脑梗患者注意哪四点，寿命会更久？
脑梗是一种常见的脑血管疾病，临床上又称为脑卒中，是由于血管堵塞，大脑缺血、缺氧而造成的。脑梗在中老年人中的发病率特别高，其致死、致残率也很高，在脑梗发生之后，即使经抢救挽回了生命，患者也会出现半边身体瘫痪、言语不清等后遗症，对生活质量有严重影响。
而且脑梗有很高的复发率，据统计表明，约有半数的脑梗可在五年内复发。那么，脑梗容易复发的原因有哪些呢？
1、基础病灶仍然存在
发生过脑梗的患者本身就有形成血栓的条件，如高血压、高血脂、动脉硬化等，即患者的血管已经受到了损害，如果以上原因没有得到控制，脑梗可再次发作，严重时可导致死亡。
2、不注意日常生活的调理
发生过一次脑梗之后，如果不注意生活习惯，仍然有抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大等情况，或饮食上继续摄入高盐、高脂肪、高油的食物，都会导致血液黏稠度增加，从而增加脑梗的复发几率。
那么，生活中要如何预防脑梗的复发呢？
1、严格控制饮食
不少心脑血管疾病的发生都与饮食密切相关，如果生活中不控制高盐、高脂肪食物的摄入，都容易损伤血管。对于已经发生过一次脑梗的患者来说，生活中更要控制好饮食，学会清淡饮食，才可以减少血管的负担，减少脑梗的复发几率。
此外，脑梗患者还应严格戒烟戒酒，烟中的尼古丁等物质可导致心跳加快，血压上升，而酒精也可导致血脂、血压升高，对病情的控制不利，也可诱发脑梗的再次发生。
2、注意规律作息
想要血管健康，充足的睡眠是必不可少的。脑梗患者如果不注意休息，继续熬夜，将会进一步影响血管的健康，导致血液更为黏稠，血压升高，久而久之，可形成血栓，造成二次脑梗发作。因此，患者在生活中应保持规律的作息，早睡早起。
3、积极服用药物
不少脑梗患者觉得脑梗治愈后就不需要服用药物了，其实这种想法大错特错。脑梗患者吃药的主要目的是为了更好的预防，如抗血小板药物、降脂药物等，可以预防动脉粥样硬化，减少脑梗的发生几率。因此，脑梗患者一定要在医生指导下规律服药，避免擅自停药。
4、坚持适量的运动
虽然脑梗患者需要足够的休息时间，但同时也要进行适量的运动。脑梗患者可选择一些中低强度的运动，如散步、快走、太极拳等，可以改善脑部的血液循环，预防脑梗复发。
脑梗对健康的危害性极大，也有很高的复发几率，脑梗发作过一次之后，如果患者不注意疾病的护理，很容易再次发作。为了避免发生这种情况，脑梗患者在生活中一定要严格控制好饮食，戒烟戒酒，保持规律的作息，在医生指导下服用药物，还应进行适量的运动，只有做好日常的护理，才有助于降低脑梗的复发几率。
那么，哪些食物适合脑梗患者食用呢?脑梗病人吃这11种水果好希望大家收藏起来
01｜苹果
俗话说得好：一天一苹果，医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果，同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。
02｜梨
梨中的维生素C对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效。
03｜木瓜
含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
04｜草莓
富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。
05｜猕猴桃
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成。对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。
06｜西瓜
西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养，同时具有利尿降压，防止脑梗塞的发生。
07｜柿子
柿子中富含葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。
08｜柑橘
柑橘含有丰富的维生素，具有抗氧化的功能，同时柑橘皮对心脑血管有更好的效果，对脑梗塞有很好的疗效，注意橘皮的利用。
