火锅吃多了有什么坏处么？ 鱿鱼吃多了有什么坏处
吃火锅时应注意五大忌:
一、忌在火锅停用一段时间后立即使用。因为铜火锅停用一段时间后，锅内表面会与水和氧发生化学反应，生成一层绿色的铜锈，这就是碱式醋酸铜或硫酸铜。这两种化学物质都有毒性，如果使用前不能彻底擦掉，铜锈就会溶解于食物之中，通常食入一定量的铜锈就会引起中毒，出现恶心、呕吐等症状。因此，在使用火锅前一定要用布浸蘸食醋，再加点盐擦拭，把铜锈彻底刷洗干净再用。
二、忌生食。有些人吃火锅为了鲜嫩，不等肉菜熟就下肚，这样很不卫生。应该将生肉、生鱼或海鲜先煮了再放蔬菜，待熟后再吃，以便充分使食物中所带的细菌或寄生虫卵致死。但也不宜将蔬菜煮得时间过长，以免破坏蔬菜中营养。
三、忌烫食。刚从火锅中取出鲜烫的食物，不宜马上送入口中，应放在碗内稍凉一下再吃，以免烫伤食道粘膜，造成溃疡或口腔膜起泡。如果常吃烫食，还会破坏舌面的味觉，降低味觉机能，影响食欲，过烫的食物还会引起牙齿和上消化道病变。
四、忌过辣。有些人吃火锅时辣椒、蒜、葱等调料放得太多，对胃粘膜造成一定的损害。特别是患有肺结核、痔疮、胃炎及十二指肠溃疡病的人，更应少吃。
五、忌把吃剩的菜和汤放在火锅中过夜。过夜的残菜和汤同样会含有过多的铜氧化物，吃后容易引起中毒，轻者头晕、恶心，重者造成心、肝、肾损害。
吃太多上火，喜欢吃的话就在油碟里加点醋没这么伤胃，吃火锅前喝杯酸奶，也可以保胃．多喝些清热除火的食品或饮料．
1、影响胃肠功能，火锅煮的时间比较长，而且内含大量的辣椒，亚硝酸盐，吃多了对人体健康是不利的，容易导致腹泻，腹痛，痛风，而且过烫有刺激性的食物还会损伤口腔粘膜和胃粘膜，造成口腔溃疡，长期吃也增加了患慢性胃炎的风险。2、脱发，火锅中油脂、糖分、辣椒的含量很高，会刺激头皮毛囊油脂的分泌，影响头发的发育生长。3、长期吃火锅可造成脂类物质在血管内堆积，吃完火锅出门后再遭遇冷空气刺激，就增加了患心脑血管疾病的风险。
多吃火锅会对身体造成哪些危害？~
容易出现胃脘疼痛、便溏、心烦失眠、口舌溃烂、齿龈肿痛、口干口苦，更有甚者可以出现痔疮发作、便血等症状。
1、传统的火锅底料配方中多不可缺少以下这些成分：生姜、花椒、辣椒面、白蔻、草果、三奈、丁香、砂仁、香果、孜然、桂皮、香茅草、八角、香叶、千里香、小茴香等。这些配方熬制成的火锅底料辛温香燥，易于动热伤阴，损伤脾胃。
2、长期吃火锅对健康有害。若系阳盛或阴虚火旺之人，食后助热伤津，火热独亢，故见头昏涨痛、口舌糜烂、口唇红肿等;火热伤津，故口渴、心烦。火锅食品多需用烧碱浸泡，对胃肠剌激较大，影响脾胃运化，使胃失腐熟，脾失健运，肠道运化失度，则腹胀腹泻;气机受阻，不通则痛，故脘腹疼痛。
3、虽然治疗“火锅综合征”，中药效果良好，但是长期吃火锅仍会对人体造成很多危害，比如口腔食道黏膜反复烫伤致癌变，胃肠道的反复剌激导致难以治愈的炎症等。所以火锅虽然好吃，也是要适可而止。
鱿鱼吃多患高血脂风险大
每100克鱿鱼的”胆固醇”含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、”鸡胸”肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。 所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、”动脉硬化”等心血管病及肝病患者就应慎食。
扩展资料：
高血脂病人应忌的食品
碳水化合物食品应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。
脂肪类食品应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
蛋白质性食品应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等） 。
维生素、矿物质食品应忌的食品——纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。
其他应忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等）、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。
参考资料来源：人民网-鱿鱼吃多患高血脂风险大 高血脂病人禁忌的食品
18673331501：吃火锅吃撑了怎么办?火锅吃多了怎么办?
