怀孕为什么不能搬重物

　　怀孕可以提重物吗？这是很多准妈妈都忽视的问题，为什么怀孕不能提重物呢？以下就是我整理的怀孕不能搬重物的原因，希望对你有用。

　　怀孕为什么不能提重物

　　孕早期是指怀孕的头三个月，即孕12周，这段时间受精卵在子宫内着床不久，胚胎刚刚形成的阶段状态并不是很稳定，所以在这个阶段任何损害都可能影响胚胎的正常发育。

　　那么为什么这段时间准妈妈不宜提重物呢?如果你注意体会，就会发现平时我们拎提重物时不光要用到手臂的力量，还需要腰腹部配合用力，特别是在提起重物的瞬间，腰腹肌肉的作用还是很大的。提东西走久了，还会腰酸背痛。孕妇提重物，腰腹用力可能引起子宫收缩，在孕期容易引起不适或流产，就是人们过去常说的“动了胎气”。

　　孕妇提重物需要注意什么

　　孕期孕妇最好不要拎提重物，但很多时候又免不了遇到有些东西需要拿的情况，遇到这种情况，一方面不要过高估计自己的承受能力，尽量告知周围的人自己怀孕，请他人协助，不要因为不好意思或者觉得无所谓因小失大。

　　如果实在需要拿一些东西，首先确定东西不算太重，太重的话就无论如何不要搬动，尽量选择小推车等工具。其次，拎提东西时尽量保持身体平衡，尽量使用两只手平衡身体重量，避免弯腰自下而上拎起重物等集中用力的动作，那样对腰腹部的压力更大。特别提示：每个人的承受能力是不一样的，不要因为看到别的孕妇拿了重物没什么问题就认为自己也可以尝试，特别是孕初期和孕晚期更是要注意准妈妈不宜提重物。

　　怀孕问题篇

　　问题1、腰酸背痛可以擦酸痛药膏或贴撒隆巴斯吗?

　　答：随着胎儿一天天的长大，准妈咪的整个腰椎、骨盆、肌底肌肉会逐渐增加负重，所以在产妇自我照料及保健，应该以正确的姿势，腰椎的保护为主，若是出现腰酸背痛的症状，应先就医了解是否为韧带受伤、神经压迫或是早产迹象? 至于能否擦酸痛药膏或撒隆巴斯，还是就医后确定只是正常的生理不适现象，经由医师的指导后再使用为宜。

　　问题2：睡觉一定要睡左侧吗?

　　答：孕妇睡觉时采左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以改成右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。

　　问题3：怀孕可以 游泳 或骑健身车吗?

　　答：的安产 体操 运动，不但有助于产程的进行，更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状，但是运动要有限度，不能过度让自己疲劳或是呼吸不顺，其中，游泳是很好且安全的运动，因为水可以减少地心引力，把孕妇的身体撑起来;而骑健身车也是不错的选择，但要注意腰椎及膝盖的保护，时间不要超过30分钟，中间要有适当的休息，及水分的补充。

　　问题4：使用微波炉、手机、计算机对胎儿有影响吗?

　　答：微波炉、手机、计算机等，所发出的电磁波，对胎儿的影响并没有足够的数据证明，会影响到胚胎及胎儿的健康;但是若孕妇的工作，是必须长期曝露在电磁波的威胁之中，适当的防护 措施 还是必要的，例如：使用防电磁波的防护衣物，以减少曝露时间及机会。

　　问题5：孕妇不能剪或烫头发吗?

　　答：剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该「变」畸形? 至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，否则孕妇尽量避免烫头发，尤其在第一孕期(怀孕到第13周)较 保险 。

　　问题6：孕妇可以熬夜吗?

　　答：生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿?定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

　　问题7：孕妇生病一定找妇产科吗?

　　答：科医师对个人常使用的药物，是否可成为孕妇处方，必须完全熟悉也是专科医师的责任。孕妇生病时，除了已知或正在治疗中的疾病外，可先看妇产科作初步的检诊，有必要时再转诊至各专科医师做后续诊断和治疗。大致上，孕妇若发生感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛，可以先找妇产科医师检诊。若发生气喘症胸闷，应找胸腔科医师;胃酸逆流、胃痛或上腹痛应找肠胃科医师：外伤则找外科医师;皮肤严重起疹、剧痒则找皮肤医师;牙痛请找牙医师;疑似关节脱臼及骨折请找骨科医师。

　　问题8：孕妇可以SPA或给人按摩吗?

　　答：PA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水?及水柱的压力，第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中，第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩，至于躯干肌肉的大动作伸展按摩，尽量避免为妙!如果你很在意是否「动了胎气」? 或许不做SPA和按摩比较好，以免造成心理负担。

　　问题9：孕妇可以搭飞机 出国 吗?

　　答：空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定，并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。由于第三孕期，特别是愈来愈接近预产期的孕妇，若在长程的飞行中发生产兆如：阵痛、破水或出血等，基于人道立场，飞机必须迫降至最近的机场送去医疗，造成班机延误及油料的损失(成本过高)，也可能衍生「跳机事件」的困扰。第一和第二孕期的孕妇搭乘飞机出国，应该不用太担心!第三孕期的孕妇请多担待，产后再出国玩吧!

　　问题10：长痘痘可以擦痘痘药膏吗?

　　答：的痘痘药膏常见成分有下列四种：杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国食品药物管理局(FDA)的怀孕分级中列为B级，表示动物试验无法显示具危险性，但是无人体试验的充分研究 报告 ，应在医师评估疗效和风险后，才能谨慎使用。而过氧化苯与维生素A酸类则属C级，表示动物试验有致畸胎性，但是也无人体试验之充分研究，在怀孕时应尽量避免使用。

　　问题11：可以坐摩托车或开车吗?

