乳类制品的营养不足及补充方法
乳类制品以蛋白质、脂肪和糖三大营养素为主，维生素和矿物质相对不足，随着月龄的增加，这种不足会愈来愈明显。
🍊补充维生素C
4个月以后母乳中的维生素C含量不能满足宝宝的需要，牛奶更少，每100毫升中仅有1毫克维生素C，而宝宝每一天则需要30～50毫克，因此一定要及时添加果汁和菜汁，以满足宝宝的需要。
🍖补充铁
母乳或牛奶中含有的铁仅有0.05～0.1毫克，而l岁以内的宝宝每日所需要的铁量为6～12毫克。所以仅仅用乳汁来喂养，完全不能满足宝宝需要，必须要添加含铁量丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、动物肝脏、豆制品以及蔬菜和水果等。
🥚补充维生素D和钙剂
母乳中维生素D含量远远低于1岁以内宝宝的生理需要量，钙质主要以乳酸钙为主，虽然含钙量低，但吸收率比牛奶好得多，牛奶中的钙质不易被吸收。所以，必须从蛋黄、瘦肉、动物肝脏、豆制品中吸收钙质来补充钙的不足。
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19739241721：营养不良的预防和改善
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19739241721：简述乳的营养特点.储藏加工对乳及乳制品营养价值有何
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19739241721：奶水不足的解决方法
宗嘉剑答：母乳喂养是宝宝最好的营养来源,但有时奶水不足会让妈妈们感到困扰。本文将为大家介绍一些增加奶水量的方法,帮助宝宝获得充足的营养。频繁吮吸尽量每2-3小时喂宝宝一次,如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。多吸多刺激每次喂完奶,再用吸奶器每侧多吸5分...
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