糖尿病吃什么比较好
燕麦片能够起到减肥，降低胆固醇含量，预防心脑血管疾病的效果，对于患有糖尿病的患者来讲。平时可以适当的多吃一些燕麦片，但最好是选择纯天然的，而不要是经过特殊加工的。
第二、荞麦
荞麦当中的蛋白质、多种氨基酸含量丰富，对于患有糖尿病的病人来讲，有助于降低空腹血糖以及胰岛素的水平，达到控制糖尿病减少并发症出现的效果。
第三、小米
小米属于碱性的食物，而糖尿病患者血液当中的酸性度太高，所以非常适合吃小米，而且小米还具有养胃等方面的作用。
第四、高粱
高粱当中的氨基酸含量丰富，有助于提高糖尿病患者的免疫力，同时其中含有大量的膳食纤维，有助于缓解餐后血糖的上升。
第五、胡萝卜
胡萝卜当中含有的粗纤维、胡萝卜素、矿物质维生素等，被糖尿病患者摄入体内之后，血糖不会波动，而且还能提高免疫力。
第六、牛肉
牛肉当中的优质蛋白含量丰富，还有人体所需的多种元素，特别是铬元素，可以提高胰岛素的敏感性，能提升患者耐糖的量，对于防治糖尿病有一定的效果。
适合糖尿病患者吃的食物，除了上面为大家介绍的这些之外，冬瓜、西兰花、乌鸡、茄子等也都比较不错。建议患者在平时的生活当中，应该加强饮食方面的调节改善，对于含糖量高的、油脂含量高的食物，应该尽量减少或避免，从饮食上达到更好的防控效果。
糖尿病患者可以吃高纤维食物、含糖低的蔬菜，比如小麦、白菜、甘蓝等，还要吃一些含钙的食品，比如排骨、牛奶、虾、鱼等。除此之外，要注意控糖，还要注意补充多种维生素，因为糖尿病患者要长期服用二甲双胍降糖，它会减少VB12吸收，导致VB12缺乏，加重神经病变，同时导致贫血。平时可以加上一些果维康维生素B族含片，营养神经，预防病变。
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15889514662：糖尿病患者应该吃什么
甘心田答：多吃粗糙食品如谷类、糙米、全谷类、杂粮、玉米面粥、硬质小麦面条、通心面、黑米、荞麦等,这些食品含糖量低,而且维生素含量高,不易引起血糖升高。拏吃高钙食物牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等。吃低糖水果苹果、樱桃、猕猴桃、柑、柚子含糖较低,可以多吃。吃低脂肪的食物瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等...
15889514662：妊娠糖尿病加餐吃什么?
甘心田答：对于一个普通人来说,一天三餐就已经可以了,可是孕妇就不一样了呢,一天吃三顿,很容易就会饿了,因此在孕期一天吃三顿饭是远远不够的。可是有的孕妇们菜刚吃完饭没有多久,可能就会饿了,到医院检查,得了妊娠糖尿病,那么妊娠糖尿病加餐吃什么呢吃饼干可以在吃饭之前先吃一点小饼干,就能够有很好的饱腹感了,...
15889514662：糖尿病人能吃什么早餐?
甘心田答：具体做法是:牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作罚.适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。全麦面包、菜包子是比较好的早餐谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多.比传统的米粥更适合糖尿病患者,特别是牛奶煮麦片是较好的糖尿病...
15889514662：糖尿病吃什么好
甘心田答：糖尿病人吃热量低、含糖低的食物较好，如菠菜、韭菜、番茄、荞麦面、无糖酸奶、淡茶等。1.饮食治疗是糖尿病的一项基本治疗方法，糖尿病人饮食有一套系统科学的制定方案。首先计算出每日摄入总热量，再进行营养素的热量分配，最后确定食谱。糖尿病人要在控制总摄入量的情况下，根据食物的热量控制食用量，吃...
15889514662：吃什么对糖尿病好?拜托了各位 谢谢
甘心田答：体弱消瘦口发馋,可食瘦肉鸡鱼鸭;适量水果桃为美,想吃甜食配南瓜。菜豆薏米小麦粥,清热利湿效堪夸;青菜桃仁治头晕,芥菜降糖也降压;消瘦多食骨头汤,肥胖病人食南瓜。莲子芡实治尿频,二目昏花杞菊茶;蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴营养佳。控制饮食加药疗,出现症状早诊查;适当运动做气功,老年绽开长寿花 糖尿病食疗方...
15889514662：糖尿病吃什么好
甘心田答：一般糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个.②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.③凉拌蔬菜.2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等....
15889514662：糖尿病真的是吃糖吃出来的吗?有什么堪称「控糖神器」的食品值得推荐...
甘心田答：我不敢想象我以后得了糖尿病呜呜!毕竟有那么多好吃的!但是我父母得了之后我要我去研究了一下他们可以吃什么!糖尿病人还是有很多好吃的控糖食品例如蔬菜、水果、全谷类食品、豆类和坚果等富含膳食纤维,可以帮助更好的控制血糖!膳食纤维可以延缓食物消化吸收,减缓血糖上升速度,并提供饱腹感～ 无添加蔗糖糕点 店铺:神咖...
15889514662：糖尿病吃什么食物最好?
甘心田答：糖尿病病人应该以低脂肪，适量蛋白质，高碳水化合物。也可以吃豆类及豆制品，其富含蛋白质；苦瓜、洋葱、香菇、苹果、黄瓜、西红柿、草莓、柚子等是含糖低的水果蔬菜，是糖尿病人的理想食物。糖尿病病人不宜吃各种糖、糖制品等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；不宜吃动物脂肪或者含高胆固醇的...
15889514662：糖尿病吃什么食物最好?
甘心田答：糖尿病人可以多吃一些含钙丰富的食物。由于糖尿病人缺钙,会促使其病情进一步恶化。虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等都是常见的高钙食品。另外,糖尿病人还可以适当食用菌类食物,对减轻糖尿病有好处。3、富硒食品 糖尿病人还应该多食用含硒的食品。由于硒具有与胰岛素相似的糖代谢功能,可以提高人体细胞...
15889514662：糖尿病人吃什么好
甘心田答：首先就是要注意多吃促进胰岛素分泌的食物，糖尿病主要就是由于胰岛功能减退引起的，因此在饮食上可以吃促进胰岛素分泌的食物。比如黄瓜，苦瓜，这些食物都能够控制血糖，避免血糖波动过大，对人体造成危害，因此多吃这些食物比较好。而且还要注意不要吃太多甜食，另外还要限制脂肪的摄入，不要吃油腻的食物，更...
