慢性胃炎不能吃哪些食物？要注意什么？
慢性胃炎是一种非常恶心人的疾病，因为这个病很难彻底痊愈，而且在患病之后，忌口的东西非常多。人生的一大享乐不就是吃么。结果遇到这种问题，连吃都难以吃下去了。其实对于慢性胃炎来说，最好的治疗方式就是养护，同时搭配药物进行食疗。慢性胃炎有很多忌口：第一、香辛类食物。第二、过于油腻的食物。第三、刺激性较强的食物。第四、滚烫的食物。
先说说香辛类食物，香辛类食物可不仅仅是辣椒这种东西。如果你有慢性胃炎，那么花椒和韭菜也尽量少吃，辣椒是绝对不可以吃的。因为辛辣的东西会刺激体内的炎症恶化。古代的香辛泛指辣椒、花椒、石茱萸、葱姜蒜、韭菜等等。本身有慢性胃炎，你再吃个麻辣火锅。又烫又辣的刺激下，病情只会更加严重。所以日常情况下，应该尽可能地少摄入韭菜这类辛辣食物。不要小看韭菜，韭菜其实辛辣程度很高的。对于胃部的刺激还是很大的。
然后就是过于油腻的食物，在患上慢性胃炎之后，胃的效率和功能其实会降低很多。举个例子就是你车辆的发动机气缸出现了问题，比如积碳太多。那么此时车辆的动力肯定会下降，人体也是一样的。而高油盐的食物其实不太容易消化。所以我们在日常食用的时候，一定要合理地控制油脂的摄入。而且对于一些肠胃功能不好的人，油脂甚至无法被消化。
第三个就是刺激性食物，这种食物不仅仅是辣椒。还包括冷热的食物。比如说，你胃不太好，还天天吃冰淇凌。那么你的胃是不可能好的。所以和我一样的慢性胃炎患者在平时一定要管住自己的嘴。一些过冷过热的食物，能不吃就不吃。比如我，冰淇凌已经2年没吃过了。我平时比较喜欢吃火锅，但是因为自己身体的原因，所以直接将频率降低到两个星期吃一次。所以对于胃炎患者，过冷或者过热的食物都不适合多吃。
最后就是一些滚烫的食物。有一说一，很多人有胃炎之后，就开始喝热汤，希望用热汤来养胃。但是实际上，胃部的温度一般在50度左右。但是诸如喉管等地方的温度基本上在30度左右。所以千万不要吃太热的饭，很容易烫伤自己的身体器官，所以尽可能不要吃热饭。
说句实话，慢性胃炎是一种需要我们警惕的疾病。如果控制不当或者不加以控制，那么慢性胃炎很有可能继续发展，甚至导致胃癌的出现。所以当我们去医院检查，发现慢性胃炎之后，一定要遵照医嘱，按时吃药和配合治疗。
慢性胃炎是由不同疾病引起的各种慢性胃黏膜炎症病变。这是一种常见的原因，发病率首先在各种胃病中。
幽门螺杆菌感染患者感染，酒精中毒，长期使用损伤和胃粘膜（如阿司匹林，包泰歌曲等），它易于胃粘膜病变长期，并且发育是慢性胃炎。
慢性胃炎患者不应该吃？
（1）是否不适合吃花生：痰中含有的脂肪和蛋白质尚未用高温治疗，身体中的各种消化酶没有效果，因此很容易引起消化不良。因此，胃炎患者有花生，特别是在原始花生后，会导致严重的消化不良，并增加胃炎症状。
（2）不应该喝强茶和浓咖啡：研究表明，强茶，浓咖啡会刺激胃的腺体，增加胃酸和胃蛋白酶的消化液，降低胃病的功效，不利于有利胃病康复。可以看出，当胃是炎症或溃疡时，饮用汤和咖啡是不合适的。
（3）饮用大量啤酒不建议：科学家们发现大量饮用啤酒会导致慢性胃炎，并且已经加剧或促使病情。
（4）它不适合盐太多：研究表明，过量的盐是刺激胃并产生大量的胃酸。因为盐太多，胃粘膜的保护层会导致慢性胃病。
（5）不要吃辣味：辛辣食物对胃粘膜刺激性，可以增加胃炎的症状。
（6）不适合食物和热食：太热的食物和汤，会刺激或燃烧胃粘膜，冷食物会导致胃黏膜血管收缩缺血，这不利于炎症。
（7）不要吃硬食：硬食会损伤胃粘膜和损坏，同时造成消化不良。
（8）良好的食物：您的油腻食物是一种不可消化的食物，消费后胃黏膜的负担损坏。
