最近特别容易因为一点点伤感情的小事生气，然后发脾气，大吼大叫，吼完了之后又后悔了，就突然毫无征兆的 什么是感情？？？
如果可以的话,出去外面走一走,应该可以感觉到很轻松吧.!.笑一笑吧~
感情是什么？~
对于任何生物，只要有记忆力，并且具备对喜恶的判断和对未来某些事物的期待，就会有感情。
感情是人或事物的喜爱或厌恶感的心情。人如果没有感情的话，就会像白开水一样变得索然无味。感情就像是饭菜里的调剂品，饭菜有了调剂品就会变得更加美味。人有了感情生活也会变得不一样。就像白纸涂上色就会变得丰富。
扩展资料
由于情感是人对于价值关系的主观反映，那么情感的进化在根本上起源于取决于价值关系的进化，即人类价值关系的进化是推动着人类情感的进化的内在动因。
人类价值关系的发展过程既有缓慢的量变，也有快速的质变，它是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程，那么人类情感的发展过程也必然既有缓慢的量变，也有快速的质变，也是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程。把情感看成是人类的独有物是不科学的、唯心的，把情感简单地分为本能式情感和能动式情感两大类也是机械的、教条的。
19343795450：总是因为一些不顺心的小事影响心情,怎么办?
人巩典答：第四：多和自己竞争 没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到...
19343795450：为什么最近一点小事就想哭,心情好低落。
人巩典答：01 换床单。把床单被套拆下来，换一套新的，看到新的床单，心情会变得不一样。02 吃一顿好的，自己做或者在外面吃，特别推荐甜品，甜品可以治愈坏心情。03 跑步。跑到精疲力竭回家洗澡睡觉。累到极致再睡一觉是非常美好的事情。04 看一部电影。看什么都可以，最好是能痛痛快快地哭一场。
19343795450：为什么总是为一点点小事而伤感
人巩典答：因为有时我们太过在乎朋友之间的友情，空间小了，就会缺氧，就会出现摩擦，就会伤感情。多给朋友一些“个人的空间”，你们之间就不会为一些小事在伤感情啦！~加油吧 为什么我总是纠结在一点点小事（物）上, 为什么我总是很纠结呢，为了一点点小事 不管遇到任何事，轻重缓急要考虑周全，不要纠结，自己...
19343795450：最近特别容易因为一点点伤感情的小事生气,然后发脾气,大吼大叫,吼完了...
人巩典答：就客观而言，一切神经病患者，大多都不会承认自己有病。既然说自己倒相信自己是精神受了点刺激，再说自己真的不知道是怎么了的话，是不能让人充分信服的。能详细叙述自己的行为现象，说明头脑是清醒的，如此再说控制不了自己，是无道理的。千万不要故意任性放纵自己，现实生活当中，大多故意放纵自己的，...
19343795450：我是一个很多愁善感的人,很容易因为身边的小事而心情变坏!甚至会觉得很...
人巩典答：既然知道自己的劣势，就要努力的改善，多愁善感不是坏事，但不要杞人忧天，影响身边的人，或是被影响。可以多看开朗或是搞笑的视频，电视剧，让自己的生活被笑声全覆盖，没有时间去忧伤。让正气，正能量，和欢声笑语充满生活。或者是，旅游，找一样忙碌的工作去投入，没有时间悲伤时间久了你会发现...
19343795450：为什么我会因为一点点(真就一点点)小事就整个人心情不好甚至影响到学习...
人巩典答：你的情绪控制能力很差，甚至是不懂得怎样来调节，其实情绪的好坏也是需要调节，对于一般人来说，这个调节器是掌握在别人手里，懂得自我情绪调节的人，调解器是掌握在自己的手里。你之所以会因为一些小事影响到自己的心情，是因为你过多地重视自己，你不太允许自己犯错。
19343795450：经常因为一点小事影响心情导致无法继续学习,该怎么办?
人巩典答：遇到烦心事是每个人都会经历的，遇到后和朋友出去散散步，放松心态，调节好后，找一天中状态最好的时刻固定学习，这样效率高一些。但是这些都是暂时的，不能一直逃避这个情绪，还是要积极面对的。遇到事情我要如何去攻克他，它有什么困难，一步步的去深度思考，找到烦心事的根源。只有低头看自己，才能抬头...
19343795450：总是容易因为一些小事影响到自己 心情就变得很不好
人巩典答：这样你才能接纳外界带给你的不安情绪。总之，内心要逐渐变得强大起来，学会接纳好的或不好的自己，对于外界小些小事才会容易放下。再送你一句很解恨的话，“每当我遇到极度讨厌的人时，我的脑海里便会浮现一句，老天又派sb来考验你了，然后一想到这我也就随之释然了”---许灵子 ...
19343795450：...会想很多悲观的事,会想毁坏东西,因为一件小事而无法释怀,无缘无故...
人巩典答：1、容易崩溃，会悲观，那肯定是因为楼主发生或经历过一些惨痛事情，导致神经的脆弱，支撑不起很多事情。建议解决方法：遇事尽量冷静、强迫自己理智对待，一旦接近崩溃的临界点，再赶紧先收一收，不那么快让自己情绪泛滥，不要让自己一直处于恶性循环的坏情绪里。2、想毁坏东西，可能只是想找个发泄的出口。...
19343795450：为什么我遇到一点点小小的事情就会很伤心,会流泪?
人巩典答：研究表明，人的喜泪量大，味道很淡，而悲泪、怒泪则水分不多，味道很咸，原因在于受刺激的是交感神经还是副交感神经。因此，悲伤时，流出泪水，有利于健康。那么，为什么灵长类动物中唯独人类会流泪呢？对于这一点，研究者们长期以来似乎一直找不到比较合理的解释。1960年，英国人类学家爱利斯特·哈代...
