的原因。

  患有慢性咽喉炎的患者会感觉到咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。天气变化,气温下降的时候,症状会有明显的加重。所以进入了秋天是咽喉炎多发的季节。

  患者饮食应注意什么?

  第一、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。

  第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

  总之,秋季是慢性咽喉炎病症最常出现和发作的时节,而由于秋季气候比较干燥,慢性咽喉炎患者的炎症也是极易引起的。

  



在南方咽喉炎患者是一种相对严重和常见的咽喉部疾病。慢性咽炎这种疾病目前的发病率非常高,并且也难以治愈,因此,给患者们的身体健康带来了很大的影响。

饮食方面要注意

第一、避免暴饮暴食。如果不能保证进餐时间和质量,将导致慢性咽炎患者的胃肠功能紊乱,影响患者胃的消化和吸收,导致患者体质下降,从而容易发生感冒加重慢性咽炎症状。

第二、避免进食过冷,过热的食物,同时也要避免进食过快。如果吞食食物而不咀嚼会增加喉咙的负担,这会增加喉咙的炎症,加重慢性咽炎的病情。

第三、禁烟,如烟草,禁止刺激性的食物,如茶和咖啡。在日常饮食中尽量避免刺激性成分,如洋葱,胡椒,大蒜,生姜等。特别是不要吸烟,因为吸烟对喉咙非常有害,因此,慢性咽炎患者必须戒烟。

第四、慢性咽炎患者在饮食中,应多吃富含B族维生素的食物,如鱼类,绿色蔬菜,动物肝脏,瘦肉,豆类,牛奶等,这些食物有利于促进损害咽部修复并消除呼吸道粘膜的炎症。

改善咽喉炎的食物

罗汉果

罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷,还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分,是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。

罗汉果是一种酸酸的水果,但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。罗汉果味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。而且,现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。

胖大海

很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。

在中医学中,咽喉发声主要由肺所调节。如肺气充足,肺阴滋润,肺的宣发功能正常,则声音洪亮、音质清脆润泽、发音持久;反之,无论是外邪犯肺、肺气不宣,还是肺气不足或肺阴亏虚,咽喉失养,都会导致咽喉发声障碍,轻则嘶哑,重则失音。胖大海性味甘寒,能润肺利咽开音,无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音,都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛,配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音,配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音,配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。


梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用,多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水分十分充足。不但能够补充水分还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

李时珍曾说《别录》谈梨,只说它的害,不说它的功。古人说到病大多与风寒有关,用药都是桂、附,却不知梨有制风热、润肺凉心,消痰去火、解毒的功用。当今人们的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之处肯定很多,但也不宜过量而食。遗憾的是,只有乳梨、鹅梨可吃并可治病,其它梨即使可以吃但却不能治病。

枇杷

枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

樱桃

樱桃铁的含量较高,居于水果首位。其中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。

樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效,樱桃主要用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,提高免疫系统作用。

 换季咽喉炎患者注意

冬季咽喉炎患者要注意护肺

冬季的寒冷、干燥最容易侵犯到肺,肺和咽关系密切,所以可以通过调整肺的状态来影响到咽喉,川贝炖雪梨是首选,川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用,雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰,是缓解咽喉症状的最好选择。

冬季咽喉炎患者要预防呼吸道疾病

干燥的空气降低呼吸道的抵抗力,极易使人发生上呼吸道感染,从而加重支气管炎、鼻咽炎的症状。要密切关注天气变化,当有暴冷天气时,我们要及时增加衣被,避免受凉;早晚出门最好能带上口罩,以减少冷空气的直接刺激等等。

冬季咽喉炎患者要多喝水

专家指出,咽喉诸病皆属于“火“,多因脏腑阴虚火旺引起的咽喉不适症状,再加上冬季气候干燥,空气中中尘埃含量高,人体咽喉鼻咽喉粘膜容易受损,因此多喝水,不仅利于体内毒素排泄,净化体内环境,起到清热降火的功效,还能让咽喉黏膜保持湿润,有效抵御病毒的入侵。

冬季咽喉炎患者要加强锻炼

平时多参加体育锻炼,增强机体防御能力。即使是周末也不要一直“宅”在家里,要注意经常出门锻炼,如果怕下雨影响户外活动,可以选择离家较近的健身中心锻炼身体,放松身心,提高机体免疫力,预防咽炎不时的“骚扰”。

冬季咽喉炎患者要注意口腔卫生

注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染。在平时注意多喝水,早晚各刷一次牙齿,刷牙后,应以清水反复冲洗牙刷几次,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用三个月应更换。平时保证口腔卫生,才能让口腔的“邻居”咽喉不容易受伤。



