骨质增生要注意什么-9
骨质增生吃什么好?
答：得了骨质增生，要从饮食上加强注意。那么，老年人得了骨质增生，应该吃什么食物好呢？（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。（2）注意多食用...
吃什么食物对骨质增生患者好
答：另外少吃或不吃的食物真的也是很多的，比如勿吃橘子、橙子等柳橙类水果，辛辣刺激性的食物也是不能吃的，禁烟酒、咖啡，除此之外还需要注意的就是蛋白质的摄入要有限度。骨质增生患上可以吃的食物真的是很多的，多吃蔬菜、水果、粗粮等含粗纤维的食物，应该多吃坚果，这样是有助于营养补充，此时患者...
脚踝骨质增生怎么办好呢,求助?
答：1、骨质增生是一种老年性退行性变，不能逆转，不可治愈，所以要早期注意补充蛋白质和钙质。2、加强锻炼以延缓衰老，但运动量不宜过大，超强度剧烈运动对身体不利。3、避免寒冷、潮湿，以免加重病情。4、症状重时可体息，外敷骨质古方世yi贴，压迫症状十分严重者，可请医生酌情手术 ...
患了腰部骨质增生证如何运动才能减轻疼痛、饮食方面有禁忌吗?请教...
答：骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无...
轻微骨质增生怎么治疗最好
答：但是有的骨质增生有时候是提示关节软骨有磨损，这时候实际上应该做保护关节的措施，像运动不要太多，有膝关节应该减少蹲起、爬楼、爬山的动作，减轻髌骨关节磨损的情况。另外，可以用营养软骨的药，像氨基葡萄糖这类的药来帮助修复软骨，减轻这种关节的蜕变。还有可以注意关节的保暖，外用消炎止疼的药，...
骨质增生是什么原因引起的,应该如何预防骨质增生呢?
答：所以如果一种药宣称可以消除增生，那基本可以判断是骗人的，既然这个药可以消除增生，那怎么保证药物不会作用在其他部位把骨头消除了呢？所以市面上大部分说可以治疗骨质增生的药都只不过是用麻醉药加活血化瘀的药在缓解症状而已。真正要避免骨质增生，最重要还是要注意日常生活工作中调整不良习惯，不要过度...
在日常生活中颈椎增生该注意什么呢?如何治疗呢?
答：2、如何进行治疗当前治疗骨质增生，大概可以分为生活预防、药物改善、物理缓解三种方式。生活改善，指的就是日常的生活习惯，看手机可以，一定要保持正确的姿势。想要慵懒的坐着，肯定是不行的。不仅仅是颈椎，腰椎也可能受到影响。药物治疗，就是一些神经营养药、非甾体抗炎止痛药，可以有效缓解颈椎增生带来...
骨质增生严重了会有什么后果
答：4、按摩疗法：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。5、针灸疗法：可消除局部的水肿和炎症，起辅助作用。6、推拿治疗：凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。骨质增生的注意事项 1、避免受潮、受寒冷等环境因素...
治疗骨质增生有哪些好方法
答：骨质增生就是骨刺，大多数骨刺并不会引起症状，可暂时予以观察。对于有明显症状的患者，在治疗原发疾病的同时，多数采用对症治疗，如药物治疗、物理治疗等。如果骨刺压迫神经，或明显限制活动功能，可能需要手术治疗。骨刺急性期如何治疗？骨刺是退化、老化的结果，长了骨刺后，受某些诱因如活动过量、天气变凉...
颈椎骨质增生严重会怎么样
答：骨质增生 的注意事项:1、尽可能避免长时间低头、仰头、歪头。因为，颈椎过度屈伸时，椎管 的空间变小，脊髓 及神经根受压的机会增加，症状也会加重。2、在工作之余(特别是室内案头工作者)，应适当地做颈部的活动，以解除颈部 肌肉 的疲劳和痉挛，使肌肉和 韧带 得以放松。但是，头颈部 的活动要慢，...
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骨质增生要注意什么
于委琳____在指导病人进行康复治疗的过程中,应正确处理以下几个问题: 1)引导病人正确认识骨质增生.要使病人认识到骨质增生是一种正常的退行性改变,每一个老年人都有程度不同的骨质增生,骨质增生症和其它疾病一样,都是变化的,它在人体...
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骨质增生要注意什么
于委琳____ 骨质增生需要注意的问题: 1.避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重. 2.早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静...
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骨质增生要注意什么
于委琳____ 中药赵氏养生骨质增生贴作为治疗骨质增生的纯中药制剂,可从根本上改善病灶组织,促进软骨关节代谢恢复平衡,从而消除病变,愈后不再复发. 膏药作为中医“内病外治”的疗法,药物直接贴于体表穴位上,药性可透过皮毛腠理由表入里,...
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骨质增生要注意什么
于委琳____ 避免长期剧烈运动,适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一.因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压'才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢.适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变.因此骨质增生康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,最大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量.骨质增生应该及时发现及早治疗,治疗最好选择使用像【佐.藤.灸】之类效果好的外用膏药.
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骨质增生需要注意什么 - 久久问医
于委琳____ 你好,骨质增生也叫骨刺 一般如无症状 无需治疗 可一旦出现症状 就转化到了病理状态 严重时可致畸或致瘫,多发于活动度最大,负重最多的颈椎,腰椎,骶椎,膝关节,足跟等部位.是目前无法医治的疾病之一. 避免长期剧烈运动 长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动 并不是不需要运动,/建议患者常年坚持下去 如太极拳 慢跑