如何防止治疗后复发？
（1）严格遵守医疗保健：小心用于刺激胃肠道，例如阿司匹林，红霉素，皮质醇等，以免诱发胃和出血。
（2）加强运动：您可以参加适量的健身运动。
（3）有部分：保证吸吮睡眠，据气候变化，衣物的适当增加。
（4）情绪舒适，克制情感波动
情绪异常，身体会释放干扰免疫力，血液流动的激素，影响疾病的恢复。许多人倾向于溃疡，这是溃疡的原因。
（5）定期审查
定期审查医生，如疼痛，呕吐，抗酸等症状，及时寻求医疗。患有胃窦的患者也促请他们定期去医院进行胃镜检查，早期发现癌症，并应受手术。
慢性胃炎是一种令人烦恼异常的疾病。不是大病却胜似大病。阴郁缠绵、时好时坏，一旦得上了，真的令人痛苦不堪。
胃炎是咋回事？医治的原则是啥？笔者就是此病的受害者，断断续续已经有四五年了，但始终就是这个样子，大大小小的医院去了不少，胃镜也没少做，但依旧无法得到痊愈。
作为一位多年的“老胃病”患者，心理和身体上的双重折磨，我是深有体会啊。今天就跟大家分享一下，一旦患上慢性胃炎，都需要注意哪些问题？
胃炎，简单一点说吧，就是由于胃酸分泌过多，给胃黏膜造成了伤害，从而引发疼痛或者是病变。目前来看，治疗胃炎的根本原则就是：抑制胃酸分泌和保护胃黏膜，这一点从“医生开的药”中就能看得出来。
那么我们也都知道，胃病，三分靠治七分靠养，一方面说明了没有什么特效药，另一方面也提到了“养”的重要性，因此说，日常饮食需要格外注意：
慢性胃炎患者，吃哪些食物需要注意呢？先看一下“不能吃”的食物吧：麻辣、过于油腻、生冷坚硬的食物你最好还是“戒”了吧，麻辣生冷坚硬的不用多说了，过于油腻的食物，会增加胃的负担，这不利于胃病的恢复。
甜食要少吃：根据笔者的经验，香蕉、柿子一类含糖量比较多的水果，尽量少吃，吃完之后会感觉到“烧心”，这是典型的胃酸过多现象。
少吃盐，盐同样能够刺激胃酸的分泌，尤其是北方人，普遍都“口重”、做菜比较咸，为了身体健康，你还是少过点儿“嘴瘾”吧。
零食尽量少吃或不吃，年轻的朋友们，都有吃零食的习惯，各种小食品、各种饮料等等，这对胃是没有任何好处的。包括“点外卖”，也许家里的饭菜不是很可口，但是相对于“外卖”来说是更健康一些的。
胃炎患者，除了饮食之外，还要注意哪些问题呢？有很多朋友会说：我饮食上已经很注意了，但怎么就是不能康复呢？其实还有一个很重要的因素，也许被你忽视了，这个因素就是精神状态。
国外有医学专家提出“身心健康”，主要就是针对慢性疾病无法康复的问题。通过研究发现，人的精神状态对疾病的影响是很大的。如果你整日“着急上火”、整体闷闷不乐，别说康复了，不进一步发展已经是万幸了。
再有就是保暖的问题，慢性胃炎患者，一定要注意多穿些衣物，尤其是“脚底下”，不要为了美而耽误了健康恢复，这就有些得不偿失了。
除了以上两点之外，还要养成良好的生活规律，如今的人普遍都“缺觉”、都有熬夜的习惯，这对慢性胃炎患者来说，无异于自掘坟墓。每天22点之前，准时上床睡觉。
总之，对于慢性胃炎患者来说，头脑里始终有个“阴影”存在，如何调整自己的饮食结构、如何养成一个良好的生活习惯、及时戒烟戒酒、避免熬夜、加强体育锻炼等等问题，不是说说而已，您都需要“上心”了，这样才有利于健康的恢复。
慢性胃炎应该说是很多老胃病患者的最常见问题了，除了从疾病治疗的角度对慢性胃炎进行相应的调理治疗以外，生活上的饮食控制也是保证胃部健康，减少胃部不适感的重要方面，今天我们不谈治疗，单单和大家探讨一下慢性胃炎的生活调理方面的问题。