09｜核桃
核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等，对保护心血管，预防脑梗塞、冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
10｜石榴
石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可以预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。
11｜枣
枣中维生素c含量特别高，具有抗氧化的作用。同时所含的维生素P能对人体的毛细血管起健全作用，对预防脑梗塞、高血压、冠心病有很好的疗效。
以上给大家列举了11种水果，这些都是营养丰富，而且对身体有着不同的食疗功效，尤其适合脑梗病人食用。因为脑梗病人得病以后大都会担心吃什么东西，所以为了避免患者营养缺乏，文中推荐的这些食物脑梗病人经常吃点，对疾病的恢复是很有利的。其实大家最好把这些知识收藏好，或许将来就会帮助到身边的朋友们。
要多休息，不要熬夜，多吃一些健康的蔬菜和水果，少吃油炸食品，增强自身免疫力，寿命就会更长久，
平时患者应注意低盐、低脂饮食，并且要进行适当的体育锻炼，有氧运动，吸烟酗酒的患者应该积极的戒烟限酒，对于有高血压或高血糖或者高脂血症的患者，应该注意严格的控制三高。
1.脑梗患者平时要多加强自己的身体锻炼，提高自己的身体免疫力。2.要听从医生的安排，服用一些治疗性的药物。3.注重饮食健康，多食用一些稀释血液的食物。4保持愉快的心情。
近年来，我国中老年人的心脑血管发病率越来越高，脑梗就是众多心脑血管疾病中的一种。在大家的潜意识里面脑梗的高发时间段是在冬天，但这不代表其他时间段就不会发生脑梗哦。其实夏季也是脑梗的高发时间段哦！
脑组织是人体最重要组织，相当于人体的“司令部”，我们的日常生活中的言行举止都离不开它。大家都知道脑组织就和“豆腐”一样，异常的脆弱，脑组织布满了血管，而这些血管都是给大脑供给营养的主要通道，如果其中一条堵住了，对大脑的影响都是很大的。
大家都知道脑梗的危险因素很大的，对于老一辈的印象里面，一个人得了脑梗很难抢救回来，抢救回来也会半身不遂，生活不能自理。其实这算一半但不代表全部，但是脑梗后要想延长寿命，一定要做到这4点!
到底是哪四点呢？
1、预防二次梗塞
脑梗对大脑的损伤很大，除此之外还留下部分后遗症。如果在这基础上诱发脑梗的二次复发，可想而知它的危害有多大，首次脑梗复发的恢复的几率还是很大的，但是二次复发的恢复几率就不好说了。
除此之外，二次复发的概率还是很大，因为原先的基础病是存在的，稍有不慎便会增加其发病的几率。因此日常生活中，除了积极康复外，还要改掉原有的坏习惯，避免复发！
2、血压平稳
血压是诱发心血管疾病的主要因素之一，对于高血压患者来说，平稳的血压真的是非常重要的。作为高血压患者一定要严格地按照医嘱服用药物，同时还要养成定期测量血压的好习惯，这样可以及时发现血压的波动情况。除此之外还要告诫大家，降压药不能自行停药或减药，不然后果不堪设想。
3、饮食均衡
说实话，肥腻、油炸、香气扑鼻的食物，估计很少人能抗拒吧！但是这些食物吃多了对人的伤害也是不小的，尤其是血管方面的，例如动脉粥样硬化。无论是不是高血压患者，日常生活中都要注意清淡饮食，美食偶尔吃就好了，千万不要过度摄入哦！
其实脑梗后的患者，寿命未必比正常人短。最主要的还是健康的生活方式及自律的饮食习惯。吸烟、喝酒、葛优躺的坏习惯最好改掉。日常生活中，多运动对身体的健康是很有帮助的哦！
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18516201167：脑梗是最常见的心脑血管疾病之一,我们该如何预防脑梗呢?
马娴响答：首先，对于轻微的失明，如果您尽早开始积极治疗，它将更容易处理。然而，脑梗死想要治愈，并且可能性相对较小。一般来说，我们的临床治愈是患者的临床表现，患者的病症不是开发的，并且不会发生复发的可能性。此外，它不会影响患者的正常寿命，并且不会影响患者的生活质量。防止脑梗塞，有以下方法：1，有...
