为什么近几年越来越多的人得痛风？
但其实，痛风是一种十分古老的慢性疾病，在中世纪医学史中就已有记载，迄今为止仍然很流行。
根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加，按照这个增长率，到今年估计痛风人数将达到1亿。
一、什么是痛风
痛风又称代谢性关节炎，是因体内嘌呤代谢发生紊乱，使尿酸合成增加或排出减少而引起的疾病。痛风症状严重的会导致肾功能衰竭。
痛风和高血压病、心血管疾病、糖尿病等病一起被称为“富贵病”，需要引起人们的重视。
二、尿酸高的危害
痛风是尿酸合成增加或排出减少而引起的疾病，高尿酸会导致痛风，对人体造成危害。
1、伤关节
痛风又称代谢性关节炎，痛风急性发作时，受累关节局部常常出现显著的红、肿、热、痛和功能障碍。
痛风常见于鹰嘴囊、跟腱、第一跖趾关节、耳廓和指腹等，可侵犯关节周围组织，引起骨质侵蚀、骨膜反应和软骨损害，引起关节活动受限和关节畸形。
2、伤肾脏
痛风症状严重的会导致肾功能衰竭，北京大学国际医院风湿免疫科主任医师李胜光表示，痛风不仅会导致痛风石、关节损伤，更严重的是肾脏损害。
有研究表明，1/3长期痛风者有肾脏损害，表现为慢性痛风性肾病、尿酸性肾结石等。
由此可见，高尿酸对人体的伤害非常之大，必须引起人们的注意。那么，为什么近几年越来越多的人得痛风？
1、肥胖者增多：
在对40以下的痛风患者调查中显示，约85%的人都有体重超重情况。近十多年来干部和知识阶层的年轻化、经济收入的迅速增加、社会活动频繁等因素，都促使这一人群饮食更加丰沛。另外，由于工作繁忙等原因，在40岁以下的痛风人群中，多数人起居不规律，体力活动越来越少，出门坐车者增多，骑自行车、步行者渐少。生活富裕，又缺少足够的体育锻炼，肥胖是必然的趋势。研究结果证实，血尿酸水平与体重指数呈正相关。
2、摄入富含嘌呤类食物者增多：
近年来，人们的饮食结构有了明显的改变，尤其是20～40岁的年轻人饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显着增加。有资料显示，此年龄组的痛风病人发病前，90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。
3、与痛风的相关疾病增多：
在年轻的痛风患者中，该病的并发症明显增多，如高脂血症、高血压病、心血管疾病、糖尿病等，这些疾病和痛风一样也被称作富贵病，与饮食结构密切相关。此类疾病往往通过不同机制影响尿酸的代谢。体内三酰甘油（甘油三酯）的升高除影响嘌呤运转外，还能阻止尿酸从肾脏排泄。高血压病、心血管病及糖尿病均可使肾脏发生病变，影响尿酸在肾中的滤过及排泄，使体内尿酸水平升高而发生痛风。
4、精神压力大、过度劳累：
现在生活节奏越来越快，人们的精神压力也越来越大，有些人上班像打仗，精神压力太大、紧张，下班也不安生，十足都是“工作狂”，像这样的人很容易得痛风。
“工作狂们”每天的压力太大，神经总是处于高度紧张状态，在医学上称为“应激状态”。人处于“应激状态”，能量消耗就相当于剧烈运动，体内的三磷酸腺苷就会过度分解，产生腺嘌呤。试想一下，一个人每天都会产生超量的尿酸，而且由于精神压力太大，内环境紊乱，尿酸的排出也会受影响，进的多出的少，血尿酸能不高么？痛风能不犯么？
现在，由于精神压力大与疲劳引发的痛风可占到20%～30%，其他才是由饮食不当而诱发的。
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13256251033：为什么年轻人20多岁就痛风了
驷的翰答：2、作息方面：越来越多的年轻人熬夜，作息混乱，使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少，就有可能诱发痛风。3、运动方面：部分年轻人经常坐在办公室工作，久坐不动，空闲时间玩手机，也不加强运动，久而久之，导致尿酸代谢异常，从而诱发痛风。过渡剧烈运动...
13256251033：为何“痛风”的人越来越多?要少吃哪些食物?
