膝关节后面疼痛是怎么回事? 膝盖后面疼是怎么回事?

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病情分析: 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.意见建议:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

膝盖后面疼是怎么回事?~

膝盖疼,是什么病引起的?骨科医生教您用抽屉试验找病因相关:膝盖疼;膝关节;韧带损伤;运动损伤;运动;锻炼;养生;交叉韧带

问题分析:这种情况一般常见的情况是可有软组织损伤炎症的情况或有关节炎的情况的。
意见建议:建议你到正规医院骨科检查确诊后再进行治疗。另外是可以有风湿病的情况的。一般的情况注意保养。疼痛时抹点膝骨通按摩膏缓解,另外不要劳累、着凉的。一般的情况往往是可以由于缺钙、着凉、劳累、长时间一个姿势等各种情况引起的。 +

19517478716:膝关节后面疼痛是怎么回事?
盖衫师答:病情分析: 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能...

19517478716:膝盖后面很酸怎么回事
盖衫师答:病情分析:人的膝盖疼有以下几种情况:人的膝盖酸疼有以下几种情况:1.尿酸值过高引起痛风。2.风湿性类风湿性关节炎。3.膝盖受到撞击、摔打等。4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。5.生长发育期的疼痛。6.膝盖手术后的疼痛。7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。对照一下看看你自己的情况意见建议:在日常生活...

19517478716:膝盖后面的窝疼是怎么回事?
盖衫师答:你好人的关节疼痛有以下几种情况:1.尿酸值过高引起痛风。2.风湿性类风湿性关节炎。3.膝盖受到撞击、摔打等。4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。5.生长发育期的疼痛。6.膝盖手术后的疼痛。7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。我考虑,您这种情况可能是其关节炎的表现,疼痛时先抹点膝骨通缓解 意见建议:建...

19517478716:运动膝盖后面疼是怎么回事?
盖衫师答:运动膝盖后面疼,也许是你在运动中运动量过大超负荷了,导致原组织出现拉伤,包括肌肉拉伤,韧带拉伤,甚至严重的会导致局部出血,血肿压迫以及充血,水肿等病理改变。产生相应的疼痛症状,这种损伤需要经过休息,可以很快得到缓解。如果症状症状不缓解,请要及时上医院就诊。

19517478716:青少年膝关节后疼痛是怎么回事
盖衫师答:青少年膝关节疼痛,考虑是缺钙引起的。建议多次鸡蛋和猪肝等食物,建议你积极服用钙尔奇和鱼肝油治疗,效果佳的。补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的...

19517478716:膝盖后窝疼是怎么回事???
盖衫师答:看怎么说了,一般来说,如果经常不运动,就会在运动或运动过量后产生膝盖疼。这是运动前没有充分热身,运动后没有活动关节,放松肌肉的关系。如果出现在青少年身上,是正常现象,是“生长痛”,适当减少运动量和补钙后就会减轻。如果是经常性的,就可能是骨关节病了,临床症状主要表现是:疼痛、功能障碍...

19517478716:10岁小孩膝盖后面疼怎么回事
盖衫师答:由于膝盖痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,有些家长往往把其他一些疾病引起的腿部疼痛当成生长痛,以至耽误了这类疾病的治疗.10岁小孩膝盖后面疼的原因 1.生长痛的发病原因尚不清楚,一般随着幼儿生长发育会自行消失,当孩子发生腿痛时,急请与以下几种腿痛时区别,以免延误治疗:1)一过性髋关节骨膜...

19517478716:我走路时膝盖后面痛,是什么原因?
盖衫师答:一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛...

19517478716:膝盖后面的窝窝疼~~是怎么回事?
盖衫师答:回答:指导意见: 你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎,再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收...

19517478716:膝盖背面痛是怎么回事?
盖衫师答:这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在...