18516201167：得了脑梗塞能活几年
马娴响答：问题三：得了脑梗死能活多少年 没问题，有的人会留后遗症 问题四：得了脑梗塞后能活多少年 脑梗塞主要由于脑部血管堵塞导致脑部相应功能区出现障碍，主要与梗塞的面积、梗塞的部位、治疗是否及时有关，预后差异很大，轻者无明显后遗症，重者瘫痪在床、甚至死亡，瘫痪在床者护理不及时，多数在2-3...
18516201167：得了脑梗死能活多少年
马娴响答：急性期严重脑梗死有一部分患者是有生命危险的。度过急性期，恢复期及后遗症患者，控制好脑梗死危险因素，延缓复发或不复发，可以延长生存期，早期及恢复期康复、针灸治疗可以提高患者生存质量，轻者不影响正常寿命，重者短期内反复发作，生存期缩短。
18516201167：脑梗患者一般会影响寿命吗?
马娴响答：肺部感染是最常见的致死原因。仅仅只有30%左右的脑梗对寿命不会有任何影响，这其中包括腔隙性脑梗，和NIHSS评分低于5分的非致残性脑梗，这部分患者只要坚持规范的治疗就能够长期正常的生存，因此大部分脑梗对人的寿命影响较大，目前缺血性卒中，已经是威胁我国居民生命健康的第一大疾病，应注意预防。
18516201167：近几年来,心脑血管疾病越发常见,患脑梗塞一般平均能活多少年?
马娴响答：这是一个非常奇怪的现象，喜欢吃的都是他不该吃的，不如不该吸烟，喝酒，这些他们都会偷偷的来，“平衡点”曾护理过这样的患者。早发现早治疗，有征兆：脑血栓发现及时，治疗及时：效果明显，一般脑血栓初期都是能看出来的，因为开始堵不会太严重，只是偶尔会出现说话不利索，动作不准确、眼睛偶尔斜视...
18516201167：脑梗塞能活多久
马娴响答：如果患者有吞咽功能障碍时，可能会引起吸入性肺炎，容易引起误吸，导致患者死亡，患者可能会由于并发症而死亡。可以在发病后数天数周或者是数月数年内死亡，也可以在发病后即刻死亡。患者如果是小面积脑梗塞，多数经积极正确治疗，可以临床治愈，不影响患者的寿命。知识拓展：如何预防脑梗塞 1、预防和治疗高...
18516201167：脑梗晚期能活多久
马娴响答：脑梗塞末期也和一切正常人的平均寿命一样。出现脑梗塞便是人的大脑的血液出现了淤阻，是人的大脑的神经损伤，会使身体导致偏瘫，对使用寿命没有很大威协。影响使用寿命的要素还是要依据患者的年纪是不是也有其他病症来决策，平常要多给老年人吃一些活血化淤的药品加快血管的魅力。脑梗塞末期不容易影响人...
18516201167：40岁脑梗塞能活多久
马娴响答：40岁脑梗塞能活多久 具体情况具体分析。一般来说，如果梗塞区域不是很大，而颅骨中的血管更好，那只是一些小动脉阻塞。 如果患者接受了积极的药物治疗并辅以针灸康复，而且患者对药物的反应性也相对较好。 通常，这些患者可能对寿命没有太大影响。但是，如果患者的梗塞面积很大，并且颅内动脉频繁狭窄或闭塞...
18516201167：脑梗是怎么回事,得了脑梗很严重吗
马娴响答：度过急性期，恢复期及后遗症患者，控制好脑梗塞危险因素，做好疾病的二级预防，可以延长生存期。如在脑梗塞病发生后的三个月到一年内治疗效果好，恢复程度佳，则后遗症明显减少，病人的寿命就可延长，要积极治疗，注意功能锻炼。脑梗塞患者三到五年内的复发率是很高的，平均有40%的脑梗塞患者会面临复发...
18516201167：得了脑梗塞,以后有预防的必要吗
马娴响答：脑梗塞患者过了一年，即进入了后遗症期，据统计，在脑梗塞病的幸存者中，由于各种感染和旧病复发，50%以上的病人死于发病后的三到十年间，所以过了恢复期，也要特别重视对病人恢复期的护理和治疗，针对病人的不同恢复情况，积极采取针对发病诱因的防治措施，提高生命质量，延长寿命。
