七大营养素是什么各自的作用
维生素、无机盐和膳食纤维并不能为生命活动提供能量，但是对于保持健康有很重要的作用。水作为人体内物质代谢的介质，广泛参与多种物质的体内循环。营养素为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。
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17719769032：人体需要的营养素主要有那七大类
墨阅忽答：答：人体需要的营养素有七大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪)；其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量，主要有蛋白质：其三是作为调节物质...
17719769032：七大营养素对人体有哪些作用?
墨阅忽答：蛋白质：是构成身体细胞的基本物质。脂肪：是供给人体热能的营养素。糖：是人体重要能量来源。维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。水：是人体的重要组成成分。纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。
17719769032：七大营养素是什么各自的作用
墨阅忽答：七大营养素是七种人体生命活动必需的物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。在这些营养素中，碳水化合物、脂肪和蛋白质能为人体的生命活动提供能量，蛋白质还是人体的重要组成部分。维生素、无机盐和膳食纤维并不能为生命活动提供能量，但是对于保持健康有很重要的作用。水作为...
17719769032：人体需要的哪七大营养素及其功能是什么?
墨阅忽答：糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养素。糖类,主要作用是供能.脂类,脂肪是贮备人体能量的形式，脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主要方式，与糖类所提供营养的区别主要体现在被利用的快慢上.蛋白质,蛋白质由氨基酸组成，是另一种重要的供能物质，...
17719769032：身体所需七大营养素
墨阅忽答：分阶段来看，婴儿体内的水分大约占体重的80%，成人约占60%，老年人则只有55%左右。所以，人体衰老的过程其实也是一个体内水分逐渐丢失的过程。水在把营养素输送到人体各个器官的同时，也把代谢的废弃物带出体外。水还有调节人体的体温和酸碱度，参加体内各种生化反应的作用。体内水分的增加或减少会短期内...
17719769032：七大营养素都有什么
墨阅忽答：1. 矿物质 2. 脂类 3. 蛋白质 4. 维生素 5. 碳水化合物 6. 水分 7. 膳食纤维 这七大营养素在人体中发挥着重要的生理作用：1. 作为能源物质，为人体提供所需的能量。2. 作为构建材料，如蛋白质对人体组织的构成至关重要。3. 作为调节物质，如维生素、矿物质和膳食纤维等，它们能够调节人体的...
17719769032：人体7大营养素的作用是什么?
墨阅忽答：2、蛋白质：蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成，细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息，无一不是蛋白质在起作用。3、脂肪：脂肪是储存和供给能量的主要营养素。每克脂肪所提供...
17719769032：人体所需的七大营养素是哪些,分别
墨阅忽答：人体必需的七大营养素 （一）、蛋白质（人体的工程师）由22种氨基酸组成，是生命的基础物质，，占人体重量的16%，用来制造血液、肌肉、皮肤、头发、指甲等人体器官，控制人体发育过程，修补和维持人体组织。广泛分布于人体组织中。（二）、脂肪（人体的燃料）是构成人体各种细胞的主要成分之一。1、供给人体...
17719769032：七大营养素是哪七大
墨阅忽答：七大营养素主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：一是作为能源物质，供给人体所需要的能量，二是作为人体“建筑”材料，蛋白质；三是作为调节物质，调节人体的生理功能，主要有维生素、矿物质和膳食纤维等。营养素为维持机体繁殖、生长...
