手僵硬最快的解决方法

手很硬有什么方法使它变软
答：1． 注意手部保暖。2． 避免手指关节过伸展，因为它对手的损伤很大。3． 平时可随时活动手指各个关节，缓慢的屈伸、牵拉各个指指、掌指关节。4． 如果手感到僵硬，可用热水(37,--40℃)浸泡10-15分钟，每日2-3次。这样可以有效的缓解肌肉僵硬为活动做好准备。5． 避免手部处于一种姿势时间过...

经常用手工作双手僵硬怎么办
答：有条件的话烧热水烫下手，上班时间不能的话，可以用暖手宝，用电脑的话可以用发热鼠标垫，如果这些都不能用的话，就用最原始的方法，嘴哈气用身体温暖双手，天冷注意保暖

我是学美容的,可是我的手太僵硬,摸在顾客脸上不舒服,请问怎样练手才能使...
答：永1:10比例的醋水泡手，使皮肤软化，同时每天早上都要做手指操锻炼手指的灵活度。

手很硬,怎样能变软点呢?
答：很硬的手变软的五种方法：平时多注意保护自己的手，洗碗和洗衣服的时候要戴手套，不要接触化学物质及刺激性的物品。每天晚上用温水泡下手,将盐洒在手上,摩擦知道盐在手上融化,十分钟后把手洗干净,再涂上润手霜,这样每天做一次,可以使手变得柔软。在手掌上的后溪穴、合谷穴、八邪穴、外劳宫、中渚穴...

什么方法能治疗手指关节僵硬、不能弯曲或弯曲后僵硬不能伸直?_百度知 ...
答：治疗你的这种情况方法很多，主要是看看引起你的手关节僵硬不能弯曲的原因，针对病因治疗效果会更好，局部关节康复治疗，用中药液热浴泡手，针灸理疗等等，找到病因可能需要内服药物配合治疗。

手指很僵硬如何是手指变得灵活
答：:涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。用热水...

我得手僵硬怎么办?
答：你好,你可以试着做一些比较简单的手部活动,如拿茶杯喝水,把手指勾起来,有利于你手指的活动,也可以用手拿棒（横着拿）做上下动作,有利于手的上下活动,也可以做到米的动作用一个杯子盛米,一个空杯子,把盛米的杯子里的米倒向空杯子中,反复练习,有利于手的旋前旋后运动,如果真的很严重的话可以去看...

做美容手指硬,有什么方法让手指变柔软
答：第一是甩手指，就是像洗完受后甩干净水那样甩手指，一定要用力甩，每次最少100下，每天可以重复多次。第二是练弹钢琴指，从食指到小拇指一次1.2.3.4，再从小拇指到食指，也是1.2.3.4，等你这动作练得非常连贯柔软时你的手指也会柔软很多了。第三每天用白醋兑水泡手，泡10-15分钟，待手指差...

(18998705682) 手指僵硬怎么办
申党季____ 弹吉他

(18998705682) 手指僵硬怎么办
申党季____ 做一些手指运动、会好点的

(18998705682) 手指僵硬怎么办?
申党季____ 搓两下就好

(18998705682) 手指僵硬该怎么办?
申党季____ 多注意手部的休息. 拿热水泡泡 促进毛细血管的血液流通 以便更好的保持手部的新陈代谢.