我最近受通风的困扰，我为什么就得了痛风了呢？有什么原因吗？ 痛风是什么原因导致的？
痛风患者应忌口高嘌呤食物、并限制果糖和酒精的摄入量。
1.高嘌呤食物：高嘌呤食物可代谢产生大量尿酸的食物，加重患者病情，因此应忌口。这类食物包括动物内脏、猪肉、牛羊肉、贝类、凤尾鱼、沙东鱼、金枪鱼等。
2.高果糖食物：高果糖食物可抑制尿酸的排泄，因此应限制食用，这一类食物包括包括特别甜的饮料、苹果、香蕉、西瓜等。
3.酒精：酒精代谢过程中也可产生抑制尿酸排泄的物质，因此痛风患者应尽量少饮酒。
痛风是一种由于血尿酸水平较高而导致尿酸结晶形成并沉积于关节内的疾病。目前病因不明，多表现为关节疼痛、红肿，病情反复发作可导致关节畸形。痛风患者可多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物，多饮水；还应做到规律休息和运动，保持体重，不抽烟。（转）
引起痛风的主要原因包括:
1、日常不注意关节保暖，尤其是在阴冷潮湿的天气;
2、大量饮酒，尤其是喝啤酒和白酒，可会导致机体内血尿酸水平的升高，从而可会诱发痛风;
3、大量的进食嘌呤含量高的食物，如动物的内脏、浓肉汤、火锅、烤串以及牡蛎等海产品;
4、外伤以及经常熬夜不规律作息，也可会诱发痛风;
5、遗传性因素，也就是说家族中有痛风的病史。
痛风是由嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致尿酸升高，形成尿酸盐结晶，沉积在关节处，引发炎症导致的。
少吃高嘌呤的食物
饮食上，更应该关注营养均衡、丰富、搭配合理，通过改变不合理的饮食结构
建立合理的饮食结构，来改善自身的代谢机能，这才是饮食调整的重点。
患有痛风的人往往都是都是超重和肥胖的人，而且大概率血糖、血脂、血压都不低，并大概率伴有腹型肥胖（就是啤酒肚），所以，治疗痛风非常重要的一点，就是减肥。
我最近受通风的困扰，我为什么就得了痛风了呢？有什么原因吗？~
痛风是由于尿酸盐沉积所导致的关节病， 特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成和痛风石性慢性关节炎等。痛风病多见于中年男性，还会导致其他的并发症对人体的危害很大，所以一定要及时去医院治疗和预防痛风的出现。
随着越来越多痛风病的发生，使人们对这一疾病的关注度也是逐日增加，更多人关注的是对痛风病日常的治疗。痛风病是一种由于尿酸盐沉积而导致的一种关节病，多见于一些中年男性身上，痛风在发作时可出现关节刺痛等症状而且疼痛感可能会逐渐加剧让患者难以忍受，所以在发现自己患上痛风后一定要及时去医院就医治疗。人们在日常生活中要加强对痛风的认识做好预防措施避免痛风出现。
痛风病患者不仅要关注一些治疗的问题，关于痛风的五个注意事项也应当要了解。第一个是在日常吃东西时不要食用动物内脏和肥肉，这些食物脂肪胆固醇含量比较高，多吃会加重骨头的负担不仅会导致痛风的发生还可能会导致一些心血管疾病的出现。第二个是要确保身体水分充足，血液循环可以带走尿酸对控制痛风病情特别重要，日常生活中要多喝水少喝咖啡和浓茶来帮助血液循环。
第三个是要经常运动，平时多运动有助于血液循环排走多余的尿酸，但是发病期间运动会使疼痛感加剧所以要等到病情缓解后再去运动。第四个是适量饮用一些奶类，一般的奶类中都含有钙等对骨骼的健康有很大的好处，痛风患者可以考虑每天喝一次奶制品。最后一个是要多吃水果，跟运动和多喝水同一个道理，多吃水果有助于排走代谢废物能起到缓解痛风的作用，这些痛风患者应当要了解。
痛风患者不仅要关注一些治疗问题，在日常生活中的护理和一些注意事项也应当要去了解，避免由于一些事项没有注意到最后导致病情加重。同时人们在日常生活中要多了解一些关于通风的知识，做好相关的预防工作，痛风这类疾病虽然不会导致生命危险但是它带来的痛苦还是挺大的。
很多的中年朋友都会说自己痛风，很多人也不知道痛风究竟在哪里痛！其实判断自己有没有痛风就看自己会不会出现突然性关节疼，严重的部位还可能会出现水肿、红肿、炎症！大脚趾，手指关节，膝关节都会有发病的症状。而且疼痛的感觉就像骨头被钻子钻了！痛风的发病症状这么严重，那究竟是怎样引起的呢？下面让小编来谈谈我的看法吧！在医学上讲，痛风的主要原因是嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄减少，导致尿酸增高。痛风也可能会影响肾脏，严重点可能会出现关节破坏。而且还有可能伴发高血压等心脑血管疾病。每个人都应该重视起来，现代人的饮食不规律，多肉少素，这也是痛风高发的一个原因。在日常生活中，我们应该以清淡为主，不要大鱼大肉。高嘌呤食物如肉类，海鲜，碳酸饮料，啤酒等等。在小编身边，痛风的人并不少，从他们的生活习惯可以总结出一个规律：夏天喜欢喝冰镇饮料，冰镇啤酒，小龙虾。一到冬天就喜欢吃牛肉，羊肉。也正是因为这样，日复一日的饮食习惯，让他们体内的尿酸无法正常代谢，从而导致体内尿酸增高，出现痛风的现象。痛风其实很可怕，很多患者在夜晚疼痛的无法睡觉！如果你痛风了，你也应该时常的被一些消炎药在家里。这种病好像目前还不能断根，我们唯一能做的就是将我们生活习惯变好！与此同时，我们还需要加强锻炼，排出体内多余的脂肪，这样对治疗痛风也有一定的好处！
以上就是小编的看法，虽然有一些片面，但痛风就是因为体内尿酸过高引起的！我们应该爱护自己的身体，中老年人痛风的概率会大一些。那你们觉得痛风是怎样引起的呢？快来评论区说说你们的看法吧！
13142642925：我最近受通风的困扰,我为什么就得了痛风了呢?有什么原因吗?
