大病初愈怎样进补 大病初愈,吃什么比较合适?
阿胶泡着喝,每天至少半个
海参每天一个
牛奶，糖
我是靠的这些啦
2可先吃些有营养易消化的食物，如鱼、各种瘦肉、禽蛋、山药、莲子和薏米仁等，奶、豆制品也可适量多食。
补血常用的食物有竹丝鸡、鸡血、羊肉、兔肉等，常与补血食物相配伍的中药有当归、阿胶、熟地、首乌、红枣、元肉、枸杞子等。市面上推出的淮杞炖鹌鹑、花旗参炖竹丝鸡、当归炖羊肉等都有滋阴补血之功效。补脑常用的食物有鸡脑、猪脑、鱼头等，与之相配伍的中药有远志、灵芝、山药、柏子仁、黄精、百合、首乌、天麻、麦冬、莲子等。百合麦冬炖猪脑、天麻炖鱼头等，都有益智健脑之功效，且两款炖品皆十分美味。健胃常用的食物有猪肚、鸡肾、羊肉等，与之相配伍的中药有银耳、春砂、陈皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。另外，多吃粗粮和多纤维的食物也有利于健胃。市面上推出的胡椒炖猪肚、土茯苓炖龟、芦荟炖雪蛤都有驱寒暖胃之功效。
3进补偏方：http://life.women.sohu.com/2004/02/19/93/article219139309.shtml
4粘贴的：
进补最好先排毒
姜教授特别强调，进补也要讲究科学，要补得恰当，切忌盲目进补。因为人体内的血液，得温则流通，遇寒则凝滞。据介绍，当秋冬寒冷的空气作用于机体，会使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起淤血阻滞；加上人们的运动往往减少，血液粘稠度增高，血流速度缓慢，易引起血液淤滞或血管梗塞。所以，冬季心脑血管病的发病率较高。
另外，血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素易留存体内，再加之寒冷的气候会减低机体的抵抗力，这样就常常形成一种毒存体内、气血不通、正气不足的本虚标实的病理状态。
姜教授说，冬季养生，要避免纯补、壅补、腻补，要在排毒解毒的基础上进补，要通补结合，补得恰当才能达到养生的目的。反之，则易致毒留体内而引发多种疾病或使宿疾复发。在进补前，必须要将积聚在人体内的毒素通过消化管道、泌尿道排出体外。
据了解，各种毒素、废物存留在体内会造成代谢功能紊乱，阻碍气血正常运行、破坏腑脏的功能及腑脏之间的相互协调。在这种情况下进补，机体不但无法吸收补品的营养物质，反而会引发多种疾病，有害健康。因此秋冬进补之前必须先排毒，通得合适、补得适当才能获得真正健康。
补后更需要排毒
有关专家认为，若补得太过，不但不能强身健体，还会引发疾病。因为，秋冬季节传统的食补多用辛热之品，以温阳驱寒，而补药也多以温热药为主，人们往往习惯于纯补、腻补、食不厌精，故秋冬进补不当易致体内阳气过盛，营养物质蓄积化热；易酿生成毒，毒留体内则会引发多种疾病。如过食辛辣刺激之品可使大便干结难解、致痤疮(青春痘)等症；过食肥甘厚腻则易损伤脾胃，脾胃呆滞、水湿运化无力则引起便秘腹胀等症。加之冬季运动减少，从而抵抗力下降，原有的疾病极易复发或加重。
专家认为，要想身体真的好起来，就要时刻注意身体的变化。只有将进补与排毒结合在一起才不会有后顾之忧。
◆专家建议如何正确选购排毒产品
时下市场掀起排毒热潮，许多人排毒意识有了空前的提高，并打算加入排毒的“行列”。但跑到药店一看，林林总总的排毒产品充满药柜，不知该买哪种产品好。而事实上整个排毒市场鱼目混珠，存在着很多跟风产品，不实宣传或随意夸大疗效的现象时有所见。那么，如何选择好的或者是适合自己的排毒产品呢？有关专家提出，选购时要考虑以下几个方面因素：
一要根据人体的特殊情况；
二要选择适合自己病情的产品；
三是应当选择广受消费者认可的、有信誉保证的厂家生产的高品质产品。
四一般来说，具有以下条件的产品是值得信赖的好产品：如知名企业出品、严格按GMP规范生产、产品效果确切、口碑良好、产品生命力长、广告宣传与产品说明书一致、有完善的售后服务等等；
五是消费者在选购排毒产品时不要轻信宣传单张，要注意其广告宣传与产品说明书上标注的功能是否一样。最重要的是看说明书里有没有排毒功能(说明书是要经过药监部门严格审核批准的)。
大家只要牢记专家的五大“法宝”，相信一定可以买到既有确切效果、又安全放心服用的好产品。
◆小贴士怎样正确选择中成药补品
中药滋补品种类较多，性能各异，必须辨明气血阴阳及体质亏损的差异，选择针对性的补品，方能收效。
平时有气短懒言、神疲乏力、自汗等气虚表现等，可选用人参大补膏、人参精、生晒参等大补元气；平素有贫血、失血所致面色苍白、头晕眼花、心慌失眠、健忘等，可选用十全十补膏、健身长春膏等补益气血的滋补品；畏寒怕冷、腰膝酸软、耳鸣耳聋、小便清长、早泄阳瘘等阳虚，可选用参膏、双龙补膏等补肾壮阳；平素有慢性支气管炎、哮喘病，经常咳嗽，咽燥而痒，可选用人参银耳晶、人参石斛晶等补肺健脾，养阴生津。
老年人阴阳两虚出现遗精阳瘘、脑力减退、腰膝酸软，可服用龟鹿人参膏、参茸口服液等补肾纳气，培元固精；妇女月经不调、产后虚弱、崩漏带下等症，可服葆春膏、全鹿丸等补益气血。
脑力劳动者可常服青春宝片或口服液提高机体免疫力，减慢脑细胞衰老；性功能减低、阳瘘不育或宫寒不孕者，可选用鹿茸片、龟龄集等；炮天红酒、万年春酒、虎骨木瓜酒适用于关节炎、肩周炎患者；患有心肌炎、冠心病者，宜服吉松林人参粉、还精煎，可以安神强心，降压通脉。
另外，有关专家指出，如体内有痰浊、食积、湿热者，应先服进行调理后，才能选用滋补品。-天佶谊
对症下药，
如果自己感觉特虚的话，就先不要大补，喝些牛奶，吃些粗粮。记得多喝水。
然后再给自己补
强烈建议食补
虚不受补,慢慢来,喝骨头汤好,因为这时钙大量流失.盲目进补会上火.流鼻血.
