什么原因能导致全身肌肉酸痛无力 全身肌肉酸痛是什么原因？
链球菌感染后肾炎或关节炎,一般1周以前有感冒病史,可引起全身疼痛,腰痛,关节疼痛,下肢浮肿,血尿,蛋白尿;
身免疫性疾病,如系统性红斑狼疮,混合型结缔组织病,也可引起相同表现;
其他感染,如军团菌,螺旋体感染,也可引起类似表现.
过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛
感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛
风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛
生活护理:
具体与你最近生活习惯相关,建议如果长时间不好,去看医生
全身无力,肌肉酸痛是怎么回事?~
关于肌肉酸痛
因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 肌肉酸痛：急性酸痛与慢性酸痛。急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。 肌肉慢性酸痛往往发生在练习后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最轻易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。 肌肉慢性酸痛的原因：*组织牵引理论：肌肉损伤而起。*肌肉痉栾理论：肌肉的反复性抽筋而起。*结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。 避免肌肉酸痛的方法：*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。*渐增负荷原则：肌肉练习的超负荷原则使得肌肉轻易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的练习的质与量，才能有效避免伤害发生。*适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。
迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。
较少使用或练习的肌肉，忽然进行激烈或过度反复的活动，轻易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。假如已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害. 从生理学谈运动疲惫
疲惫是有机体的生理过程，无法维持在一定水准上运作，各器官也不能保持固定的工作能力，其结果是造成作业能力下降的现象。发生疲惫的原因有能源物质的耗尽、代谢产物在肌肉内堆积、氧气不足、身体内部环境稳定性失调或破坏、体力或脑力的疲惫等不同的解释。
疲惫从不同的角度，有不同的分类，包括有：
@ 神经疲惫：又称心理疲惫，肇因于大脑方面的心理紧张或压力。
@ 身体疲惫：就是肉体疲惫。 中枢疲惫：中枢神经系统机能减低引起的疲惫。@ 末梢疲惫：起于运动神经纤维、肌肉内突触、肌纤维与肌感觉器的疲惫。
@ 急性疲惫：一次肌肉作业后发生的疲惫。 慢性疲惫：长时间精神或身体疲惫的累积。
@ 局部疲惫：发生在身体局部位置的疲惫。@ 全身疲惫：全身性运动的疲惫现象。 运动疲惫是运动的结果造成运动能力的下降，有关运动疲惫的因素有能量储存的消耗、运动强度、运动时间与心理干扰、评量疲惫的方法有血压体位反射、闪光频率融合、唾液PH值变化与站立测验等方法。然而，最简单的方法是测量运动能力本身。
克服疲惫之道，在于消除疲惫与恢复体能的措施，摄取抗疲惫物质，正确采取减少肌肉作业疲惫的有效方法。
采取以下对策来有效缓解和消除肌肉酸痛:
1.对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加
速肌肉酸痛的缓解和恢复.
2.按摩局部酸痛肌肉,使之彻底放松.
3.对酸痛局部进行静力伸展练习,保持"较劲"的伸展状态2分钟,放
松1分钟.反复练习,天天坚持3~4次,可较好地缓解肌肉酸痛.
4.口服适当的维生素E,也是有效的对策.
5.利用电疗 、针灸等手段,也可以适当地缓解肌肉酸痛.
希望你满意
17283074098：全身酸软无力是怎么回事
咎博保答：导致浑身酸痛的原因不少，如果是关节酸痛，可能是肌肉拉伤导致。乳酸堆积在关节里，运动量大，也会产生关节酸痛的症状。身体最容易出现酸痛的部位就是关节处，如果严重，还会出现关节肿胀、关节僵硬等。药物也会导致全身酸痛，是药三分毒，都带有副作用，有的药物成分特殊，吃了就会让人有全身酸痛的症状。
17283074098：四肢无力酸痛是什么原因
咎博保答：身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施.顺便补补钙,意见建议：可能是因为睡觉的姿势不好.好的睡觉姿势应该做到以下几点：1,睡觉时尽量两腿弯曲2,...
17283074098：什么原因能导致全身肌肉酸痛无力
咎博保答：链球菌感染后肾炎或关节炎,一般1周以前有感冒病史,可引起全身疼痛,腰痛,关节疼痛,下肢浮肿,血尿,蛋白尿;身免疫性疾病,如系统性红斑狼疮,混合型结缔组织病,也可引起相同表现;其他感染,如军团菌,螺旋体感染,也可引起类似表现.过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛 感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交...
17283074098：全身肌肉酸痛,乏力,无力是怎么回事
咎博保答：你好！长期保持坐姿工作，容易造成颈椎病、腰椎劳损等疾病。都是劳累或者压迫神经所致。你夜间睡在椅子上，本身睡眠的姿势就问题，颈部一定会不舒服，加上夜间比较凉，受到风寒侵蚀，身体酸软是很有可能的。建议：1、长期久坐后，每隔一小时活动一下全身。2、半夜工作时，最好工作完后，躺在床上休息。3...
17283074098：浑身肌肉酸痛无力是怎么回事
咎博保答：一是体力劳动强度高，超出了自己可以承受的上限。二是得了重感冒。——没别的原因。
17283074098：关节肌肉酸痛 四肢无力是什么病症?
咎博保答：一是重症肌无力的早期,二是甲状腺功能减低
17283074098：四肢无力肌肉酸痛请问是什么病??
咎博保答：病情分析：怕冷，四肢无力，肌肉酸痛一天左右，考虑是病毒性感冒引起的,意见建议：多喝水、抗病毒治疗如抗病毒口服液、吗啉胍
17283074098：为什么浑身无力肌肉酸痛
咎博保答：您好；这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康
17283074098：突然感觉全身酸痛 无力 冷,怎么回事?
咎博保答：另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好患者出现这种情况，首先考虑可能是由于一些流行性感冒所导致的感冒，会使人体的体温升高，升高后会破坏人体的酸碱平衡，从而使肌肉产生一些乳酸，这样就会引起全身酸痛的症状。另外脾胃功能失调也会导致全身酸痛无力的现象，吃...
