窗帘的遮光度怎么选择？遮光度越大越好吗？
由于窗帘的遮光度，直接影响到采光和睡眠质量，所以一定要想清楚后再来选，另外窗帘大多是定制尺寸，选错就比较麻烦了，也不能退换。然而窗帘的遮光度并不是越大越好，比如100%全遮光窗帘就很容易睡过头，睡个午觉都有可能以为是晚上睡觉，睡个天昏地暗找不到北。这不，现在就有朋友问这样一个问题：窗帘的遮光度怎么选择？遮光度越大越好吗？
窗帘遮光度简单介绍根据遮光度百分比进行划分，窗帘遮光度可以分为4种类型。
- 10~30%遮光度：属于轻度遮光窗帘，家里面窗帘一般都会选用两层，一层是纱帘 ，一层是布帘，其中的纱帘就是属于轻度遮光窗帘 。
- 40~50%遮光度：属于中度遮光窗帘，拉上窗帘没有刺眼的阳光，采光不会受影响。
- 60~80%遮光度：大部分人采用这个区间的遮光度，拉上窗帘，白天晚上还是能体现出来的。
- 85~100%遮光度：拉上窗帘哪怕白天，只会有微微的一丁点光感，特别适合长期失眠的人。当达到100%遮光度，等于完全不透光，适合比如投影仪背景。
1、根据窗户采光朝向来选择窗帘遮光度
- 如果你房间窗户朝东。每天早上太阳会直射到你房间，你不想每天早上6点就被刺眼太阳光照射醒，建议采用80~90%的遮光度，并且还能防晒。其它朝南、朝西、朝北方向建议选择60~80%遮光度就可以了。
- 如果你房间窗户采光差。建议选择40~60%遮光度的窗帘就好，因光线不好，本就相当于增加了遮光性，不建议选用遮光度太高的窗帘。
- 如果你房间窗户朝马路。建议选用80%以上的遮光度，并且选用加厚类型的窗帘能降低窗外的噪音，还能避免户外灯光的干扰。
2、根据睡眠质量来选择窗帘遮光度
- 长期失眠者：建议选用100%全遮光窗帘，能睡个好觉最重要。
- 浅睡眠者：建议选用80~90%遮光度窗帘，不会受外面光线影响睡眠质量，也不会造成睡过头现象。
- 睡觉超好者：用大部分人采用的60~80%遮光度窗帘就可以了。
3、根据人员结构来选择窗帘遮光度
- 小孩的房间：小孩往往怕黑，选用大众化的60~80%遮光度，这样也能培养他今后上学群居适应程度。
- 中年人房间：根据自身来做选择就好，60~80%是比较合适的区间，也可以参考上面的建议来做选择。
- 老年人房间：老年人一般睡的比较早，选用大部分人采用的60~80%遮光度窗帘就可以了。
4、根据生活习惯来做选择
- 晚睡晚起者：采用85%~100%遮光性比较合适。
- 上夜班者：建议100%全遮光会比较合适。
- 早睡早起者：采用的60~80%遮光度窗帘就可以了。
第一点就是选择窗帘遮光度的同时，同时还需要注意窗帘的材质、款式、房间的整体搭配性。切莫顾此失彼，个人认为窗帘其它方面同样重要。
第二点就是窗帘和窗户的结合程度，会不会漏光。需不需要窗幔来进行遮光处理，这个也是需要考虑的，比如本来你是想要全遮光效果，结果窗帘上面下面全漏光，那就跟你的想法背道而驰了。
总结关于窗帘的遮光度怎么选择？遮光度越大越好吗？个人通过对窗帘的遮光性简单介绍和窗帘的遮光度怎么选择会比较好？给出了通过朝向选择、睡眠质量选择、人员结构选择、生活习惯选择4个方面的建议参考，个人观点是60~80%遮光性是适用最广的，具体还需根据自身情况来参考上面的建议做出选择。希望我的回答能够给你有所帮助！如果你有不同的意见或建议，也欢迎大家分享出来，以供我们共同交流学习，谢谢大家！
客厅选遮光率60%，卧室选遮光率80%左右即可，遮光度越高，显得比较厚重，窗帘选棉麻或者绒布的好打理。不是遮光度越高越好。
窗帘的遮光度选择适中就可以，不用选择遮光度太大的，那样会显得屋里非常灰暗。
最好是两层一层遮紫外线的，一层薄纱的。装修的时候一定要用双划道的，
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13146067991：窗帘遮光率的测试方法和选择建议
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毋朋供答：比如100%全遮光窗帘就很容易睡过头，睡个午觉都有可能以为是晚上睡觉，睡个天昏地暗找不到北。这不，现在就有朋友问这样一个问题：窗帘的遮光度怎么选择？遮光度越大越好吗？在百分之五十到分八十之间，这样的窗帘遮光效果没有完全挡住室外的光线，拉上窗帘隐约能看见窗外的光线。完全遮光，就是拉上...
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