脾气越来越暴躁的原因
问题二：心理问题，我脾气为什么越来越暴躁 人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
怎样才能改掉坏脾气？
首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。
问题三：感觉脾气越来越暴躁，是什么原因？该怎么改善？ 脾气越来越暴躁，是内分泌失调，雄激素偏高。
诱因是很多方面的，比如睡眠不足，比如长期处在LED光环境，比如事情不顺，比如饮食不均衡……
问题四：脾气越来越暴躁，经常控制不住怎么回事 因为天气？还是遇到了什么不开心的事情？
情绪不稳定的话，我有建议如下：
一，实际解决问题。
找出，并消除引发烦恼、暴躁等情绪的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。
二，科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三，释放情绪压力。
具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。
四，提高自制力。
树立远大理想，确立短期目标，并按（时间）计划进行。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省（包括写检查）的习惯。
五，看看心理医生。
情况严重的话，则应该看看心理医生，进行系统的治疗、调理，相信是会有所收获的。当然，看看中医，综合调理一下身心状态，也是一种好的选择。
锻炼自我情绪管理能力，和锻炼身体是一样的，都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。
问题五：最近脾气变得很暴躁是什么原因 是，每个人都会经历这段时期，你要控制好自己的情绪，不要伤害到爱你的人。如果已经伤害了，记得在自己平静的时候和那位爱你的人解释清楚，他们会理解你的。
问题六：我的脾气特别暴躁是什么原因 1.找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。
2.下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。
3.当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。
4.承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
5.当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
6.凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
7.宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，脾气暴躁的毛病也就自行消失了。
8.平时的饮食最好能清淡些，辛辣 *** 性的食物也会导致人肝火旺。
健康提示：
脾气暴躁，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服脾气暴躁的坏毛病。
问题七：脾气暴躁易怒是什么原因 身心的负能量积累的太多，正能量就会减少。所以遇事容易发无明之火，而自己被负能量控制又认识不到，长期下去，人生的命运就很难如愿了。
化解愤怒的正确方法：
愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺，多喝些水，泄一泄，保持阴阳平衡。从精神层面，那么怎么化解这种不良情绪呢？
1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？
2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。
3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。
4、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。
6、热问题，冷处理。遇事不要立刻做，放三天以后再处理。
7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。
8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。
9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。
10、提高修养法。平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人，爱惜生命、扩展心量、包容万物。
11、 *** 反省法。在心平气和后， *** 一会儿，设身处地的反省自己的愤怒给别人带来的身心伤害。
12、自己每一次生气，在一块木板上钉一个小钉子，用上述的方法，化解一次愤怒再从木板上拔掉一个小钉子。一个月自己总结一次，看看是钉的钉子多还是拔掉的钉子多。几年下来看看自己心灵的变化。
问题八：我的脾气挺好的！为什么最近越来越暴躁了？ 会不会压力太大？或者性格如此？其实有的时候脾气暴躁不是别的，很大的原因在于自身或者过重的心理压力。多让自己安静下来，有一个思考的空间，感受自己的内心世界也是个很重要的事情。有的人觉得自己性格就是如此，无法改变，其实不是这样的。静下心，看书，喝茶，静躺，而或就那样坐着。平静的去考虑一些问题。人要学会控制情绪，而不是给情绪控制。
问题九：最近脾气很暴躁是什么原因 学会释怀吧！
不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。
任何的限制，都是从自己的内心开始的。
这个世界上最不开心的人，是那些总是在意别人看法的人。
生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智。
老天为你设置困境，是不想埋没你生命的潜能。
麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。
快乐有四个要素：能够改变的去改变，不能改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。
享受生命中的事情，因为有一天你回首往事，也许会发现其实是它们构成了你的完整人生。
快乐不是靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的自强坦然。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！
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19363943832：一个人脾气不好,总是控制不住的想发脾气原因是什么?
贾泳东答：展开全部 一个人脾气不好,总是控制不住的想发脾气原因如下: 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1614787460289405347/answer/4320073896 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行...
19363943832：一个人脾气越来越差 性格越来越暴躁易怒是什么原因 不是我 一个朋友...
贾泳东答：身心的负能量积累的太多，正能量就会减少。所以遇事容易发无明之火，而自己被负能量控制又认识不到，下去，人生的命运就很难如愿了。化解愤怒的正确方法:愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降...
19363943832：人的脾气变得很暴躁是什么原因
贾泳东答：3、性格变异 经常性地发脾气，是心理衰老、性格变异的反映。社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。
19363943832：脾气暴躁的原因
贾泳东答：脾气暴躁的原因如下长辈溺爱长辈从小溺爱,无人可以约束其行为家庭环境可能父母一方有一人也有类似急躁性格️饮食不均衡平时饮食搭配不均衡, 缺少降肝火的食物摄入(可以补充一点正宗的杨槐蜜)生理周期已经出现月经,且发脾气的日子多半在月经前一周左右社交活动没...
19363943832：年轻人脾气暴躁是什么原因导致的?
贾泳东答：主要有以下几方面的原因。一，生活工作压力大，上班族，车贷房贷，孩子教育，老人赡养，样样都得花钱。农民工，化肥农药，生产工具一涨再涨，粮食原地不动，猪鸡牲口忽高忽低，进城打工，工作不稳定，收入低，还得看老板脸嘴。二，生活节奏加快，没有时间和心情坐下来享受生活，思考人生。加不完的班...
19363943832：为什么脾气会越来越暴躁?
贾泳东答：脾气逐渐变得越来越暴躁可能涉及多种因素，这些因素可以相互作用，导致情绪升级。以下是一些可能导致脾气逐渐变得更加暴躁的常见原因：累积情绪： 长时间内未能有效地表达情绪、解决问题或释放压力可能导致情绪的积累，使脾气逐渐升级。情绪管理困难： 缺乏良好的情绪管理技能可能导致情绪在时间内逐渐增加，难以控制...
19363943832：脾气暴躁是什么原因造成的
贾泳东答：在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威,一旦有谁冒犯了他,伤了他的面子,就会大动肝火,发起脾气来.三是性格变异.老年人经常性地发脾气,实际上是心理衰老,性格变异的反映.这些老年人进入老年期后,社交能力逐渐减弱,自我封闭性增强,遇事固执过敏,急躁易怒,情绪波动大.四是疾病征兆.有些老人脾气暴躁,可能...
19363943832：心理问题,我脾气为什么越来越暴躁
贾泳东答：人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的...
19363943832：为什么我现在的脾气越来越暴躁 都不让别人说一下无论对错
贾泳东答：我觉得脾气越来越暴躁的原因是因为可能你周围的人对你的那种纵容吧。怎么说呢，也是一个，就是如果说你第一次发脾气，然后人家都顺着你以后，那你下一次发脾气，可能你就会觉得理所当然了。我曾经有过一段时间在某一个地方上班的时候，可能是我的那个领导就是比较好说话吧，最开始我发了脾气，她就...
19363943832：孩子暴躁易怒的原因及应对方法
贾泳东答：缺少父母陪伴孩子暴躁,易怒,脾气大可能是缺少父母陪伴导致的叛逆行为。父母可多花时间陪伴,善意引导孩子。洛躯体疾病甲状腺功能亢进等躯体疾病,或者躁狂症、抑郁症等精神疾病,也会出现暴躁,易怒,脾气大的表现,需要在医生指导下服用对应的药物治疗。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
