左脚内测如图，打篮球变相做出动作之后左脚内测酸痛甚至脚抽筋，但是休息一会又不疼了，这是病吗? 左脚大拇指与脚背抽筋式疼痛应该看什么科
休息三个月是有俗语的，俗语说得好，伤筋动骨100天。因此，你是筋的问题，自然也就是休息100天，这期间你不能进行跳跃，跑步等剧烈运动。
这其实属于劳损，和长期劳损一个意思，你运动就会加重脚踝的负担，因此我给你的建议一定要好好考虑。很多陈年旧疾就是因为年少轻狂才有的。
具体去看看医生
走路时左脚脚底经常感觉像抽筋般疼痛，到底是为什么呢？~
走路脚后跟经常疼痛？医生指出“根源”！并列举7种靠谱应对方法
神经科，骨科，疼痛科。
15664148197：打篮球的技巧都有什么
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15664148197：我打篮球运球,运球转身,突破,抢断不好,帮我制定个训练计划
危卓杭答：[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出...
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15664148197：给介绍一些打篮球时的突破技巧
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15664148197：打篮球的基本要领是什么
危卓杭答：突破前应先做瞄篮或其他假动作吸引防守队员,或利用向右虚晃动作,使防守者重心偏于自己左侧,突破人立即用右脚内侧迅速蹬地,向左前方迈出一大步,脚尖向前,...当进攻者运球停球或暴露球时,防守者左脚迅速蹬地,右脚向前跨出,右脚落地,左腿屈膝成箭步,前脚同侧手伸出打球,重心控制在腰部以便抢不到球向后移动力或...
15664148197：打篮球的技巧:假动作
危卓杭答：导语：假动作是篮球技术里面一个最常用的技术，那么打篮球怎么假动作呢?下面我为您介绍打篮球假动作技巧，看看吧。假动作是篮球技术里面一个最常用的技术，从初级到高级阶段，几乎每个人都在用，在初期阶段经常会做的似是而非的假动作，面对高手是完全无效的，在后期的假动作就会达到一个境界，就好像...
15664148197：打篮球动作"后转身"怎么做啊
危卓杭答：脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。身体协调方面 移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅速向哪边转动，而且转动幅度要大。持球方面 转身时持球是关键，篮球不能贴在身上，否则...
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15664148197：教我打篮球
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15664148197：打篮球的技巧我得分
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