吃太多胃会撑大,饿一饿胃就会变小,这是真的吗? 饿的时候吃一罐健胃消食片会更饿还是会饱?

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  小时候,我们常听见妈妈对自己说,“别吃太多了,小心撑坏你的胃”或者是“吃点吧,别饿坏了”,这些都有科学依据吗?人吃得多了胃真的会像气球那样胀大吗?而且胀大后会变得越来越松,会有爆掉的可能吗?反而如果经常不往里面装东西,胃橡胶是否会发生老化逐渐萎缩。

 

我们常说的吃撑导致胃增大扩大,医学上称为“胃容量”增大,我们的胃是个肌性器官,可以说是用肌肉造成的一间房子,而且这间房子用的材料很“坚硬”,用了好几层肌肉。在胃里面的胃壁上布满各种腺体细胞,能分泌蛋白酶、胃酸等胃肠激素用以对食物进行消化,减少食物空间体积,化解胃部负担,彰显胃的“弹性”。

 不过可以真正彰显胃部弹性的是它的收缩能力,胃壁的几层平滑肌之间存在肌间神经丛,这些神经丛内可周期性的放电引起冲动,由于这种电冲动使得胃壁保持收缩趋势,所以在“食不果腹”的情况下,胃可收缩成类似管状状态,容量约50mL。

 而当人体开始进食的时候,人体胃部发生容受性舒张,促使胃容积增大,容量可达2L,只为容纳食物做准备,为了让食物在胃内充分与胃液融合,胃内腺体分泌增加,排空延迟,时间一般为4小时左右,这就形成了三餐间隔,要延续此间隔需要胃部保持高度充盈的状态,类似球囊状。

 当食物排空后,胃又重新恢复原来的状态,胃壁内的肌间神经丛又正常放电,保持收缩。所以不管是经常吃撑或者饥饿,都不存在将胃容量撑大或者缩小的问题,但这并不意味着我们因为我们人体胃部可根据实际情况控制大小容积。可以胡吃海喝,或想饿就饿,我们更应该关心的是胃粘膜,因为长期吃撑或饥饿对于胃黏膜和胃的功能是有明确影响的。虽然吃多或者吃少并不会影响胃部情况,但是也不要暴饮暴食或不食,给胃带来负担。



确实如此,如果经常吃很多的话,某一顿吃少了就会觉得很饿,如果经常吃少了,偶尔吃多就会觉得很胀。

胃不会随着饭量的增大变少有所变化,即便是胃有所变化也是因为手术切除部分胃组织。

其实胃不会撑大,也不会被饿醒,胃是有弹性的,只是吃的多会大一点,吃的少会小一点。

胃确实是有弹性的,但是胃变大、变小需要长时间的累积,也就是说长期吃撑才会使胃变大。

我的胃不吃又饿,吃一点就撑,是怎么回事,知道的帮忙说一下.~

您好,您的情况我以前也有过,不是什么大问题,不必多虑,出现这种情况主要还是胃动力不足,消化不良,吃一点胃就填满了,消化的慢,自然食物进入肠道的速度就慢了,就容易撑。
只要多运动,在外面跑一圈啦等等你热爱的运动,多吃点容易消化的食物,健脾养胃的食物,推荐卷心菜粥,蜂蜜,山楂,樱桃,就会慢慢好的,记得,胃是靠养的!

只会更饿,健胃消食片是吃多了不消化吃,本来就饿,还健胃消食,会胃更空更饿,反而给大脑传递错误信号,让食欲更弹,更不利于减肥。相反减肥要追求的是饱腹感,没有吃太多东西,只是多摄入些高纤维高蛋白比较耐饿的食物,或者减肥代餐食品,也叫欺骗餐,欺骗大脑我吃饱了,不饿了,这样才能管住嘴。而不是刺激大脑我很饿,这样会报复性反弹的。

17557049371:胃为什么可以被撑大和饿小?
莘通张答:胃真的会越饿越小越撑越大吗?这就要从我们的胃是咋变大又变小说起了。当我们吃东西,需要消化食物的时候,胃就会增强蠕动,让食物在胃内充分和胃液混合,将食物形成食糜好在接下来的肠道中吸收。只要当食物排空,消化完全后,胃就又会恢复原来的形态,此时的胃会维持在一个轻微收缩的状态。人的饱...

