老公出轨，我选择了原谅，但怎么化解心里的痛苦 老公出轨，我选择了原谅，但怎么化解心里的痛苦呢

出轨原谅了，证明你还没有想好要离开或者没有准备好。遇到这种事正常人都会觉得痛苦，玻璃碎了粘起来也会有裂痕。你痛苦的原因无非是两点，一是你觉得他背叛了你们的婚姻，背叛了你，对不起你，而你在婚姻里保持了忠贞，觉得自己吃亏了不公平；而是你恼怒自己居然还爱着渣男，舍不得离开，为了孩子也不能离婚，他也许就是算准了你不敢离婚才出轨的吧。出轨新鲜感，刺激已经让他忽略你的感受了。但是他没有提出离婚也是这段婚姻还有挽回的地方。

有两个解决办法，第一，你们坦诚布公的谈一次，谈你对出轨的感受，和你内心的煎熬，如果这个男人愿意给出承诺并且做到下不为例，你也不要一直纠结了，再好的婚姻也有100次想离婚和50次掐死对方的冲动。既然选择原谅就不要旧事重提，平时多留心眼，以防死灰复燃。第二，做好随时离婚的准备和底气，最悲哀的就是你一次次发现他出轨，除了自己生闷气什么办法也没有，没有经济来源，没有自己的生活圈子，活生生把自己逼成怨妇，现在不是古代，女人必须依附男人才能生存，找点事情做，赚点钱总是可以的吧。你有足够的底气时，男人出轨算什么呢？要么甩了他，要么忽视他！

俗话说，少年夫妻老来伴，著名的小三琼瑶和男主角一辈子纠缠，还写了很多毁三观的小说，现实中男人最终生病了还是原配的儿女照顾他，养老送终啊。你自己也要反思婚姻中出现的问题，短短几十年婚姻，也是需要经营的，有两种男人，一种是生活中有问题隐忍不发，出去找刺激，逃避。一种是愿意和你沟通解决问题，找到相处的矛盾。无论是哪种男人，女人如水，是家里的风水和财运。你们共同划一条船，夫妻合力时再大的风浪也可以乘风破浪，夫妻不同心小沟也会翻船的。

原谅他并不代表你懦弱，而是想好好过，这一次我可以原谅你，如果下次我也可以霸气的离开。这就是你的态度。我和老公讨论过，如果发现有出轨，我不会像大多数女人一样哭哭啼啼求你回家，我会收集证据，咱们直接法院见，出轨的人净身出户，没有商量的余地。我也不知道真有那一天我能不能如此理智，但我绝对不会委屈自己。

无法化解，真的。你会永远有个结，日子还要过，让时间给你疗伤，让他的真心悔改能让你慢慢恢复平静。你不会像以前一样信任，因为你心里的坎永远过不去。
这就要你调整好心态了啊！还是那句话，男人一辈子有3样东西可以给女人，女人就要一样就可以。☞要么给我爱，要么给我钱，要么给我滚☜ 选择那个你自己想好了，你就会有答案了。

分散精力，不去想，当做什么也没发生，把精力放到工作上，家务上，让自己忙起来。还可以多花点时间改变自己，做美容，化妆，锻炼身体，从头到尾改变自己。让你老公对你彻底改观，让他有危机感。你可以不出轨，但是要具备出轨的资本。

要把心里的不痛快和委屈说出来，告诉他你担心的事，你可以随时查他的手机等。这样给足你安全感，就不会想太多，你要出去工作，不要每天想这件事，就当给他一次机会

老公出轨，我选择了原谅，但怎么化解心里的痛苦呢发现~

原谅了，但是总有阴影而自己痛苦。离婚就能远离痛苦中的阴影！

选择原谅，想必你还是为了跟爱人的这段婚姻和孩子吧，老公出轨，这恐怕是女人遭受的最大的打击了吧，所以不难想象你很难忘记。但是反过来看，你既然选择了原谅就应该把这一页翻过去，就应该接受这个事实。多去想想你老公以前对你的好，你们的美好回忆。每个人都会犯错误，当然出轨这种错另当别论，只要他是个好男人，肯改正不会再犯，你仍然深爱着他，他是值得你原谅的。

13833476874：老公出轨原谅后化解的方法有哪些呢?
娄砖贺答：老公出轨原谅后化解心结的办法如下：1、 转移视线。转移视线的目的，是为了给自己一段冷静的时间，人在情绪上头的时候很容易被迷惑，做出错误的判断，等到情绪下头了，再来看看自己的内心。2、需要拓宽自己获得安全感的领域，感情，不再是唯一寄托。无论是学习，工作，同事，朋友，兴趣爱好，都可以成为安全...