　　答：总是告诫孕妇少出门以免动了胎气;其实这不表示孕妈咪都得待在家中，毕竟现代 职场 孕妈咪也为数不少。若没有身体不适，如：出血或腹痛等早产现象，仍然可以小心驾驶汽车或乘坐骑机车。开车时一定要系上安全带，而坐摩托车时则避免侧坐。但是怀孕末期尤其接近预产期时，肚子已明显隆起，顶着大肚子开车或骑乘摩托车，危险率自然增加，应避免单独开车或骑摩托车出门。

　　问题12：可以泡温泉或泡澡吗?

　　答：泉或泡澡的确可以放松疲惫紧绷的肌肉、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象，并可改善背部疼痛，孕妈咪一样可以泡温泉或泡澡; 但在怀孕初期尽量避免泡温泉，如果有早产的不适现象也应避免。泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜超过摄氏40度以上，且浸泡的时间不宜过久。适时地补充水分，以免因流汗过多而导致脱水。在泡澡当中如感到任何不适，如：胸闷心悸或呼吸不顺，一定要马上停止，才不会发生危险影响怀孕。

　　问题13：怀孕可以看牙吗?

~

18480187558：怀孕后搬重物会有什么影响?
殷国翟答：3.腹压增加：搬重物会增加腹部压力，这可能会对子宫和胎儿施加额外的压力。长期或频繁地搬重物可能会导致子宫脱垂或其他盆腔器官下垂的问题。4.腰背疼痛：怀孕后，由于激素变化和子宫扩大，您的身体会更容易感到疲劳和不适。搬重物可能会加重腰背疼痛的症状。基于以上原因，我建议怀孕期间尽量避免搬重物。

18480187558：孕期身体变化多端,抱重物需谨慎!
殷国翟答：在怀孕的前三个月,胚胎正在快速发育,孕妇的身体相对脆弱。过度劳累或受到外力冲击,可能会增加流产或其他并发症的风险。因此,我们特别建议孕妇尽量避免抱超过10磅(约4.5公斤)的重物。注意抱重物的姿势如果需要抱重物,建议先弯膝下蹲,然后用双手支撑住物品,再慢慢站起来,以减轻腰部的压力。在抱重物时,不要弯腰或...

18480187558：怀孕期间搬重物有哪些危害?
殷国翟答：3.保持正确的姿势：在搬运重物时，保持正确的姿势非常重要。弯腰时要屈膝，用腿部肌肉而不是背部肌肉来提起物品。4.避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着可能会增加腰部和骨盆底肌肉的压力。如果需要长时间站立或坐着，应该经常休息并进行适当的伸展运动。总之，怀孕期间搬运重物可能会带来一些危害。为了...

18480187558：怀孕初期, 这6件傻事不要做, 容易导致流产
殷国翟答：?孕早期是流产的高发期，需要孕妈们格外注意。下面这6件事，易引发流产，孕妈们别不知道傻傻的去触碰了。1、搬提或高举重物 搬提重物或高举重物都会让腰腹部用力，对孕妈和胎儿来讲，这是很危险的动作，有导致流产的风险。怀孕后，在一些体力活上孕妈们不要逞强，硬撑着干体力活才是在干傻事。

18480187558：怀孕后搬重物有什么影响?
殷国翟答：我可以告诉您，怀孕后搬重物可能会对您和胎儿产生一些影响。以下是一些需要考虑的因素：1.妊娠期身体变化：怀孕期间，女性的身体会经历一系列变化，包括骨盆的扩张、韧带的松弛以及身体重心的改变。这些变化可能会导致您的身体更容易受伤或不稳定。2.腹压增加：搬重物时，腹部会受到额外的压力，这可能会增加...

18480187558：怀孕的时候提重物可以吗?
殷国翟答：1.孕妇为什么不能提重物？孕妈在孕早期（前三个月）和孕晚期（后三个月）时，提重物容易导致出血甚至流产。因为提重物时，孕妈需要腰腹用力，这可能引起子宫收缩，从而导致出血或流产。2.国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物 研究发现，孕妇搬动25千克的重物时，子宫没有变化或只有轻微受压；...

18480187558：怀孕三个月了,可以提很重的东西吗?
殷国翟答：孕妇在怀孕期间体重物，会增加疲劳感。怀孕期间本身就会疲劳感比平时多一些，提重物或者干重体力活后会增加疲惫的症状。怀孕5个月，一般并不建议提桶水，因为这种情况就有可能会增加腹压，可能会增加先兆流产的发生，所以在这个期间如果提了一桶水回家，需要注意观察有没有出现下腹部坠痛以及出现腰酸的...

18480187558：准妈妈单手拿重物,会容易伤到胎儿吗?
殷国翟答：请不要提太重的物品就是不超过25kg，太重的会伤及孕妈和腹中的宝宝的会引起不必要的麻烦。所以为了自己和孩子的健康请不要提单手提太重的物品。

18480187558：搬运重物或者做剧烈运动,会导致孕妇流产吗?
殷国翟答：所以，很多人认为怀孕的时候做一些重活是没事的。其实，事实不是这样的。现在的人一旦怀孕，马上就成为了国宝级的动物，家人巴不得她整天躺在床上，不许她出去乱跑。那么如果女的本来体质就比较弱，再加上运动量比较的少，如果不经意间去搬一些比较重的东西的话，这就容易导致流产。在怀孕的初期，往往...