一小块德芙巧克力多少克，有多少热量，如果是连跑带跳要多久能消耗？ 一块50g的巧克力有多少热量啊，如果我早上吃了巧克力多久能够...
一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，大概5分钟消耗，巧克力属于一种高热量的食物，摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。
从营养学的角度来讲，巧克力中的钙离子、铁离子、纤维素、维生素c含量非常丰富，含有大量的维生素b族，铜离子、钾离子等成分，摄入身体可以促进肠道蠕动、改善缺铁性贫血，并且可以营养神经。
扩展资料：
用户吃巧克力注意事项：
1、在吃巧克力的时候，千万要记住，这个时候不要喝牛奶，一旦长时间这个样子的饮食习惯，就会使得头发变得干枯，严重的还会造成腹泻。
2、在吃巧克力的时候，千万要记住，这个时候不要吃芝麻，否则会不利于营养的吸收，还会使得消化不良，危害人体健康。
3、糖尿病用户尽量要少吃巧克力或者就不要吃巧克力，否则会难以控制血糖。
4、心口痛的人页不要吃巧克力，如果吃了巧克力，心口感到灼热，就千万不要继续的吃了，否则会引发身体不适。
5、吃多了巧克力不利于消化，而且会使得用户更加的胖，所以肥胖人群还是最好少吃巧克力。
参考资料来源：百度百科-巧克力
散称德芙巧克力一块大概5可左右 楼上说的12.5不对哦 碗装的一块才14g 德芙香浓黑黑巧克力的热量一克大概是23千焦 那一小块大概113千焦 不过楼主如果是害怕胖的话其实就没必要了 不吃很多的话没关系的 而且黑巧克力其实一定程度上是可以燃烧脂肪
大概12.5g，热量应该有200千焦，30分钟过把
一块德芙巧克力的热量要做多少运动才能消耗?~
巧克力100克大概500卡
德芙长条包装的那种43克，大概是200多卡。
不知道你的是不是那种。
200卡理论需要慢跑20分钟消耗掉，
慢跑半小时差不多就没了。
不过说实话
如果你只是吃这一次，这点热量根本微不足道，不用跑，几天自身代谢盈余就消耗没了，
不会发胖的，不用在意。
别天天吃就行，积少成多那肯定就会胖了。
巧克力一般500~600大卡
根据果仁、黑|白巧克力巧克力等 之分
50克 最少也有250大卡
吃一次是不会胖的，何况早上吃，早上吃得饱，新陈代谢加快，消耗自然快，加上如果运动，跑步半小时就消耗掉了！
19410686329：一小块德芙巧克力多少克
百相威答：5克。一块德芙巧克力在5克左右，含有热量120大卡左右，属于一种高热量的食物。德芙，是世界最大宠物食品和休闲食品制造商美国跨国食品公司玛氏（Mars）公司在中国推出的系列产品，1989年进入中国。
19410686329：一小块德芙巧克力多少克,有多少热量,如果是连跑带跳要多久能消耗?_百 ...
百相威答：一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，大概5分钟消耗，巧克力属于一种高热量的食物，摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。从营养学的角度来讲，巧克力中的钙离子、铁离子、纤维素、维生素c含量非常丰富，含有大量的维生素b族，铜离子、钾离子等成分，摄入身体可以促进肠道蠕动、...
19410686329：德芙巧克力的热量是多少
百相威答：一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，属于一种高热量的食物，摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，巧克力中的钙离子、铁离子、纤维素、维生素c含量非常丰富，含有大量的维生素b族，铜离子、钾离子等成分，摄入身体可以促进肠道蠕动、改善缺铁性贫血，并...
19410686329：一块德芙巧克力的热量
百相威答：一块德芙巧克力的热量是120大卡。一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，属于一种高热量的食物。德芙巧克力简介 德芙巧克力是美国跨国食品公司玛氏（Mars）公司在中国推出的系列产品之一，1995年成为中国巧克力行业的领导品牌，其经典的广告语“牛奶香浓，丝般感受”已经家喻户晓。巧克力早已成为人...
19410686329：一次性吃了一盒德芙,一天吃30块德芙
百相威答：德芙巧克力是比较具有代表性的一个品牌，一般一块巧克力的话重量在5g左右，而热量则保持在120卡左右，是一种热量和糖分都比较高的食物，如果一次性吃一大盒巧克力，首先就会给人很腻的感觉，导致人出现反胃、恶心等问题；其次就是热量也会出现严重的超标，如果长时间这样吃的话，就会变成大量的脂肪堆积在...
19410686329：十克巧克力相当于几碗米饭
百相威答：每100克巧克力的热量为586大卡，相当于5碗米饭。市面上比较常见的巧克力是牛奶巧克力，这是一种由可可制品(可可液块、可可粉、可可脂)、乳制品、糖粉、香料等材料混合而成的巧克力，至少含10%的可可浆以及12%的乳质。以德芙巧克力为例，常见小包装的一块约有15g，大约含有88大卡的热量，这已经相当于...
19410686329：一个德芙巧克力多少大卡
百相威答：120大卡。一个德芙巧克力在5克，含有热量120大卡，需要5分钟消耗，过量摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，形成肥胖现象。
19410686329：一块巧克力的热量等于几碗饭
百相威答：以德芙巧克力为例，常见小包装的一块约有15g，大约含有88大卡的热量，这已经相当于一小碗米饭或者半块牛排的热量了。费列罗的榛子巧克力一颗约13g，大约含有75大卡的热量。 于是，就这么小小一块或是一颗巧克力所带来的热量，你需要进行约15min的器械运动、8min的快跑、10min的慢跑或是12min的快走才能够...
19410686329：一块德芙巧克力的热量
百相威答：一般来说，德芙巧克力每100克含有的热量在500大卡以上。例如，德芙香浓黑巧克力每100克含有520大卡的热量，而德芙丝滑牛奶巧克力每100克含有542大卡的热量。一块标准重量的德芙巧克力，如43克，则大约含有233大卡的热量；而如果是小块，比如6克，则含有大约33大卡的热量。因此，德芙巧克力的热量相对较高，...
19410686329：一块德芙巧克力的热量要做多少运动才能消耗?
百相威答：巧克力100克大概500卡 德芙长条包装的那种43克，大概是200多卡。不知道你的是不是那种。200卡理论需要慢跑20分钟消耗掉，慢跑半小时差不多就没了。不过说实话 如果你只是吃这一次，这点热量根本微不足道，不用跑，几天自身代谢盈余就消耗没了，不会发胖的，不用在意。别天天吃就行，积少成多那肯定...