13833476874：选择原谅出轨的老公很痛苦怎么办
娄砖贺答： 我来答 分享 举报 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办?夔启江澄邈 2023-07-06 · TA获得超过1049个赞 关注 如果你选择原谅出轨的老公,但是感到很痛苦,以下是一些可能帮助你处理这种情感的建议:1. 沟通:通过和老公的深入沟通,你可以表达你的感受,让他了解你内心的痛苦。同时,也可以听取他...

13833476874：发现老公出轨后,我选择了原谅他,怎么办?
娄砖贺答：如果你不知道怎样和他谈，或者不知道当他对你表露脆弱的时候应该怎么回应，可以和我聊聊，我会为你们进行专业的婚姻咨询，帮助你们更快建立信任。最后，我想说，伴侣出轨后回归家庭，并不是婚外情的终点，他回来之后，你如何去做好自我内心秩序的重建、去做好夫妻之间的沟通和信任修复，才是你们这段婚姻...

13833476874：老公出轨原谅后如何化解心结?
娄砖贺答：选择忘记学会忘记就是最好的。那么这个的话其实最大的问题就是说自己的老公了。如果说自己的老公在生活中，在感情中，在婚姻中，有时候只贪图的是一时的新鲜感这些的话，那是一个很可悲的事情，也说明对方是个很糟糕的人。但是说回来如果说对方及时的能够醒悟认识到自己的错误的话，那么我们能做的也...

13833476874：老公出轨,我选择了原谅,但怎么化解心里的痛苦呢?
娄砖贺答：你好朋友，老公出轨了，我选择了原谅，要化解心里的痛苦，那就要有一个好的心态去面对，开心的去面对，不管怎样，那都是以前的事情了，好好的把握住自己的爱情，把握住自己的婚姻才是最重要的，以后的生活才是最重要的，所以以前的事情不要再想了，祝你幸福快乐，早日走出来就可以解除痛苦的幸福的生活...

13833476874：老公有外遇被我发现后,我原谅了他,他答应我不在和小三联系,但后来我...
娄砖贺答：外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在...

13833476874：原谅了出轨伴侣,如何放下隔阂,重回亲密
娄砖贺答：那么我们该怎么做呢?一、对方根本不需要原谅，你也并不是受害者。我一直告诉来访者，当你在一件事情上一直钻牛角尖的时候，不如反过来想想:我到底怎么样才能彻底原谅他?他真的需要我原谅他吗?不，一开始就不。你想想一个男人既然选择出轨，他只会在意如何让自己开心，如何保住婚姻和第三者，他在事情...

13833476874：自从上次知道老公出轨后(虽然我现在已经原谅他了)可我心里还是不能释怀...
娄砖贺答：老公出轨后，你心里不能释怀是正常的，首先你要看他是不是真的悔改，不再出轨，如果他真心悔改，而且用行动来证明自己，你既然原谅了他，就多想他的优点。或者想想自己也会有缺点，比如说以前自己跟前任（男朋友或者情人）如果你心里不平衡，可以找以前的知心朋友说说心里话！

13833476874：老公出轨,我选择了原谅,但怎么化解心里的?
娄砖贺答：无法化解，真的。你会永远有个结，日子还要过，让时间给你疗伤，让他的真心悔改能让你慢慢恢复平静。你不会像以前一样信任，因为你心里的坎永远过不去。这就要你调整好心态了啊！还是那句话，男人一辈子有3样东西可以给女人，女人就要一样就可以。☞要么给我爱，要么给我钱，要么给我滚&#...

13833476874：老公出轨原谅后如何化解心结(我原谅了出轨的丈夫)
娄砖贺答：“我感觉这日子快过不下去了，要怎么办？”0为什么面对丈夫出轨，女人原谅容易放下难？ 生活中我们常常看到这种现象，丈夫出轨了，妻子虽然很生气、很难过，但最终还是选择了原谅。不只我们身边，很多女明星在遭遇对丈夫出轨时，最终也还是选择了原谅。比如马伊俐和文章，佟丽娅和陈思诚，林丹...