父乖冯答：引起痛风的原因有很多，比如当患者大量的喝酒以后，或者是长时间的进食过多的高嘌呤食物，会使体内尿酸集聚过多，没有办法得到有效的清除，使尿酸盐结晶堆积在关节处，就会出现了痛风。所以痛风的患者在平时一定要注意，饮食上避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。平时一定要以...
13142642925：为什么中国好多年轻人得了痛风?
父乖冯答：你好亲，是因为，1、经常喝酒 很多年轻人出现痛风源于不良的生活习惯，例如经常大量饮酒。要保持身体健康远离酒精很重要。但是，很多人嗜酒如命，工作应酬的时候经常饮酒，平时聚会，饮食的过程中也爱喝酒，会在饮酒过多的情况下引发疾病。酒精获取会让肝脏受到损伤，刺激者胃黏膜，还会让身体的尿酸产生量增...
13142642925：为什么我才18岁就会得痛风
父乖冯答：1、与患者长期服用的控制尿酸药物有关：患者在进行治疗的时候往往会服用一些促进尿酸的药物，可是长期的服用会对我们的肾脏带来损伤，反而影响体内尿酸的正常排泄，令痛风病发作。2、与高脂血症有关：痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。因为据相关数据统计，...
13142642925：我最近受通风的困扰,我为什么就得了痛风了呢?有什么原因吗?
父乖冯答：1、生活无规律。这是临床上最常见的引起痛风发作的一种原因，比方说有些年轻人的日常生活无规律，整体泡歌舞厅、打麻将、上网等，甚至是通宵达旦，这种无规律的生活，势必会打乱人体的正常节律，导致身体代谢失常，进而诱发痛风。2、压力过重。在脑力劳动者中，患上痛风的人屡见不鲜，这是因为人们工作...
13142642925：痛风是怎么引起的?
父乖冯答：1、工作繁忙、压力过大 在目前虽然生活质量提高，但因为生活节奏加快导致很多人不得不跟着节奏走，高强度的工作使他们承担过大的压力，使身体长时间处于劳累的状态，甚至有些经常熬夜使身体内分泌紊乱，代谢异常而导致嘌呤增加，尿酸没办法正常代谢出体外，也就导致痛风不断发作。2、经常喝酒 在各种聚会中...
13142642925：引起痛风的病因都有什么?
父乖冯答：你好，饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症。
13142642925：我最近受通风的困扰,我为什么就得了痛风了呢?有什么原因吗?
父乖冯答：排尿多了就能够将过多的尿酸排出体外，从而达到止痛的目的。6、服用止痛药 如果说痛风发作的时候在半夜，或者说实在疼的受不了，可以考虑服用止痛药来缓解，比如说双氯芬酸钠，可快速的缓解疼痛。但是这些止痛药物治标不治本，而且副作用较大，可能会对肠胃造成刺激，一定要谨慎选择。
13142642925：为什么我不吸烟不喝酒,基本十一点就睡觉,很少吃鱼和海鲜,也不吃动物内...
父乖冯答：1、原发性原因， 患者体内次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶的缺陷 2、继发性原因， 肾功能出现异常，使肾脏的尿酸清除率下降，从而造成血尿酸水平升高，继而提高痛风的发病几率。3、心理原因，不良心理情绪（如过度悲伤，生气）和精神状态（高度紧张，抑郁）都会影响到内分泌系统 生活上再添加一点这些：1....
13142642925：引起痛风发作的诱因有哪些?
父乖冯答：暴饮暴食，如果经常暴饮暴食的话，一次性摄入过多的高嘌呤食物，比如动物内增和牛羊肉等，这样就会导致体内的血尿酸有所增高，从而出现痛风的情况。另外肉汤里面也含有许多的嘌呤成分，如果一次性摄入过多，对身体没有多大的益处。压力比较大，如今很多人为了生活，不得不努力工作，如果长期在巨大的工作...
13142642925：痛风是怎么引起的?
父乖冯答：痛风主要是因为人们长期的饮食不合理，肥胖，或遗传等等导致肾脏功能负荷过重导致的一种疾病，主要反映在尿酸高。单纯的尿酸高是没有明显症状的，所以说容易忽视，很多人都不重视高尿酸血症，只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。