慢性胃炎的病因和症状多种多样，疾病发展程度往往也各不相同。由于各种原因引起的胃黏膜炎性反应，往往都容易迁延不愈，逐渐发展，浅表性胃炎，慢性糜烂性胃炎，甚至发展为以胃黏膜萎缩的萎缩性胃炎，都属于慢性胃炎的范畴，建议大家在日常生活中，一定要呵护好自己的胃，即使有了胃部炎症不适的问题，也不要拖延，及时尽早地进行调治，如果任其发展，可能就会越来越严重，而且治疗和改善的难度也会越来越大。
慢性胃炎哪些食物不能吃？胃部是消化系统直接接触食物的重要器官，当胃部出现疾患问题时，从生活调理方面来讲，首先要做的，就是做好饮食方面的健康调理。慢性胃炎患者，以下5类饮食，都应该多加注意。
首先是辛辣刺激的食物，这类食物对胃黏膜会形成直接的刺激，进一步引起胃部的不适症状和损伤胃黏膜，虽然吃辣的时候嘴上感觉很爽，但是也不要忽略了胃部的感受，如果本身就有胃炎的问题，就要尽量的少吃这类刺激性食物。
高糖和高脂的饮食也要注意尽量少吃。高糖的饮食会刺激胃酸的过度分泌，而过度分泌的胃酸会进一步刺激胃黏膜，引起反酸，烧心等不适症状，都要值得注意；而高脂饮食难以消化，对身体健康也有不利影响，也不建议吃得太多。
刺激胃酸过度分泌的饮食，也要注意少吃，除了前面谈到的高糖饮食以外，一些酸味的水果，如柠檬，柚子，山楂等，还有一些吃了就会引发胃酸过度分泌的“敏感性食物”，都应该在日常生活中注意总结，尽量少吃。
不卫生的食物也要尽量少吃，幽门螺杆菌感染是导致胃部炎性反应，出现慢性胃炎的主要病因，而之所以胃黏膜会感染幽门螺杆菌，其主要原因之一，就是因为不注意个人卫生和饮食卫生，通过食物或接触，经口感染了幽门螺杆菌，因此，在日常的饮食中，除了要注意有些刺激性的食物尽量少吃以外，不干净的饮食，也应该尽量少吃，尽量避免因为不洁饮食引起反复感染幽门螺杆菌的风险。
最后再说一下喝酒的问题，酒精也是会对胃黏膜形成直接刺激的一类重要饮食。对于有慢性胃炎问题的朋友，应该尽量的限制饮酒或不喝酒，酒精会刺激胃黏膜，如果大量饮酒，引发剧烈呕吐等，还会导致胃黏膜受损区域或出现溃疡的区域产生胃出血的风险大大增加。因此，如果你有慢性胃炎的问题，想要调理控制好，限制饮酒是非常有必要的。
慢性胃炎的生活调理，还要注意哪些？慢性胃炎的生活调理，除了要从饮食结构上注意调整以外，在饮食习惯上保持良好健康的习惯也是非常重要的。比如保持规律三餐，比如不要暴饮暴食，比如尽量避免睡前吃宵夜等等习惯的改善和调理，同样也是有助于慢性胃炎生活调养的重要饮食注意事项。
对于慢性胃炎的生活调理，饮食是非常重要重要的方面，但在饮食之外，给大家还有以下几点小建议：
- 心理调节一定要做好。心理上的焦虑、紧张，会影响自主神经的兴奋性，而自主神经的调节失衡，就会引起胃部平滑肌痉挛，胃酸分泌失常等多个方面的问题。因此，千万不要忽略精神因素对于胃部健康的影响，想要调理好胃部健康，减少慢性胃炎引起的各种不适症状，做好心理调节，保持平和心态，是非常重要的一个注意事项。
- 尽量保持良好作息，避免熬夜。熬夜伤身体，对于身体各个方面的健康都会有不良的影响，而受到比较直接影响的一个方面，就是胃部的健康。胃部每天不停工作，也有一定的昼夜节律性，在夜间睡觉的时段，胃部也会得到相应的休息，而如果整天熬夜，胃也不能得到充分的休息，想要调理好慢性胃炎的问题，就更难了。
- 注意加强运动锻炼，提高身体免疫力。不管是幽门螺杆菌引起的慢性胃炎，还是其他原因引起的慢性胃炎，与身体的免疫力相对较低，也有一定的关系。因此，对于有慢性胃炎问题的朋友，也建议要进一步的加强运动锻炼，提高身体素质的同时，也提高自身的免疫力以及抵御疾病的能力，这样才能够更好地加强胃炎的生活调理。