17557049371:长期的吃撑和饥饿,会改变胃部的容量吗?
莘通张答:长期的吃撑和饥饿是会改变胃部容量的。如果你经常性的吃撑,那么你的胃就会慢慢的被撑大,然后你的胃口就会越来越好,会吃得更多,这就是一个恶性循环。如果你经常不按时吃饭,让自己的身体处于一个接的状态,那么你的胃也会被饿小。长期的吃撑和饥饿,会改变胃部的容量吗?我们要知道人是铁饭是...

17557049371:长期吃撑饥饿,会改变胃的容量吗?
莘通张答:人们常说自己暴饮暴食,饥肠辘辘,还有一种说法是,吃多了肚子会变大,不吃了又会饿。其实是不对的。我们的胃不会因为暴饮暴食或饥饿而改变容量,但也要尽量避免长期暴饮暴食或饥饿,保持良好的饮食习惯。一、长期进食对胃支持的坏处无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统始终处于紧张的工作状态,所有...

17557049371:吃太多胃会撑大,饿一饿胃就会变小,这是真的吗?
莘通张答:小时候,我们常听见妈妈对自己说,“别吃太多了,小心撑坏你的胃”或者是“吃点吧,别饿坏了”,这些都有科学依据吗?人吃得多了胃真的会像气球那样胀大吗?而且胀大后会变得越来越松,会有爆掉的可能吗?反而如果经常不往里面装东西,胃橡胶是否会发生老化逐渐萎缩。我们常说的吃撑导致胃增大...

17557049371:胃是不是真的会根据食量变大变小,你怎么看?
莘通张答:有的人认为,饿着饿着胃就变小了,特别是一些减肥瘦身人士,感觉“我每日少吃一点,让胃变小,进而做到减肥瘦身的实际效果。”这个是真的吗?节食后觉得胃变小了是怎么回事?或者吃多后把胃撑变大,之后就可以越吃越多了?认为做饿死鬼比不上做饱死鬼来的好。有那样2个病案:病案一:在某档电视...

17557049371:人为了减肥每天吃很少的饭,真的会把胃饿小吗?
莘通张答:相信减肥的人,都是有这样的一个心态,就是饿着,之前吃的太多,导致胃被撑大了,现在就少吃一点,胃就会慢慢的变小,那吃的食物就会变少了,人就会瘦,准确的来说,少吃确实可以瘦的,但是胃可不是说小就能小的,今天我们就来了解一下胃的变大或是变小。.胃会被越撑越大,或是越饿越小吗...

17557049371:吃得越多,胃就会被撑得越大,胃被撑得越大,就会吃得更多,这种说法对吗...
莘通张答:是的哦,胃是有弹性的。日本有一种很流行的减肥方法,就是每餐少吃一口,这样胃会慢慢变小,食量也会慢慢变小。达到减肥的效果。

17557049371:暴饮暴食是一种不良的生活习惯,经常吃撑真的会把胃撑大吗?
莘通张答:大家都知道,暴食暴饮是一种不好的生活习惯,会给人们的身心健康产生许多危害,最立即的危害是造成身体肥胖症,提升患肠道疾病和恶性肿瘤的风险性。有些人觉得,每日吃得很撑会把胃部撑大,适度的饿一饿就能让胃部缩小,这确实如此吗。胃由双层肌肉组织所构成,最里层的是胃粘膜,是各种各样胃腺细胞...

17557049371:男性身高170~180,体重多少才正常?你达标了没?
莘通张答:根据她从网上学到的“理论”,这样有助于她的胃变小:“吃太多,胃会被撑大。少吃几顿,饿着饿着胃就变小了,饭量就会变小。”的确,生活中很多人也发现,节食之后人的胃口确实会减小,难道我们的胃真的会越饿越小?一、节食后食欲降低,是胃被饿小了吗?从生理的角度看,胃确实具有弹性。胃是...

17557049371:胃真的会因为吃的多而变大吗?
莘通张答:我相信有很多朋友认为他们很胖。他们中的大多数人认为这是“吃”的原因。所以我开始节食…如果你少吃这样的东西,你的胃就会变小。但从医学角度来说不是这样…人体胃是一个超级灵活的“袋器官”,它可以是大的或小的,但它不会改变你吃多少。胃囊变大变小是正常现象,但其容量本身不会改变。就像...