460尿酸如何进行保养，算不算高 我尿酸化验指数为460，这算不算高
正常的尿酸指标在208-428umoI/L。
你的尿酸指标已经超过的正常值，属于典型的高尿酸，而且又出现的痛风症状，虽然已经通过治疗得到了缓解，但也不能掉以轻心，应该遵从医嘱。
在日常的生活中也要改变饮食习惯，尽量少吃高嘌呤食物，适量吃一点中嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食物。
另外要避免饮酒、含糖量高的食物和饮料，少吃卤菜，包括火锅汤或骨头汤等，慎吃各种发物及深加工的食物。尽量多吃原生态的食物，多吃果蔬类的食物。
每天可以开水冲泡车前草或车前子当水喝。
平时要多活动锻炼，多做有氧运动，多走路。
晚上可以用生姜末煮水后泡脚。
通过改变饮食习惯一段时间后再进行检查，看看尿酸指标是否恢复正常。
附：各种食物嘌呤含量对比表：
（其中红色为高嘌呤食物，黄色为中嘌呤食物，白色为低嘌呤食物）
算是有点高了 建议采取针对性的治疗
尿酸偏高，460这个数值高吗~
你好！尿酸高是体内嘌呤代谢多，产生尿酸增多，或身体尿酸排泄减少引起的，身体长痘痘是内分泌失调引起的，与。尿酸偏高无关。建议多饮水，保持每天饮水2000ml以上，尽量少吃荤菜，少吃动物内脏，坚持每天锻炼，暂不建议使用降尿酸药物，祝早日康复！
先去看看医生再说吧 饮食上要忌口，少吃或者不吃高嘌呤食物，海鲜、啤酒、动物肝脏，酒精和海鲜一样都是高嘌呤食物等食物，平时的话需要多喝点液体渝弄洚酸是很不错的。其实很重要的是要靠自己的生活习惯，还有心态
18777514544：尿酸388.5高吗?要注意什么?
从受孙答：尿酸高，应戒烟酒，少食油腻，海鲜等。多食高纤维食品，多饮水，多喝 渝浓绛嗏 。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是...
18777514544：仅尿酸高460,需要吃药吗
从受孙答：尿酸是嘌呤的代谢产物，可结晶，沉积在关节及肾脏，造成关节炎和肾脏病变。饮食上要控制嘌呤的摄入，减少尿酸生成，减低血尿酸含量。 指导意见：含嘌呤高的食物有海鲜（鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾）、动物内脏（肝、肾、心、脑）、豆类制品、牛羊肉等，这些食物尽量少吃或不吃，含嘌呤较低的食物有...
18777514544：化验尿酸前两天喝酒,化验结果460,为什么
从受孙答：不算特别高，一般喝酒后第二天还有会残留酒精没消化掉。建议楼主可以禁食酒类、豆类、海鲜等高嘌呤食品一星期后再去空腹查一查。这样查出来的数值更准确。
18777514544：我的尿酸为576,请问这个数字高吗?
从受孙答：你是高尿酸血症，如果同时有脚趾或手指疼痛就是痛风，属代谢性疾病。正常值不超过420或者430。对身体有影响，可以引起尿酸结石沉积在脚趾、手指小关节处或形成痛风肾结石等。需注意事项：1. 不饮酒；2. 少食动物内脏，如肝、肚等等；3. 少食海鲜。你现在是576，太高，可以短期服用小苏打片（碱化...
18777514544：尿酸没用药460一个半月降到350属于高尿酸血症吗
从受孙答：你好，根据你的描述，尿酸的正常值是149unmol/L~416umol/L。所以你的在正常范围内，不属于高尿酸的。
18777514544：最近去体检说是尿酸高有点烦,怎么办啊?
从受孙答：超过460mg如果饮食控制不达标就必须药物治疗。降到420以下。因为高尿酸血症即使没出现痛风，也会在内脏器官有尿酸结石的沉积，慢慢会导致肾功能及其他器官受损。常用降尿酸药有别嘌呤醇和苯溴马隆，前者是抑制尿酸合成的后者是促进尿酸排泄的。90%的患者是排泄不良型，因此建议服用苯溴马隆每天一次，每次...
18777514544：尿酸高,需要补肾壮阳,可以用淫羊霍泡水喝吗?尿酸460。谢谢!
从受孙答：回答：淫羊藿的主要功效是补肾壮阳,祛风除湿。其补肾壮阳的作用比较好,尤其是对于治疗一些男性勃起功能障碍性疾病,但是有两个问题提醒你一下,淫羊藿对于高尿酸血症是没有治疗作用的,至于会不会升高尿酸目前还不好说,另一方面,淫羊藿的药材是全草,泡水喝的效果一般,不如水煎的效果好。
18777514544：体检尿酸高怎么调理?
从受孙答：者，不合格。第二十条 双耳均有听力障碍，在佩戴助听器情况下，双耳在3米以内耳语仍听不见 者，不合格。第二十一条 未纳入体检标准，影响正常履行职责的其他严重疾病，不合格。今天去做体检发现尿酸过高,怎么办啊 超过460mg如果饮食控制不达标就必须药物治疗。降到420以下。因为高尿酸血症即使没出现痛风...
18777514544：血检尿素氮39.1,尿酸460,肌酐74,会有什么问题
从受孙答：1.尿素氮高了很多,正常情况下尿素氮是肌酐十分之一,你的高出了很多.素氮高说明肾小球过滤率下降,肾功能受到损伤.2.尿酸也高出了30点左右,这个虽然只是高出小点,但结合尿素氮看,你最近的饮食可能是油腻辛辣燥热的食物吃的太多,要不就是你服用了对肾功能有损伤的药所导致尿素氮跟尿酸过高.3.肌酐74...
18777514544：咨询漂凌高怎么回事?。漂凌高,460。怎么会这样呢?饮食上需注意什么呢...
从受孙答：体内尿酸是不断地生成和排泄的，因此它在血液中维持一定的浓度。正常人每升血中所含的尿酸，男性为0.42毫摩尔/升以下，女性则不超过0.357毫摩尔/升。在嘌呤的合成与分解过程中，有多种酶的参与，由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素，代谢发生紊乱，使尿酸的合成增加或排出减少，结果均可引起高...
