光照、人经常被灯光照射有害吗？长期受室外灯光照射对人体有害吗？ 长期强烈的灯光照射对人体有害吗？
一、危害：
1、晒伤：长期暴露在强烈阳光下，可能会灼伤、烧伤皮肤，导致皮肤出现缺水、脱皮、疼痛等。紫外线和强烈阳光照射也会对眼睛造成损害，出现眼睛流泪、红肿、疼痛的症状，严重的可能会损伤视网膜细胞，造成不可逆影响；
2、衰老：光照会使皮肤自然衰老，长期的强烈阳光照射会加快皮肤的老化，使皱纹、粗糙、斑点、皮肤松弛等衰老表现逐渐出现；
3、过敏：强烈阳光中含有大量紫外线，对皮肤有一定伤害，长期照射可能会导致皮肤紫外线过敏，特别是皮肤较为敏感的人群，更容易有此情况出现，出现红斑、丘疹等症状，同时可伴有瘙痒、疼痛等；
4、皮肤癌：长期的强烈阳光照射可能会导致日光性角化病，皮损可以形成痂状，甚至会诱发鳞状细胞癌等。
二、防护方法：
1、物理防护：市面上的遮阳帽、遮阳伞、太阳眼镜、冰袖等，都是良好的防护物品，它们可以很好地在物理层面隔绝人体和紫外线的接触，也可以隔绝一定的光线和温度对皮肤、眼睛的伤害，属于性价比较高、效果较好的防护方式；
2、化学防护：化学防晒剂中的化学分子会被皮肤吸收，在皮肤内部起到吸收紫外线的效果，并由人体代谢而清除，是有效的防护方式。不同品牌的化学防晒剂，成分有所不同，皮肤脆弱、敏感的人可能不适合选择化学防护方式，建议在医生的指导下使用。
任何事情都有一个限度。长时间接收灯光照射，可能引发不良后果，包括神经衰弱、生物钟紊乱、视力受损等等。
什么灯光？需要说清楚，一般的灯光远远没有太阳光强，太阳光的光谱是最宽的，含有全范围的光谱，而灯光的光谱不会比太阳光谱宽泛，强度也弱，只要不是有害的光谱，强度不大，不会对人体有害的。如长期在潜水艇或地下工作、缺少日光照射的人，还需要进行灯光照，代替日光，长期如果得不到日光照射，人也会缺钙、生病的。只要适量即可。
人长期被灯光照射是有害身体的，长期受室外灯光照射对人体有害更深。
光照、人经常被灯光照射有害吗？~
会。
如果在室内长时间过度用眼，眼睛睫状肌高度紧张，晶状体过度屈光，长时间用眼将会导致视疲劳或视力下降。夜晚长期不当用光，还可能出现头晕、情绪烦躁，甚至血压升高、心悸等。夜晚滥用光源，会抑制人体褪黑激素的分泌或降低其浓度，人们正常的生理节律会被打乱，造成失眠、睡眠质量下降等问题。
不当用光对婴幼儿的影响尤为严重，不仅影响视力发育，还会干扰大脑中枢神经功能。对于室外光污染，国际和国内形成了共识，已有相关的标准限制灯具的亮度和灯光的出射范围。
扩展资料
偏红的色温低，偏蓝的色温高，暖色的色温低(如早晚的日光)，冷色的色温高(如中午的日光和天空光)。建议家中采用低色温的灯具，比如3000K（开尔文）以下。低色温的灯具有助于降低对褪黑激素的抑制，调节体内生物钟，让人放松。
显色性就是在光照下物体颜色的逼真程度。显色性高的光源对颜色的还原较好，我们所看到的颜色更接近在自然光下的原色。使用显色性低的光源，看到的颜色会有较大偏差，看东西不逼真，事物偏离原来的颜色，容易导致视疲劳。室内使用的灯具要求显色指数在80以上，挑选时注意光源或灯具上的标签。
参考资料来源：人民网-滥用灯光似吸毒，警惕家中的“不当用光”
长时间强烈的灯光照射，不仅容易引起肌肤长色斑，也会令肌肤出现晦暗无光泽、缺水等肌肤问题。
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18832738066：长期烤电对身体有害吗?
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18832738066：晚上睡觉时经常开着灯,对身体健康会有哪些影响?
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18832738066：灯光太亮对人体有没有害
薄饱虞答：如果觉得光亮不舒服，就是有害的，因为有光污染。
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18832738066：长期在灯光下对身体有害吗?
薄饱虞答：据测定，黑光灯可产生波长为250～320纳米的紫外线，其强度大大高于阳光中的紫外线，人体如长期受到这种黑光灯照射，有可能诱发鼻出血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和癌症。这种紫外线对人体的有害影响可持续15～25年。旋转活动灯及彩色光源，令人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且可干扰大脑中枢神经，使人...
18832738066：开灯睡觉的危害有哪些?
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薄饱虞答：彩光污染属于对人体危害较大的一种，在舞厅中常见的黑光灯所产生的紫外线强度要大大高于太阳光中紫外线的强度，且对人体有害持续时间长，人体如果长期接受这种照射，可诱发鼻流血、脱牙、白内障、甚至导致白血病和其他癌变。科学家研究表明，彩光污染不仅有损人的生理功能，还会影响到人的心理健康。
18832738066：夜晚光有什么污染?
薄饱虞答：据测定，黑光灯可产生波长为250～320纳米的紫外线，其强度大大高于阳光中的紫外线，人体如果长期受到这种黑光灯照射，有可能诱发鼻出血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和癌症。这种紫外线对人体的有害影响可持续15～25年。旋转活动灯及彩色光源，令人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且可干扰大脑中枢神经，使人...
