痛风是怎么回事？对付尿酸高的3个办法是什么？ 尿酸高是怎么治疗？
关节性疾病中大多都是慢性疾病，能让患者疼的嗷嗷直叫的，也就数痛风了。每次遇到的痛风患者，大多是痛风性关节炎的急性发病期，通常都是带着哭腔的来，因为没有征兆，让人措手不及。
什么是痛风？
痛风就是一种单钠尿酸盐沉积在关节腔里面，形成晶体产生疼痛。尿酸是身体的代谢产物，正常情况下通过肾脏可以排除体外，当嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄异常的时候，就会在血液中堆积，血液中的尿酸含量超过一定程度就会向关节腔中转移。过多的尿酸喜欢在大脚趾和大手指处堆积，不光损伤关节，对肾脏也有一定的损害。
痛风与高尿酸血症到底有什么关系？
与糖尿病相似，痛风也是一种慢性代谢性疾病，是由于血尿酸的持续升高引起的。会导致痛风性关节炎、痛风性肾炎，甚至会形成痛风石。如果没有这些症状只是单纯的血尿酸增高，在临床上成为高尿酸血症。
血中尿酸的正常范围是男性为149-416微摩尔/升，女性是89-357微摩尔/升。当血尿酸超出各自的值，不管有没有关节腔和肾脏的损害，都称为高尿酸血症。高尿酸血症虽然没有任何症状，但是当机体再次产生过多的尿酸，比如吃海鲜、喝啤酒、过度疲劳、受寒着凉等会刺激体液中的尿酸处于过饱和状态，也就是血液中放不下了，析出的尿酸结晶就会沉积在关节、肾脏等组织器官中，引起痛风性关节炎或者是痛风性肾病。
血尿酸高了怎么办？在排除某些药物引起的血尿酸升高的情况下，注意做好以下几个方面
1，管住嘴、迈开腿。管住嘴就是要避免食用嘌呤含量高的食物。就是少吃肉，少喝啤酒。但是这肉也不能完全不吃，一点不吃会营养不良。
2，减肥。 尿酸血症偏爱肥胖的人，如果能把体重控制在正常范围之内，疾病就会有所缓解，需要注意的是减肥需要慢慢来，避免脂肪大量分解，影响尿酸从肾脏排泄，反而引起痛风的急性发作。
3，放松心情。紧张的心情，压力过大也是代谢异常的主要原因之一。调节心情，不仅能控制尿酸，还能控制血糖、血脂的代谢。工作之余，散散步，听听音乐，打打球，都是很不错的选择。
总之，如果您是痛风患者，那就要多注意了，做好个方面的调整，饮食、心情、运动锻炼，一样都不能少，只有积极地预防和治疗，才能尽快恢复身体的健康。
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。
3个办法是坚持运动，如散步、匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等，其中以步行、骑车及游泳最为适宜。 控制饮食，严格限制嘌呤含量丰富的食物。注意减肥，控制体重。
第1点，是一定要注意经常吃一些清淡的食物，这样才能够对付尿酸高，第2点，就是平时应该注意多喝水也能够很好的避免尿酸很高，第3点就是，应该注意多运动，这样才能避免尿酸很高，痛风其实就是吃海鲜太多引起的
痛风是由于高尿酸血症引起的。平时多饮水，多排尿多食新鲜蔬菜水果补充维生素，禁忌啤酒海鲜动物内脏等含嘌呤高的食物。
痛风怎么办？~
要管住嘴，迈开腿，降体重。多喝水，坚持做好这四件事
要管住嘴，迈开腿，降体重。多喝水，坚持做好这四件事
13186976518：尿酸高引起痛风怎么办
戚该裘答：尿酸高引起痛风需积极应对，通常包括以下几方面：一、生活方式干预：即非药物治疗。1、严格控制饮食，采用低嘌呤饮食，避免食用海鲜、酒精等食物。2、心肾功能完好情况下，可进水＞2500mL/日。3、急性期避免剧烈活动、受凉等诱因；二、药物治疗：需根据不同病程选择。1、急性期即关节出现红、肿、热、痛...
13186976518：尿酸高的原因?怎样降尿酸?尿酸高怎么回事?
戚该裘答：引起尿酸高是痛风的表现，痛风属于是高嘌呤代谢性疾病。有这种疾病，平时必须注意忌口，不要喝酒，不要吃海产品，不要吃动物的内脏，不要吃肥腻的肉食。平时需要注意保暖，需要注意休息。适量的多吃一些碱性的东西。少吃酸性的东西来控制尿酸。
13186976518：请问尿酸高了怎么办?如何调理?痛风可以根治吗?
戚该裘答：痛风是由于尿酸在关节中积累导致，在关节处生成了尿酸盐结晶。这种刺骨的痛，确实让人非常无助。痛风患者在饮食方面需要注意很多事项，高尿酸的食物绝对不能吃。这里有几个民间偏方，非常适合痛风者食用，可以有效改善痛风。食材需求，赤小豆50g，薏仁50g。做法，放入清水小火慢煮即可。食用方法，每天一碗。
13186976518：高尿酸痛风要怎么办
戚该裘答：痛风是一种终身性疾病，如果及早诊断进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活。慢性期病变可致关节残毁，但具有一定的可逆性。伴发高血压、糖尿病或其他肾病者，肾功能不全者的风险增加，并可危及生命。平时要注意生活管理 1、避免剧烈运动，剧烈运动可诱发痛风的发作；但应适当进行规律的运动，保持...
13186976518：生活中,尿酸高的人应该怎样做才能远离痛风?
戚该裘答：痛风与尿酸之间是有非常密切的关系，大家应该都听说过“嘌呤”这个名词，它与痛风的产生是有很重要的关系。那么尿酸在两者之间扮演着什么关系呢？首先，它是嘌呤在代谢过程中产生的废物，所以高的增高也代表着身体之中的嘌呤代谢发生了问题，而嘌呤代谢发生了问题就会诱发痛风的出现。为此要降低尿酸的增高...
13186976518：什么是痛风,怎么办?
戚该裘答：高尿酸血症与痛风的发生无直接关系，只是高尿酸有更高发生痛风的可能，一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风，而一些人在发现高尿酸血症一周或者一个月之内会发生第一次痛风。第一次痛风后一般会有1-2年的间歇期，也有10年间歇期(5%)，期间需积极治疗，预防痛风石的形成。痛风是什么原因引起的 遗传...
13186976518：尿酸高怎么降,痛风急性发作怎么办
戚该裘答：而且还能从源头降尿酸，恢复尿酸代谢平衡，从根源上消除痛风复发诱因、阻断再生可能。使用3-7天就有明显的降酸效果，1个月尿酸可恢复正常，3个月可保障尿酸恢复代谢平衡、尿酸停药不反弹。纯中药配方，不伤肝肾，能全面调理身体，提高机体免疫力，对一些慢性疾病也有改善作用。到底用哪种方法呢？综上分析...
13186976518：尿酸高痛风该怎么治疗
戚该裘答：（3）新型降尿酸药国外一些新型降尿酸药物已用于临床或正在进行后期的临床观察。（4）碱性药物尿中的尿酸存在游离尿酸和尿酸盐2种形式，作为弱有机酸，尿酸在碱性环境中可转化为溶解度更高的尿酸盐，利于肾脏排泄，减少尿酸沉积造成的肾脏损害。痛风患者的尿pH值往往低于健康人，故在降尿酸治疗的同时应碱...