慢性咽喉炎的患者平时在饮食方面要注意,避免辛辣、刺激、油腻的食物,忌烟酒。在平时的饮食中要建议多吃清淡饮食,多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜以及水果,还有蛋白质含量高的食物,营养丰富,增强抵抗力。
同时多喝水,多喝一些菊花茶、金银花、胖大海等等,可以起到清咽利火的作用。同时要避免接触污染的环境,在有污染的环境下需要佩戴口罩,不要使污染的气体伤及黏膜。

患有慢性咽喉炎在饮食方面需要注意些什么~

戒烟戒酒,禁忌经常食用辛辣、刺激性食物
注意保暖
多吃水果蔬菜 多喝水
多运动

1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.
2,可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。
3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟.
4,积极锻炼身体,增强体质,最简单是晨练跑步,每天跑30分钟左右.希望对你有帮助。

15360426166:咽喉炎需要注意什么生活饮食?
迟屠叙答:咽喉为邪毒好浸久留之地。不宜食辛辣煎炒。治法:养阴清热,化痰活血,舒利咽窍。方药:清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸加减:全瓜蒌16克,川贝母16克,生牡蛎16克,玄参16克,南沙参16克,凤凰衣12克,木蝴蝶7克,西藏青果7克,生甘草7克,红花7克。咽刺痛甚者加赤芍药12克,丹参12克,玫瑰花...

15360426166:急性咽喉炎和慢性咽喉炎在饮食上要注意哪些方面?
迟屠叙答:罗汉果9克,柿霜3克,开水泡服。平时应注意:1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.2,可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟.4,积极锻炼身体,增强体质,最简单是晨练跑步,每天跑30分钟左右.希望对你有帮助。

15360426166:慢性咽喉炎不容易好,平时饮食上要注意什么?
迟屠叙答:此外,在慢性咽炎的发展中,注意问题的许多方面,管理口腔,预防慢性咽炎的恶化。那么在慢性咽炎的发展期间,您需要注意哪些问题?我想治愈慢性咽炎,首先要注意这4个膳食问题,喉咙会变得越来越好 1,吃不那么辛辣的食物 慢性咽炎的发展应该避免吃辛辣食物,很多人都不注意饮食的饮食,而辛辣的刺激性食物总...

15360426166:咽喉炎忌吃什么
迟屠叙答:咽喉炎通常是由于细菌感染引起的疾病,在平时是有急性和慢性之分的,不过不管是急性还是慢性咽喉炎都是要引起重视的,需要及早进行治疗,在积极治疗的同时,在饮食上也是需要重视的,咽喉炎对于患者的饮食要求是很高的,如果平时不注意饮食,是会导致咽喉加重,给治疗增加难度。咽喉炎忌吃什么?1.不能吃刺激...

15360426166:患有慢性咽炎的人平时应该如何饮食?日常生活如何预防保养?
迟屠叙答:以下,我总结了一些日常保养嗓子的方法及建议,仅供参考:有慢性咽炎的人一定要注意保持良好的口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。在平时,一定要应注意防止受凉,饮食宜清淡。宜吃清淡的一些食物,如水果、新鲜蔬菜,这样可以补充维生素C。并且在平时一定要避免辛辣刺激性食物...

15360426166:慢性咽喉炎治愈的之后,平时饮食要注意什么?
迟屠叙答:慢性咽炎愈后应注意饮食清淡,避免吃辣椒以及麻椒等刺激性的食物,还要避免抽烟以及喝酒,否则很有可能会导致咽喉粘膜受到刺激,而且还有可能会导致病情复发。慢性咽炎多数是在患上急性咽炎后反复发作所引发的,还有可能是受到环境因素的影响所引起的。因此在患病后需要及时的进行治疗,避免导致病情反复发作。

15360426166:慢性咽炎不可以吃什么
迟屠叙答:问题一:慢性咽炎患者不能吃什么呢? 慢性咽炎 为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多见于成年人。分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性咽炎与干燥性咽炎。那么,慢性咽炎患者 饮食 方面该注意什么呢?患者不能吃什么?下面专家就为您详细介绍一下。 慢性咽炎患者不能吃什...

15360426166:慢性咽喉炎的症状是什么?饮食注意点什么
迟屠叙答:或者是戴上口罩,遇到温度下降,一定要注意戴口罩,注意保暖身体,那么慢性咽喉炎的病情就可以慢慢得到控制。我们都应该认真的了解慢性咽炎的病情,因为慢性咽喉炎病情出现之后,大部分的患者会感到咽部疼痛,这种疼痛状况会影响到工作和学习,很多患者会感到咳嗽,发热,这个时候要尽快到医院进行治疗。

15360426166:慢性咽炎饮食要注意什么
迟屠叙答:慢性咽炎患者在饮食上需要注意什么呢,下面我为大家介绍关于慢性咽炎患者的饮食注意事项,欢迎大家阅读。慢性咽炎饮食要注意什么 1、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。2、多吃一些具有清热、生津作用的...

15360426166:咽炎的饮食应注意什么?
迟屠叙答:1、刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。2、油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖,只...