如果您有慢性胃炎的问题，一定要知道胃病都是“三分治、七分养”，在遵医嘱合理治疗的同时，一定要在生活方面做好养胃护胃的健康调养，前面提到的几个建议，虽然看起来比较容易，但是如果想要全部做到，却也并不容易，如果您有老胃病，慢性胃炎，要不要试试看呢？
不能吃产生酸的食物，尤其是不能直接吃醋，不能直接吃辛辣、刺激性的食物，不能吃腌制食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不能吃酸性食物。尽量吃稀软温热的易消化食物，并避免饮酒。
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子律英答：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺...
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子律英答：慢性胃炎患者在饮食上需要避免食油炸以及烧烤类食物，避免吃大蒜、胡椒、辣椒等食物。总之刺激性较强的食物以及太硬的食物或者含膳食纤维比较多的食物要少吃，否则有可能会加重患者的疾病临床症状，不利于疾病的恢复。可以适当的吃一些冬瓜、黄瓜、番茄以及各种豆制品，可以补充机体所需要的营养物质，也可以避...
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子律英答：勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力
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子律英答：一、食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对...
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子律英答：慢性胃炎的患者，首先要注意三餐规律，定时定量，这是最起码的要求。然后，记住一个原则：味勿过重，温和为佳。过冷、过热、过于辛辣、过于刺激、过于粗糙、过于油腻、过甜的食物，请不要吃！比如冰糕、麻辣火锅、大蒜、浓茶、咖啡等等。辛辣刺激的食物不能吃这类食物对胃黏膜会形成直接的刺激，进一步...
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子律英答：肠胃炎不能吃的食物。1.油炸，油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。2.应少食糖及易发作发酵的食品。如土豆，红薯，白萝卜，南瓜，牛奶，黄豆，牛奶等。3.不能吃生冷，坚固及蜕变食品，不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品。4.霉变腐朽的食品不要摄进。5.低脂，少纤维。多油及含脂肪太多...
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子律英答：②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。③胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。
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子律英答：不易消化的食物,过酸、过辣、过香、过咸和过热的食物.养成低盐饮食习惯.进食要定量和少食多餐。希望能帮助到您。
