按涌泉穴有什么作用？ 按涌泉穴有啥作用
古代最早的医学著作《黄帝内经》里有：肾出于涌泉，涌泉者，足心也。意思是肾经之气犹如涌泉之水来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。
所以按摩涌泉穴在人体的养生、防病、治病、保健各个方面都起到非常关键的作用。
涌泉穴人体非常重要的保健要穴，是人体足部的穴位，位于足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处是涌泉穴。涌泉穴是全身穴位里边最下端的穴，也是肾经的首穴。
位置
涌泉穴如何进行自我的按摩？其实方法很简单，患者可以在早上睡醒时和晚上睡觉前进行，采用擦涌泉的方法，将双手掌心擦热，用掌心的劳宫穴对涌泉穴做擦法，让涌泉穴产生局部的温热感，就能够对身体起到非常好的养生、防病、治病、保健的作用。
涌泉穴属于肾经的穴位，根据全息医学论，涌泉穴的部位也是属于肾部的反射区，因此按揉涌泉穴可以治疗失眠。另外肺系系统疾病、肾系系统疾病以及心系系统疾病均可以选择涌泉穴的按摩治疗。此外，热浴法或按摩涌泉穴可以缓解足底部的疲劳，因此建议患者泡脚之后进行按摩。
涌泉穴属于肾经的穴位，根据全息医学论，涌泉穴的部位也是属于肾部的反射区，因此按揉涌泉穴可以治疗失眠。另外肺系系统疾病、肾系系统疾病以及心系系统疾病均可以选择涌泉穴的按摩治疗。此外，热浴法或按摩涌泉穴可以缓解足底部的疲劳
健康一身轻：按按涌泉穴不仅可以去火，还能提高记忆力，专家教你正确按摩法
涌泉穴的主要作用为散热生气。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。操作方法为直刺0.5~1寸。
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扩展资料：
《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都显示出重要作用。
其实，涌泉穴是足少阴肾经的井穴，因此，常按涌泉穴可以起到补肾固元的作用。中医认为，肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器；内藏元阴元阳(肾之阴阳的别称)，为水火之宅，是先天之本，生命之根。
步入中年后，随着年龄的增长，五脏的功能也逐渐衰竭，这时候经常按摩涌泉穴，可以补肾固元，使身体健康长寿。
参考来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B6%8C%E6%B3%89%E7%A9%B4/2569750#2"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科--涌泉穴
参考来源：/health.people.com.cn/n/2015/0508/c14739-26968680.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网--每天按摩涌泉穴 补肾健脑又防病
经常按摩涌泉穴，对身体有什么好处？~
大家在生活中可以多按摩一些穴位，因为这些穴位对于你的身体也是有好处的，但是你千万不要随便按摩，因为有一些穴位可能会影响你的身体健康。大家经常按摩这些穴位可以让你的身体变得很健康，而且也可以让你的精神状态变得更好。
一、对身体会有什么样的好处呢？有一些人身体状态不是特别得好，而且很多人晚上经常会熬夜，因此就会导致这些人经常感觉腰酸背痛，所以大家就可以适当的按摩一些穴位。大家也可以按摩这个穴位，这个穴位对我们的身体会有所好处，如果你感觉自己很疲惫，这个时候你也可以按摩一下穴位，但是大家一定要注意一些操作方法。如果你不知道怎么做，大家也可以在网络上搜索一些视频，因为能够提供给大家的资料也是比较多的，但是大家千万不要随便乱按。
二、我们应该注意什么问题呢？大家平时在生活中一定要多关心自己的身体，而且平时千万不要熬夜，因为如果你熬夜的话，你的身体也会容易出现一些问题的，而且大多数的年轻人可能工作都比较忙，所以他们平时也都会熬夜，但是这样的话你的身体会容易出现各种各样的疾病，所以大家一定要有一个良好的行为习惯，而且也必须要有好的生活习惯。大家也可以适当地进行按摩，而且平时在生活中可以加强锻炼。
如果你想让身体变得更加的健康，而且你也希望自己的精神状态很好，那么大家就必须要有良好的生活习惯。所以这些问题都是有必要引起大家重视的，如果你觉得身体不舒服，那么大家就应该马上去医院看医生，所以大家千万不要随便按摩。
涌泉穴的功效与作用你知道吗？？
17548068153：脚底的涌泉穴,每天按一按,好处不止这5个
应看诞答：1. 强身健体、补肾 涌泉穴是肾经的起始穴位，能够将精气输送到全身，具有增强体质和固本培元的功效。定期按摩涌泉穴有助于延年益寿，并能使肾精更加充沛。2. 祛火 涌泉穴与肾经相连，直接关联舌头、膀胱、肾脏和喉咙，具有引火下行的作用，有助于调理咽炎和膀胱炎等问题。可以通过泡热水脚或艾灸的方式...
17548068153：按摩涌泉穴的功效和好处是什么?
应看诞答：涌泉穴也被称之为长寿穴，经常对这个穴位进行按摩能够强身健体、补益肾经，还有改善失眠调理血压的功效。像市面上就有很不错的产品是专门针对涌泉穴按摩的。比如大愚记按摩鞋里面有个涌泉按摩柱，穿上走路的时候能够精准按摩到涌泉穴，这个鞋子在市场上口碑非常好。
17548068153：按脚的涌泉穴有什么作用
应看诞答：有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成了一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。长期按摩这个穴位，能够益肾、清热、开郁；按摩这个穴位治疗咽喉肿痛、头痛、目眩、失音、失眠、小便不利、休克、中暑、中风、高血压、癫痫、女子不孕、月经下调、阴痒、阴挺等疾病，具有特效。但是只适宜...
17548068153：涌泉穴都有哪些保健益处
应看诞答：按摩涌泉穴可以降压 如果患有高血压或者心血管疾病的话，那么通过对涌泉穴进行按摩，是可以起到很好的缓解作用的。高血压以及心血管疾病的患者朋友们会发现有头晕脑胀等症状，每天坚持按摩人体的涌泉穴，会让人体的血液循环得到改善，此外还可以降血压，缓解头晕胀痛的病症。按摩涌泉穴可以增强免疫力 如果...
17548068153：涌泉的准确位置与功效分别是?
应看诞答：涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。操作方法为直刺0.5~1寸。主治 1、昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；2、头痛，头晕；3、咯血，咽喉...
17548068153：涌泉穴道位置图,按摩涌泉穴有什么作用怎么按?
应看诞答：《黄帝内经》中说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都显示出重要作用。涌泉穴道位置图 按摩涌泉穴有什么作用 ？涌泉穴是足少阴肾经的井穴，因此，常按涌泉穴可以起到补肾固元的作用...
17548068153：涌泉穴的作用
应看诞答：涌泉穴的主要作用为散热生气。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。操作方法为直刺0.5~1寸。
17548068153：肾经--涌泉穴
应看诞答：有人就是因为糊了一宿，第二天没法走道了。古人说此法是敷上以后立马就好，如果不好，则说明身体可能有别的病。按摩涌泉穴时有一些禁忌，需要看好时机再用才会有好的效果，否则容易适得其反。使用涌泉穴时一定要知道它的原理，才能游刃有余，因为它的功效是随着疾病的变化而变化的。
17548068153：养生节目经常提到涌泉穴,有谁知道的,能讲讲吗?
应看诞答：涌泉归属足少阴肾经，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之与后三分之二交点上。可以针刺，可以艾灸，可以按摩，可以贴药。主治的是头项痛，音不能言，惊风，黄疸，咽喉肿痛，小便不利，大便秘结，足心热痛，癫狂，休克等。解剖来看，针体穿过皮肤→浅...