驷的翰答：同时限制含有大量果糖的水果，此外，它可以避免因出汗过多而引起的血液浓度过高，防止痛风的急性发作。总之，预防痛风发作最有效的方法是降低尿酸水平，定期应用降尿酸药物，它主要是由不健康的饮食引起的 。最后，关于以上为何“痛风”的人越来越多？要少吃哪些食物的问题，今天就分析到这里。
13256251033：导致痛风的原因是什么?越来越多的年轻人为什么会被痛风缠身?
驷的翰答：痛风的主要原因是长期吃高嘌呤的食物，使体内尿酸升高。如海鲜类食品、啤酒、牛羊肉、肥肉、蘑菇等。建议痛风患者合理饮食，不要吃高嘌呤的食物，甚至体重较轻的人也会因为生活方式的改变和其他因素的影响而患上痛风。以前痛风患者都是40～50岁的女性绝经后才多。本病主要是由于体内尿酸含量高引起的，也...
13256251033：现在很多人年纪轻轻就得了痛风,这是为什么?
驷的翰答：富含果糖的面包、饼干以及碳酸饮料、奶茶等，现在也是急性痛风发作的主要诱发因素之一，尤其是年轻人对此乐此不疲。大量摄入含果糖的饮食会导致尿酸排泄减少和生成增多，同时可以刺激长链脂肪酸合成导致高脂血症。过去食物比较匮乏时期，人们多吃蔬菜很少吃肉，痛风患者比较少见，有也是40岁以上男性、肥胖人群偏...
13256251033：“痛风”的人为什么会越来越多?应该注意哪些问题?
驷的翰答：随着现在人们的生活水平的提高，痛风这种疾病也逐渐进入人们的视线。现在痛风已经成为我们日常生活中非常常见的一种疾病。而且根据统计显示男性痛风的概率要高于女性，特别是中年期的人群患上此疾病的概率比较高。为什么痛风的人越来越多？应该注意哪些问题，下面我就来跟大家慢慢解答。1.首先要解决问题，我们...
13256251033：年轻人患上痛风的原因,你认为可能是什么?
驷的翰答：痛风不仅是一种代谢性疾病，也是心脑血管疾病的危险因素。如果年轻人体检后发现血尿酸值不断升高，一定要引起重视，回归健康的生活方式，饮食清淡适当，日常生活好，戒烟戒酒，保持好心情。我们身边的人现在经常听到痛风这个词，而且这个病也越来越年轻化。越来越多的年轻人患上痛风现在越来越多的年轻人患上...
13256251033：为什么现在很多年轻人也出现了痛风的症状?痛风是什么原因导致的?
驷的翰答：年轻人平常饮食而致，多食含有嘌呤高的鸡鸭鱼肉再饮酒，可口可乐，或太多进餐高脂、高蛋白食物，以及高油脂的油炸食物（如汉堡），或喜吃甜食，造成血里的尿酸升高，代谢阻碍。痛风是一种生活习惯病，也是“富贵病”，和糖尿病、血压高一样，这就是年轻人越来越多原因。失去了肠道粘膜的维护，有害的...
13256251033：为什么越来越多的年轻人被痛风缠身?是什么原因导致的?
驷的翰答：痛风从某种意义上来说是一种尿酸性的关节炎，痛风的形成与我们的日常生活是息息相关的，不只是老年人，现在有越来越多的年轻人也被痛风所困扰，痛风是由于年轻人长时间的不良生活习惯和饮食习惯导致的。一、越来越多年轻人患上痛风的原因1、年轻人爱吃肉。现在的人们生活水平越来越好了，所以大多数的...
13256251033：年轻人患上痛风的根本原因是什么?该如何预防?
驷的翰答：年轻人患痛风的具体因素是什么？饮食不当。如果年轻人长期食用高蛋白、高嘌呤、高脂肪的食物，很容易引发痛风症状，如：海鲜、动物内脏、葡萄酒、黑豆等豆制品，应多吃绿色蔬菜，调整饮食结构。痛风是遗传性的，这意味着如果痛风在家族中出现过，后代更容易患痛风。这是因为痛风实际上是一种遗传性代谢性...
13256251033：为什么越来越多的年轻人被痛风缠身?痛风是哪些原因导致的?
驷的翰答：一、为什么越来越多的年轻人被痛风缠身 随着人们的生活水平不断提高，人们的生活条件以及作息时间都发生了一些改变。生活社会中的生存压力都比较大，因此很容易导致工作的时候出现加班加点的现象，同时在休息日的时候也基本上都是喜欢过夜生活，经常出现熬夜的状况导致人们的作息不规律，身体没有得到充分的休息...
