人长期处于伤心难过气愤的状态下会对身体造成什么伤害 如果一个人长期处于紧张状态，会有什么后果?
伤肤- 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
伤肾- 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
伤胃- 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
伤肝- 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
伤肺- 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
伤神- 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
伤心- 气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
伤脑- 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
伤内分泌- 生闷气可致甲状腺功能亢进。
要把心里的空间留出来，不要让怨气塞得满满当当；牢骚满腹容易气粗肠断，怒气冲天就会心痛肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。宽容是一种智慧和美德；宽容是一种修养和境界；宽容是一种心灵的解脱和升华。宽容就是不责人之小过、不揭人之隐私、不念人之旧恶。
不要悲观地看待生活，更不要自以为是，不要自以为刚开始就看到了结局，许多的一念之间，离结果还是非常遥远，仔细想一想这人世间，没有真正的痛苦不堪，也没有真正的难以忍耐。把握住每一刻的心平气和，你会发现人世间也没有什么真正的值得生气的事情。
当我们遇到这样或那样的不开心时，不妨静下心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望时，就会发现眼下的不快根本算不了什么。无论什么时候，当烦恼袭来时，当我们的心不听话硬要生气时，一定要告诉自己：活着不是为了生气，而是为了快乐的度过。
您的情况属于亚健康状态，心理的原因占主要因素。而心理的健康是需要自我调整的。
经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，月经失调，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。
所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，想想很多人都生活的不容易，与其伤心难过，不如坚强快乐的活着，至少给周围的人带去一点阳光。你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量，如果你坚强一点阳光一点，就能给别人带来正能量。哪一种生活对自己和对旁人都更好呢。
您的情况属于亚健康状态，心理的原因占主要因素。而心理的健康是需要自我调整的。
经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，月经失调，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。
所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，想想很多人都生活的不容易，与其伤心难过，不如坚强快乐的活着，至少给周围的人带去一点阳光。你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量，如果你坚强一点阳光一点，就能给别人带来正能量。哪一种生活对自己和对旁人都更好呢。
经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，月经失调，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。
所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，想想很多人都生活的不容易，与其伤心难过，不如坚强快乐的活着，至少给周围的人带去一点阳光。你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量，如果你坚强一点阳光一点，就能给别人带来正能量。哪一种生活对自己和对旁人都更好呢。
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
我也知道的不太清楚，帮你百度了一下
人长期处于伤心难过气愤的状态下会对身体造成什么伤害~
您的情况属于亚健康状态，心理的原因占主要因素。而心理的健康是需要自我调整的。
经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，月经失调，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。
所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，想想很多人都生活的不容易，与其伤心难过，不如坚强快乐的活着，至少给周围的人带去一点阳光。你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量，如果你坚强一点阳光一点，就能给别人带来正能量。哪一种生活对自己和对旁人都更好呢。
15671914796：人经常生气会怎样
路龙曲答：3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆...
15671914796：经常生气的女人,在身体上会有什么危害?
路龙曲答：我们知道，情绪对于身体，会产生各种各样的影响。愉悦的心情，带给人轻松愉快的感觉，但是愤怒生气却让人伤心伤身。都说女性好生气，特别是在生理期的时候，女性朋友情绪更不稳定，经常有很大幅度的波动，从而产生很多不好的影响。我们今天来看看，经常生气的女人，对我们身体造成的伤害有以下几个方面：首先...
15671914796：一个人长期的发火、生气,会有什么后果?
路龙曲答：○伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 ○伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 ○伤肺 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 ○伤肝 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆...
15671914796：女人经常生气会导致什么疾病?
路龙曲答：头痛和肌肉紧张： 长期的愤怒可能会导致头痛、肌肉紧张和颈部疼痛等症状。睡眠问题： 愤怒和生气可能导致失眠或睡眠质量下降，影响到身体的恢复和健康。情绪健康问题： 频繁的愤怒可能会导致焦虑、抑郁等情绪健康问题。影响人际关系： 经常生气可能会对人际关系产生负面影响，包括家庭关系和职场关系。影响生活...
15671914796：男人经常生气会怎么样
路龙曲答：3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆...
15671914796：爱生气会对身体有害吗?
路龙曲答：在生活中总会遇到一些很生气的事情，有的时候控制不住自己，如果经常生气的话会伤害身体的五脏六腑，会引发很多疾病。喜欢发怒的人容易伤肝，生气时候血糖提升，这种情况下肝脏就会产生一种毒素非常可怕，毒素长时间的积累在肝脏中就会产生疾病。也会引发胃溃疡，生气的时候血液会加速循环胃部会产生一些反应，...
15671914796：愤怒真的会伤害自己吗?
路龙曲答：生气对身体健康的危害不容小觑。生气危害巨大 1、伤害肝脏 坊间有“怒伤肝”的说法，这一说法是很可信的;研究表明当人生气发怒时，肝脏会出现肿胀的情况，会导致肝气郁结;此外，情绪恶劣时，人体还会分泌出“儿茶酚胺”的物质，它会使血糖升高，脂肪酸分解加强，此时血液中的有毒物质将会剧增，作为解毒的...
15671914796：长时间处于负面情绪之中会怎么样?
路龙曲答：而且我觉得如果真的一个人长期处于这个情绪之中，他的整个人的精神状态都是会变得更加的糟糕。曾经很长一段时间，我因为高考失利或者是生活上的一些压力，让我觉得我真的长期一年都是处在那种非常悲伤的状态。那整个负面情绪都会围绕着自己，你会变得不想去社交，不想和任何人有更多的关系，就是原来一...