搞个千年人参补补
大病初愈吃点什么补身体好~
芝陀林成人八仙糕
食疗养生
17043128739：大病初愈的患者适合吃补品吗?为什么呢?
欧贞芬答：大病初愈的患者适合吃补品吗？为什么呢？下面，就带大家一起来看一下吧！大病初愈的人建议不要吃补品得了大病的人处于脾胃虚弱的状态。这个时候，如果立即吃油腻的食物或吃太好的补品，还没有恢复的脾胃、元气受损，病情复发的可能性很大。大病后的人体一般比较虚弱，气血不足，阳衰期弱，如果盲目代步...
17043128739：婆婆大病初愈,想给他买点补品但不知道买什么好?
欧贞芬答：给她买箱驼奶试试吧，以前驼奶就是给病人和小孩喝的，你可以百度搜，强身健体，连本草纲目里都说有药用价值。我买过安牧驼益生菌的驼奶粉，还不错，不加糖，糖尿病也能喝，补钙补铁，里面还有益生菌和初乳，对大病初愈的人康复很有帮助，一箱没多少钱，但是身体恢复快了比什么都强。。满意我...
17043128739：开刀手术、大病初愈、年老体虚者,通过冬季进补可以尽早恢复健康吗...
欧贞芬答：羊肉者膻也，吃的话必然会放很多大料，辛辣的辅料也会有，这些都是不适合一个大病初愈的人。所以还是以清淡为主，柔和的饮食卫生，慢慢调理身体，让机体产生提抗力，自然是最好不过了。蛋白质氨基酸是身体细胞增殖复制以及机能活动的重要物质。羊肉等肉类富含蛋白质，是补充营养的良好食物，只要没有糖尿病...
17043128739：大病初愈出院后应该煲什么汤
欧贞芬答：最好的当然是青菜汤！大病初愈最忌讳的就是大补！大病初愈之时大补，不仅身体无法吸收，而且还会带来负担过重！不利于身体康复！待元气恢复一些后，再慢慢进食一些较温补的汤（如：母鸡汤，甲鱼汤）
17043128739：大病初愈吃什么恢复较快?
欧贞芬答：大病初愈喝点滋补类的恢复比较快，比如老母鸡汤、羊肉汤、鲫鱼汤等一些清淡又有营养价值的，顺便搭配一些主食。这些对于身体滋补的效果好，能让你的身体尽快的恢复。晚上睡觉得时候，牛奶再配上一点香蕉。大病初愈的身体就应该这么养。
17043128739：开刀手术、大病初愈、劳累过度、年老体虚者,通过冬季进补可以恢复...
欧贞芬答：中医认为，冬补具有补益和治疗的双重意义，对人体健康有益。但冬季补品并不适合所有人。对于那些健康、健康的正常人来说，不需要进行冬季补品，只需要注意饮食和适当的体育锻炼。而对于那些做过手术的人，刚开始病情严重、劳累过度、年老体弱的时候，通过冬季补药，可以尽快恢复健康。但是具体应该怎么补，...
17043128739：大病初愈后身体会比较虚弱,应该如何快速恢复健康?
欧贞芬答：大病初愈后身体会比较虚弱，应该如何快速恢复健康？1.病后身体虚弱，必须慢慢调养，在饮食搭配上带有蛋白和维他命主导，尽可能挑选易消化吸收的食材，由于刚恢复的人体肠胃，各个方面还是较为虚弱，不可以吃多油腻感和辛辣食物，要不然会加剧肠胃承担，另外要多卧床休息，可是不可以长期卧床，每日还必须适度...
17043128739：大病初愈该如何补益身体?
欧贞芬答：大病初愈恢复元气，通常需要从饮食、休息、适当运动及保持良好的心态等方面来做。这里的元气是现代医学的一种概念，主要可以表现为患者思维反应正常，饮食、睡眠正常，气色红润，声音洪亮等，在大病后，身体的胃肠功能尚未完全恢复，如果大量的进补会导致消化吸收功能障碍，不仅不利于吸收，还会加重胃肠道的负担...
17043128739：大病初愈的人能吃人参吗?
欧贞芬答：病后进补要注意类型：有的病是阴虚证，就要滋阴；有的病是阳虚证，要壮阳。脑出血属于阴虚，要滋阴，人参是壮阳的，不对症，要温补就好了
17043128739：大病初愈的人,要坚持锻炼,哪些体能运动比较适合?
欧贞芬答：引言：人们常说生命在于运动，适当的运动和锻炼能够提高人的身体素质，不仅能够大大的强健人的心肺功能还能够提升人体的活力，对于大病初愈的人而言，也是一定要坚持锻炼的，那么哪些体能运动比较适合大病初愈的人呢，接下来我就为大家分享一下。一、慢跑慢跑是一种非常有益身体健康的运动，适当的进行慢跑...
