甲减病人的饮食应该注意什么？ 甲减患者在饮食方面应该注意什么

（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。 　　1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。 　　2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。 　　（2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。 　　
（3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。 　　
（4）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。 　　
（5）膳食调配： 　　1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。 　　2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

甲减注意事项：1.适当补充含碘食物，比如海带等海产品。

2.少吃过咸食物，比如腌制的咸菜

3.注意保暖，禁食寒冷的食物

4.动静结合，坚持适当运动

甲减的人饮食注意什么？~

1、限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
甲减患者的饮食注意：
1、营养丰富 饮食宜营养丰富，进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹，杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。
2、避免十字花科的蘸菜 下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜，例如，芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。同时避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。
3、仅喝蒸馏水 避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中)。氟、氯及碘有类似的化学性，因此氟及氯容易堵住甲状腺--补碘的受体，使含碘的荷尔蒙制造减少，最终导致甲状腺机能不足。
4、本病多属中医阳虚证，宜进食补肾温阳之品， 如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒凉、生冷食物。

15839515559：甲减病人饮食方面该怎样注意
乜彪凌答：1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用於地方性甲状腺肿流行区.此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病.2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免发生申甲状腺肿大.（2）供给足量蛋白...

15839515559：甲减患者需要注意什么
乜彪凌答：您好 甲减患者在饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。供给足量蛋白质。病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

15839515559：备孕爸妈必看:甲减警示!
乜彪凌答：更糟糕的是,妊娠期甲减可能影响宝宝的神经智力发育,还增加早产、流产、低体重儿、死胎和妊娠高血压等风险。备孕前,夫妻双方都需要检查甲状腺功能!检查甲状腺功能备孕前,夫妻双方都需要检查甲状腺功能!如果发现甲减,务必先把TSH控制在0.3-2.5mIU/L,最理想是0.3-1.0mIU/L再怀孕哦!️饮食注意事项甲减患者在...

15839515559：甲减饮食需要注意什么?
乜彪凌答：甲减患者的饮食注意事项: 1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。 2、饮食定要少吃盐,甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

15839515559：甲减患者在饮食上应该注意什么?
乜彪凌答：回答：甲减患者的饮食禁忌一定要忌食生冷食物,还有碘,海带,白菜,卷心菜核桃之类都要忌口。食物要以高纤维,高蛋白,高热量为主。

15839515559：亚临床甲减的饮食注意事项是什么?
乜彪凌答：是要注意饮食1)宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及...

15839515559：甲减病人饮食注意什么
乜彪凌答：因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。因为体内碘含量不足的话，就会使得促甲状腺激素难以合成，因此导致其匮乏，所以致病。甲减患者可食用一些海产品，如海带等含碘量丰富的食物。因为患者体内血浆流通不畅，因而使得...

15839515559：甲低饮食需要注意什么?
乜彪凌答：回答：甲低应该根据甲状腺激素实际水平来调节药物剂量。通过验血,然后根据血液水平调节治疗。 不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入　应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

15839515559：我得了甲减应该注意一些什么饮食
乜彪凌答：甲减患者在冬季,应该吃写温补的食物,供应给足够的蛋白质,和热量.改善甲状腺功能,多吃海产品,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助,应该多吃海产品等.螃蟹不要吃了.具体吃药方面请遵循医生.

15839515559：甲减患者饮食注意事项有哪些
乜彪凌答：甲减患者一定要注意甲减患者的饮食禁忌，饮食直接影响这甲减患者的病情状况。首先甲减患者的饮食禁忌一定要忌食生冷食物，还有碘，海带，白菜，卷心菜核桃之类都要忌口。食物要以高纤维，高蛋白，高热量为主。总是要加强营养，忌生冷，多锻炼。