长期揉涌泉穴位有什么作用？ 按摩涌泉穴有什么作用？
要打通七经八脉，首先要从足部穴位开始。
涌泉穴是肾经的第一穴位，位置如下所示。
涌泉穴是一个井穴，即源头。把气血引到脚上，实际就是引到涌泉穴去，这叫引血归源。引血归源有什么好处呢？它可以消除疲劳，保你充满活力，防止衰老。
前三个月，天天将高尔夫球踩在脚底按摩涌泉穴，自我感觉还良好，昨天午睡起来，发现脚底皮肤干躁，没有光泽，用手一按涌泉穴，就也凹陷下去了，反弹起来的速度很慢，吓了我一跳（也有可能是中午没按时休息喝了酒的原因，酒真不是好东西。今天我打了球再去按了一吓，发现好多了），于是赶紧求教，才知我的涌泉穴本没打通。
如果气血不足，没有到达涌泉，这样的人即便每天揉，再加大分量，对身体来说也是一种白白的消耗。所以这个时候要先做跪膝法、金鸡独立，把气血引下来，再刺激涌泉穴。这样才才能打通涌泉穴，按摩才有的效果。
经常锻炼的年青人，不足寒，但脚心总发热，这样的人最需要揉涌泉穴。因为他们的体质是肝火过旺，但受到了抑制，火气没
涌泉穴: 人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说："肾出于涌泉，涌泉者足心也。" 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。 此穴位的寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧、跷足的姿势，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。 此穴位的主治疾病：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。 推搓涌泉穴俗称"搓脚心"，它是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。 推搓涌泉穴之所以能防治各种疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。
涌泉穴，经常按压，对降血压有辅助治疗作用
按涌泉穴有啥作用~
涌泉穴的功效与作用你知道吗？？
涌泉穴的功效与作用你知道吗？？
18950608179：每天按摩涌泉穴对身体有什么好处呢?
岳辉货答：经常对涌泉穴进行按摩，可以活血通络，加快血液的循环，能缓解高血压，降低血脂、改善失眠等，自己不懂足底按摩的手法的话，可以穿足疗鞋起到辅助作用。像大愚记按摩散步鞋就是可以专门按摩涌泉穴的鞋，白天穿着不受时间、地点的限制，随时随地能按摩涌泉穴，不过要达到养生效果一定要长时间的坚持。
18950608179：脚底涌泉起什么作用
岳辉货答：- 祛火效果：由于涌泉穴与多个器官相连，按摩此穴有助于引火下行，缓解咽炎、膀胱炎等症状。- 调理血压：定期按摩涌泉穴对高血压有调理作用，有助于预防相关疾病，如冠心病和脑卒中。- 活血通络：长期按摩涌泉穴能够改善血液循环，降低甘油三酯和胆固醇，防止高血压。- 双向调节血管：通过按摩涌泉穴可以增加...
18950608179：按摩涌泉的功效和作用 按摩涌泉很疼怎么回事
岳辉货答：1. 按摩涌泉的功效 涌泉穴是肾经经气最为旺盛的部位。通过持续按摩涌泉穴，可以增强肾气，调节心肾平衡，养心安神，增强体质，延年益寿。2. 改善亚健康状态 涌泉穴是足少阴肾经的重要穴位。正确按摩此穴位可以治疗多种疾病，同时使人精力充沛，对改善亚健康状态极为有益。3. 清除体内毒素 涌泉穴是肾经...
18950608179：涌泉穴都有哪些保健益处
岳辉货答：按摩涌泉穴可以美容养颜 想要美容养颜的话，那么通过按摩涌泉穴也是非常奏效的。女性朋友们坚持按摩人体的涌泉穴，能够起到舒筋活络的作用，还能够促进人体的血液循环，可以将人体内的毒素排出去，能够有效预防人体形成色斑。通过介绍我们了解到，涌泉穴的保健作用是非常多的，大家在日常生活中可以根据自己出现...
18950608179：按摩涌泉穴的作用是什么 什么人不适合按摩涌泉穴
岳辉货答：1 按摩涌泉穴的作用是什么 预防疾病 涌泉穴是人体足少阴肾经的常用腧穴之一，连接着人体的各个器官以及穴位，经常进行按摩，可以帮助增强人体的体质，提高人体抵御细菌以及病毒侵害的能力，从而具有一定预防疾病能力，所以涌泉穴具有一定预防疾病的作用。排毒养颜 适量进行按摩涌泉穴，可以很好的起到...
18950608179：按涌泉穴有哪些好处
岳辉货答：2014-10-28 涌泉穴按摩的好处 20 2013-08-01 经常按摩足下的涌泉穴有哪些好处? ? ? 53 2014-09-26 按摩脚底涌泉穴有什么好处 6 2014-09-21 按脚的涌泉穴有什么作用 11 2009-12-13 长期揉涌泉穴位有什么作用? 358 2013-05-01 按揉涌泉穴有什么好处 ? 13 2014-04-08 按摩涌泉穴有什么好处...
18950608179：涌泉穴按摩有什么作用
岳辉货答：今天小编就来给大家介绍一下吧！涌泉穴按摩有什么作用涌泉穴位于人体的足部，他可以有效降低人体的血压，血脂，血糖等。涌泉穴是人体肾的反射区，如果按压此处穴位的话会有一定的触痛感。而且涌泉穴还能够有散热养阴的功能，但是一般来说穴位是不能随便按摩的。如果大家有空的话，按摩涌泉穴的话，能够有效...
18950608179：涌泉穴可以排毒吗
岳辉货答：涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。除了按摩涌泉穴排肾毒外，还可吃些有利于肾脏...
18950608179：经常按摩涌泉穴,对健康有哪些帮助?
岳辉货答：涌泉穴是脾经之要穴，按摩涌泉穴能缓解肾脏功能压力，改进肾脏，增强体质，让人精力旺盛；还能调整身体的绿色植物中枢神经系统，软化血管，促进血液循环，加快新陈代谢，针对男士肾气不固、腰酸腿软，女士更年期综合征都是有较好的治疗的方法，假如能坚持不懈1年按摩涌泉穴，功效会加强、翻倍。保健按摩时盘坐...
18950608179：按摩涌泉穴有什么功效和作用?
岳辉货答：涌泉穴是肾经上穴位，按摩涌泉穴可以不断的刺激肾脏，使得身体肾气更加的充盈，对于养肾固肾强肾十分的好。可以改善睡眠问题、缓解高血压等。我穿的大愚记按摩鞋鞋底有设计涌泉按摩柱，穿着特别舒服没有痛感，还能精准按摩到涌泉穴，走路就能按摩，非常实用哦。