满叶果答：1、吃火锅吃撑了的坏处吃火锅吃多会出现腹胀及上火导致口腔溃疡或皮肤变差等问题。肠胃负担加重，可能引起腹泻、胃溃疡等肠胃疾病。长期大量吃火锅还会摄入很多亚硝酸盐等致癌物质，不利于身体健康。2、火锅吃撑了怎么办(1)站立火锅吃多了可以站起来，保持身体直立，适当走动。切忌久坐不动，这样会导致食物...
18673331501：火锅吃多了有什么害处?
满叶果答：冬天吃火锅可以暧身，但是火锅吃多了有点燥热，不易天天吃~~~
18673331501：多吃火锅会对身体产生什么影响?
满叶果答：火锅是高油高盐的食物。食物比较油腻。长期富含脂肪和油的食物对心脏，肝脏，脾脏和肺脏的器官造成很大负担。如果吃川菜火锅，川菜火锅上会有很多辣椒，虽然可以排除人体的水分，但是长期辛辣的东西会引起火，也对胃有一定的伤害。当然，并不是说我们最喜欢的火锅远离我们了，我们可以适当适度地吃火锅。少...
18673331501：经常吃串串香火锅,有什么坏处?
满叶果答：不宜吃太多的火锅，吃太多会易长病。★ 肉片：容易引起寄生虫病及细菌感染 涮火锅的时候，肉片是不可缺少的一道原料。无论羊肉还是肥牛，涮肉所用的肉片应该越新鲜越好。选择新鲜肉片时，要尽量切得薄一些，因为肉片如果较厚，涮锅时不易杀死寄生虫虫卵，会使潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵随食物吞入...
18673331501：经常吃火锅有什么坏处呢?
满叶果答：吃火锅引发的常见症状为咽喉胀痛、口腔溃疡等，这是喜好火锅者的常见症状。一些体质较虚弱的人、有慢性胃病、消化道溃疡病史的人，吃火锅时更应注意食用方法。由于火锅是高热食品，或是较辣、较麻，口味较重，每当口腔和消化道受到这些强刺激后，就会烫坏口腔黏膜或消化道，临床表现为咽喉肿胀、口腔溃疡...
18673331501：天天吃火锅对身体有危害吗?
满叶果答：天天吃火锅，当然对身体有害啦，火锅里嘌呤太多了，对学子都是不好的，再说牙笑颜也高啊个血管也是不好的，还是注重健康吧，健康比什么都好
18673331501：吃火锅的好处和坏处有哪些
满叶果答：2、坏处：火锅中含有大量的亚硝酸盐会有间接致癌的作用，同时对于高血压、糖尿病以及高血脂人群甚至是正常人群长期的吃火锅会诱发心脑血管疾病，据研究表明，长期的吃火锅可能也会导致脱发、胎儿致畸等情况。一般情况不建议长期的吃火锅，因为吃火锅造成的危害会比较多，当然偶尔吃一两次是没关系的。吃完...
18673331501：吃火锅有什么好处和坏处?
满叶果答：(2)调味品可自行控制。(3)能始终保持菜肴的温度。(4)食物的新鲜程度和卫生情况看得见，吃起来放心。吃火锅的坏处 营养专家：火锅含油脂和热量太高，汤中含有嘌呤（一种有机化合物，可引发痛风），生肉生菜涮涮就吃，容易引发食品安全问题。有慢性病的人吃火锅时，要注意以下几点：1、火锅料如肉丸、...
18673331501：经常吃火锅对身体好不好?
满叶果答：3、吃火锅易引发心脑血管意外 并非人人都可以无所禁忌地享用火锅，尤其是那些高血压、糖尿病、高血脂等病患者，吃火锅时尤其要小心，因为心脑血管意外随时会找上你。4、火锅中的亚硝酸盐危害 亚硝酸盐是有毒的化学物质，本身虽非致癌物质，但有间接致癌性。一般人生活中要窥其全貌，有点难度，摸不着...
18673331501：总吃火锅,有什么好处和坏处?
满叶果答：总吃火锅不好 火锅里的调料对身体不好
